Iskiashermon puristaminen raskauden aikana: oireet, hoitomenetelmät, asiantuntijasuositukset

2024 Kirjoittaja: Priscilla Miln | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2024-02-18 00:12

85 %:ssa kaikista tapauksista 20. raskausviikolla nainen valittaa kipua lannerangassa. Tällaisia tuntemuksia ei ehkä liity itse alaselkään. Raskauden aikana selkään säteilevä kipu voi liittyä iskiashermon puristumiseen. Samanlainen ilmiö ilmenee hermoseinien puristumisesta raskauden aikana. Puristunut iskiashermo raskauden aikana tunnetaan lääketieteellisesti nimellä iskias.

Syyt

Iskias on kaikista ihmiskehon hermoista suurin hermo, joka tulee lannealueelta, muodostuu ristiluun plexukseksi, laskeutuu lonkkalihasten alle ja tarjoaa liikettä alaselkälle, reisille, säärelle ja jalka. Suurin syy iskiashermon puristumiseen raskauden aikana on lisääntynyt selkärangan kuormitus sikiön vakavuudesta ja hormonaalisista muutoksista raskauden aikana.lapsen saaminen.

Iskiashermon vaikein vaihe alkaa 20. raskausviikolla. Iskiashermotestin huipentuma saavutetaan raskauden viimeisessä vaiheessa, kun naisen keho valmistautuu synnytykseen. Tällä hetkellä naisen kehossa havaitaan kaikkien nivelten liiallista liikkuvuutta, nivelside lisää joustavuutta. Lisäksi sikiön painon kasvaessa kohdun koko kasvaa, mikä aiheuttaa painetta iskiashermon kudoksiin, kaikkiin niveliin ja koko selkärangan kokonaisuuteen. Koko luettelo muutoksista on uusi tila, johon iskiashermo reagoi. Tämän seurauksena hänen kudoksiaan puristetaan.

Normaalissa raskaudessa ja jos nainen on ehdottoman terve ja kunnossa, tällaista patologiaa ei pitäisi esiintyä. Meidän aikanamme asia on päinvastoin. Valitettavasti joka toisella naisella on erilaisia sairauksia, anemiaa, diabetesta ja joka kolmas kärsii liikalihavuudesta ja tuki- ja liikuntaelinongelmista. Siksi iskiashermon puristuminen raskauden aikana on hyvin yleinen ilmiö.

Pääoireet

Iskiashermon perusoire raskauden aikana on luonnollisesti naisen lannerangan alueella tuntema kipu, joka säteilee myöhemmin jalkoihin, pohkeisiin ja lantion alueelle. Tuntuneen kivun luonne ei välttämättä ole sama kaikille raskaana oleville naisille. Joillekin kipu ilmenee vain alaselän alueella. Joku voi tuntea kipua koko kehossa alaselästä alaosaan. Joku kokee polvikipujaLiitokset. Kaikki riippuu naisen kehon yksilöllisistä ominaisuuksista, fyysisestä kunnosta ja samanaikaisten sairauksien esiintymisestä. Totta, kivulla on yksi yhdistävä yhtäläisyys. Se on yleensä yksipuolista, vaikka harvinaisissa tapauksissa kipu voi ilmaantua molemmille puolille samanaikaisesti. Mitä vahvempi se on, sitä suurempi on keskenmenon uhka ja sitä suurempi on ennenaikaisen synnytyksen todennäköisyys.

Iskiashermon puristaminen raskauden aikana voi aiheuttaa ummetusta, heikentynyt virtsaaminen ja jopa heikentää synnytystä. Tässä tapauksessa synnytys voi edetä komplikaatioilla, jotka voivat uhata lapsen elämää. Lisäksi, kun iskiashermo puristetaan raskauden aikana, useimmat naiset kokevat polttamista ja puutumista lannerangan alueella jaloissa. Polttaminen ja puutuminen voivat tuntua niin voimakkaasti, että nainen ei pysty seisomaan pitkään, kävelemään, istumaan pitkään, hänen on usein vaihdettava asentoaan vähentääkseen painetta iskiaskudosten seinämiin. hermo.

Diagnostiikkamenetelmät

Ennen kuin jatkat tämän patologian hoitoa, puristaminen on diagnosoitava oikein. Loppujen lopuksi hoidon määrääminen on vaarallista pelkästään ilmentymien perusteella. Tämä johtuu siitä, että puristetun iskiashermon oireet voivat olla seurausta muiden sairauksien esiintymisestä. Samat merkit näkyvät esimerkiksi tulehdusprosessissa häpynivelen alueella tai se voi liittyä pyelonefriittiin, myosiittiin ja muihin.sairaudet. Useimmiten gynekologi voi tehdä tarkan diagnoosin.

Harvinaisissa tapauksissa lääkäri voi kirjoittaa lähetteen muiden erikoislääkäreiden, neurologin, nefrologin, urologin, infektiotautiasiantuntijan ja niin edelleen konsultaatioon. Joskus tarvitaan MRI. TT raskauden aikana on vasta-aiheista. Mutta useimmissa tapauksissa iskiashermon puristaminen tapahtuu raskauden taustalla. Varsinkin kun on kyse naisesta, jonka raskaus on kestänyt 20 viikkoa tai enemmän. Jos diagnoosista ei ole epäilystäkään, gynekologi määrää iskiashermolle sopivan hoidon raskauden aikana.

Miten hoito etenee?

Monet raskaana olevat naiset ihmettelevät, mitä tehdä iskiashermon kanssa raskauden aikana? Lääkärin tavallisille potilailleen määräämä hoito ei nimittäin sovi naisille, jotka kantavat vauvaa.

Ensinnäkin nainen ei voi maata kovalla alustalla. Siksi on suositeltavaa, että hän nukkuu tasaisilla ja kovilla patjoilla. Nouse sängystä varovasti, älä kiirehdi äläkä tee äkillisiä liikkeitä. Voimistelu, jolla on tällainen ongelma, koostuu vain yhdestä harjoituksesta. Naisen tulisi nousta nelijalkaisiin kahdesta kolmeen kertaan päivässä. Seiso tässä asennossa niin kauan kuin voit, mutta vähintään 10 minuuttia. Yleensä tämäntyyppinen harjoitus lievittää ilmenevän kivun vaikeutta, puutuminen häviää ja polttava tunne vähenee.

Side

Lisäksi raskausongelmien aikana, varsinkin jos sikiö on suuri, naista kehotetaan käyttämään sidettä. Se on tarpeen myös niille naisille, joilla on raskauden lisäksi diagnosoitu liikalihavuus. Ylläänside ja kantapäät puristuneessa iskiashermossa ja raskauden aikana - nämä ovat asioita, joita ei voida hyväksyä. Istuvan työn aikana naisen suositellaan nousemaan seisomaan 40-45 minuutin välein ja kävelemään viisi minuuttia pitäen selkä suorana.

Ruoka

Oikein laadittu ruokavalio, terveet elämäntavat ovat myös yksi keino hoitaa iskiashermon puristusta ja ehkäistä sen esiintymistä. Sinun tulisi sisällyttää ruokavalioosi runsaasti runsaasti kalsiumia ja magnesiumia sisältäviä ruokia. Nämä alkuaineet, jotka pääsevät kehoon riittävinä määrinä, auttavat vahvistamaan tuki- ja liikuntaelimistön kudosta.

Jos iskiashermo puristuu raskauden aikana, mitä tehdä ja mitä ruokia syödä:

• meren antimet;
• solmua;
• leimaa;
• juurikkaat;
• vihreät;
• pähkinät;
• kuivatut aprikoosit;
• pavut;
• maitotuotteet - juusto, raejuusto, smetana, kefiiri, mutta ei maito.

Lääkehoito

Iskiashermon vaurioita raskauden aikana hoidetaan harvoin lääkkeillä. Ellei se ole välttämätöntä, jos nainen ei pysty kestämään voimakasta kipua. Iskiashermon hoidossa raskaana olevia naisia kehotetaan käyttämään paikallisia valmisteita. Eli käytä erilaisia, hankausta, pakkaa, voiteita ja geelejä, joilla on kipua lievittävä ja tulehdusta ehkäisevä vaikutus.

Turvallisimpia tuotteita raskaana oleville naisille ovat kaikki diklofenaakkipohjaiset voiteet, geelit. Esimerkki:

• "Voltaren";
• "Dicloberl";
• "Diklak-geeli" jne.

Niiden käyttö lievittää arkoja ja rentouttaa kohdun lihaksia, mikä estää keskenmenon uhan. Diklofenaakkipohjaisilla rektaalisilla valmisteilla on hyvä vaikutus.

Huom! Iskiashermon tulehdusta sairastavat raskaana olevat naiset voivat harjoittaa mitä tahansa hoitoa sekä vaihtoehtoisten menetelmien käyttöä vain neuvoteltuaan hoitavan lääkärin kanssa, ja jos nainen on allerginen, niin vasta kuultuaan allergologia.

Kansanmenetelmät toisena tapana käsitellä patologiaa

Vain jos vasta-aiheita ei ole, naiset voivat luottaa perinteisen lääketieteen menetelmiin hoitaa iskiashermotulehdusta raskauden aikana. Yksi tehokkaimmista hoitomenetelmistä on vesikäsittelyt kataja- ja timjamikeitteellä.

Voit käyttää myös lämmintä kylpyä, jossa on seljanmarjan, timjamin, emojuuren, kamomillan, mintun, männynsilmujen, humalan, tansyn ja muiden rauhoittavien vaikutusten keittoa. Voit myös hieroa ja tehdä kompressioita samoista yrteistä.

Pääsuositukset

Suosituksia tämän patologian kotihoitoon:

1. Älä hoita nivelkipuja pillereillä ilman reseptiä.
2. Kaikki epämukavuus lannerangan alueella on merkki, johon sinun on reagoitava viipymättä.

Paras tapa hoitaa tällaista sairauttavauvaa odottava nainen on patologian ehkäisy, joka koostuu liikkumisesta, oikeasta ravinnosta, terveellisestä unesta ja elämäntavoista.

Yksi naisen tärkeistä tehtävistä, jos iskiashermo sattuu raskauden aikana, on hakea pätevää apua ajoissa ja saada tarvittavat suositukset ja hoito. Tämä pitää äidin ja syntymättömän vauvan terveenä.