Mehu lapsille: arvostelut, valmistajat ja arvostelut

2024 Kirjoittaja: Priscilla Miln | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2024-02-17 23:43

Monet äidit ja isät ovat sitä mieltä, että mehu on tiivistetty vitamiinien lähde. Siksi vanhemmat kiirehtivät vauvan saavuttaessa tietyn iän laajentamaan pienen lapsen ruokavaliota vihanneksista tai hedelmistä valmistetulla juomalla.

Jotta ei vahingoittaisi vauvan epävakaa vartaloa, on otettava erittäin vastuullinen lähestymistapa mehun muodossa olevien täydentävien ruokien lisäämiseen vauvan päivittäiseen ruokalistaan ottaen huomioon kaikki vivahteet ja hienovaraisuus sekä neuvottelemalla lastenlääkärin kanssa etukäteen.

Mehujen hyödylliset ominaisuudet

Ennen kuin puhumme mehujen tuomisen ominaisuuksista pienen lapsen ruokalistalle, on kerrottava sen eduista lapsen keholle. Mehu on erinomainen vitamiinin lähde, sen luonnollinen koostumus auttaa vahvistamaan pienen lapsen kehon immuunijärjestelmää. Lisäksi juomalla voi olla antimikrobisia ja jopa antiviraalisia vaikutuksia. Mutta tämä ei tarkoita ollenkaan, että mehu voi parantaa flunssaa tai SARSia. Juoma voi auttaa nopeuttamaan paranemisprosessia sen runsaan vitamiinipitoisuuden ja muiden hyödyllisten aineiden ansiosta.aineet.

Lisäksi vanhempien tulisi ymmärtää, että yllä olevilla ominaisuuksilla on juomia, joiden koostumus on yksinomaan luonnollinen. Vauvoille tarkoitettu mehu ei saa sisältää väriaineita, kaikenlaisia lisäaineita. Myös makuaineiden lisääminen on suljettu pois. Siksi, kun ostat juomaa vauvallesi, sinun on tutkittava huolellisesti mehun koostumus.

Milloin voin aloittaa vauvojen mehustamisen

Omena ja päärynä - hedelmät, joista valmistetaan juomia murusien ensimmäiseen syöttämiseen. Mehut tulee lisätä vauvan ruokavalioon aikaisintaan neljän kuukauden kuluttua, jos vauva saa maitoa, ja aikaisintaan kuusi kuukautta, jos vauva on rintaruokittu.

Millaisia mehuja lapsille voi antaa

Vauvan päivittäisen ruokalistan laajentaminen alkaa pääsääntöisesti lisäämällä omenamehua vihreistä omenalajikkeista. Mutta vanhempien tulee ottaa huomioon, että tämän juoman hyödyt, vaikka se sisältäisi riittävästi C-vitamiinia, ovat minimaaliset.

Pulloruokittu vauva voi alkaa antaa persikka- ja aprikoosi-, päärynä- ja banaani-, kurpitsa- ja porkkanamehua jo viiden kuukauden iässä. Imetetyille vauvoille yhdistelmäjuomia ei suositella ennen 7 kuukauden ikää.

Seuraavaksi voit yrittää antaa vauvalle kirsikoista, kirsikoista, herukoista, karpaloista tai luumuista valmistettuja juomia. Niiden lisäämisen vauvan ruokalistalle tulisi kuitenkin olla asteittaista ja aloitettava 5-10 ml:lla päivässä, koska nämä ainesosat voivat aiheuttaaallerginen reaktio.

Hieman myöhemmin voit aloittaa kaalista ja punajuurista peräisin olevan mehun käyttöönoton. Ja uusimpia pienen lapsen ruokavaliossa ovat juomat allergiaa aiheuttavista hedelmistä ja vihanneksista - mansikoista, vadelmista ja tomaateista.

Kun vauva täyttää vuoden, voit aloittaa hedelmälihaa sisältävän mehun lisäämisen ruokavalioon.

Sinun tulee olla erittäin varovainen rypälemehun käyttöönotossa, koska se voi lisätä vauvan kaasunmuodostusta ja muita ruoansulatuskanavan ongelmia. Älä anna alle vuoden ikäisille lapsille mehuja sitrushedelmistä, mukaan lukien appelsiineista, sitruunoista, ananaksista ja muista vastaavista hedelmistä.

Vinkkejä mehun lisäämiseen vauvan ruokavalioon

Vanhempien on noudatettava tiettyjä vinkkejä lisätessään mehua vauvansa päivittäiseen ruokalistaan.

1. Mehut alkavat juoda 5 ml:lla, sitten annosta nostetaan vähitellen 30 ml:aan lisäämällä joka kerta 5 ml. Vuoden ikäisen vauvan normi on 50-60 ml.
2. On parasta kastella vauvaa teelusikallista tai erityisestä vauvoille tarkoitetusta laitteesta. Vanhemmat lapset voidaan kastella lasista tai juomakulhosta. On syytä muistaa, että lasten astiat on steriloitava perusteellisesti.
3. Älä anna korkeafruktoosipitoista maissisiirappia sisältäviä mehuja alle vuoden ikäisille vauvoille.
4. Voit antaa vauvallesi vain pastöroituja mehuja. Pastöroimattomat mehut voivat sisältää erittäin vaarallisia bakteereja - salmonellaa tai E. colia.
5. Ei kategorisestion suositeltavaa lisätä uutta nektaria vauvan sairauden aikana tai rokotuksen jälkeen. Vauvan ruokavaliota ei suositella kokeilemaan ilmastovyöhykkeen vaihtuessa.
6. Mehun antamista pienelle lapselle suositellaan vasta aterioiden jälkeen.
7. Mehua ja nektaria ostaessasi sinun on kiinnitettävä huomiota tuotteen koostumuksen lisäksi myös säilytysolosuhteisiin, viimeiseen käyttöpäivään ja pakkauksen eheyteen. Mehulaatikossa ei saa olla kolhuja.

Jos yllä olevia sääntöjä noudatetaan, vanhemmat voivat laajentaa vauvan päivittäistä ruokavaliota vahingoittamatta hänen kehoaan. Jos saat allergisen reaktion mehun juomisen jälkeen tai jos sinulla on epäilyttäviä oireita, ota välittömästi yhteyttä lääkäriin saadaksesi neuvoja pätevältä lastenlääkäriltä. Asiantuntija suorittaa tutkimuksen, jonka tulokset antavat johtopäätöksen, onko mahdollista jatkaa mehun lisäämistä vauvan ruokavalioon.

Lasten juomien valmistajat

Tällä hetkellä on olemassa v altava määrä tuotemerkkejä - vauvanruoan valmistajia. Vanhempien on valittava itse tuotemerkki, jonka tuotteet ovat ihanteellisia heille ja heidän vauvalleen. Suosituimmat tuotemerkit kannattaa mainita.

• Mehut "Frutonyanya" lapsille omenalla ja päärynällä ovat suosituimpia edullisen hinnan ja hyvän maun ansiosta. Keskimääräinen pistemäärä viiden pisteen asteikolla on 4,5.
• Vauvajuomat "Agusha", joiden keskiarvo on 4, 3.
• Mehut "Gardens of Pridonya". Kuluttajan arvio - 4, 6.
• Juoma lapsille "Teema". Arvostelun keskimääräinen pistemäärä on 4, 8.
• Nectarit "Lapset" ovat suosittuja monien kuluttajien keskuudessa. Juomien hinta on suhteellisen alhainen. Samaan aikaan vauvoille tarkoitetut mehut, joiden valokuvat ovat nähtävissä artikkelissa, erottuvat hyvästä mausta ja luonnollisesta koostumuksesta.

Tämä ei ole kaikki tuotemerkit, joiden valikoimassa on vauvajuomia.

Kustannus

Lasten mehujen hinnat vaihtelevat. Tavaran hinta riippuu suoraan pakkauksen tilavuudesta ja juoman valmistajasta. 200 ml:n tilavuudeltaan lasten mehun keskihinta ei ylitä 30-35 ruplaa. Nektareita "Kids" ja juomia "Gardens Pridonya" voi ostaa vielä halvemmalla - hintaan 20-25 ruplaa.

Vanhempien arvostelut

Monet uudet äidit ja isät suosivat mehuja vauvalleen. Vanhemmilta saatu palaute on pääosin positiivista. Uusien äitien ja isien mukaan vauvojen lasten juomat ovat laadukkaita ja koostumukseltaan luonnollisia. Allergisen reaktion todennäköisyys on minimaalinen, koska mehujen valmistukseen käytetään vähiten allergiaa aiheuttavia vihanneksia ja hedelmiä.

Monien vanhempien mukaan mehujen ja nektareiden lisääminen vauvan ruokavalioon auttoi parantamaan lapsen ruokahalua ja lisäämään hänen emotionaalista aktiivisuuttaan. Lisäksi monet huomaavat, että vauvan mieliala sen jälkeenmehun kulutus paranee, vauva hymyilee paljon ja jopa nauraa.

Johtopäätös

Hedelmänektarit ja kasvisvauvojen mehut ovat epäilemättä tarpeellisia vauvoille. Ne ovat vitamiinien ja muiden aineiden ja hivenaineiden lähde. Ei vahingoittaa vauvan kehoa, vaan tuottaa hänelle poikkeuksellisia etuja vain tietyin ehdoin ja säännöin.

Älä missään tapauksessa saa ottaa käyttöön täydentäviä ruokia liian aikaisin ja kuulematta lastenlääkäriä. Vain lääkäri voi tutkimuksen jälkeen sanoa, onko mahdollista laajentaa vauvan päivittäistä ruokavaliota hedelmä- ja vihannesjuomilla vai kannattaako odottaa. Ja vain lääkäri voi antaa tarvittavia neuvoja ja ohjeita nuorille vanhemmille.

Kompottit tulee antaa mehujen kanssa. Tällaiset juomat sulavat jopa paremmin kuin nektarit. Kompotti tulee lisätä vauvan ruokalistalle aikaisintaan 7 kuukauden iässä.

Ennen kuin ostavat pienelle lapselleen vihanneksista ja hedelmistä juoman, vanhempien tulee tutkia huolellisesti koostumus ja säilytysolosuhteet sekä kiinnittää huomiota vauvanruoan valmistuspäivään ja viimeiseen käyttöpäivään. Älä missään tapauksessa osta mehua tai nektaria, jonka viimeinen käyttöpäivä on päättymässä. Kun ostat, sinun on kiinnitettävä huomiota vauvanruoan pakkauksen eheyteen. Sitä ei saa avata eikä siinä saa olla kolhuja. Pakkauksen eheyden rikkominen voi aiheuttaa vaarallisten mikro-organismien pääsyn vauvan kehoon ja sen seurauksena ruokamyrkytyksen.