Valkosipulin käyttö raskauden aikana

2024 Kirjoittaja: Priscilla Miln | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2024-02-17 23:36

Valkosipuli on pitkään ollut tunnettu yrtti antiseptinen aine. Sitä käytetään yleensä tartuntatautien ehkäisyyn. Ainutlaatuisten makuominaisuuksiensa ansiosta sitä käytetään myös lämpimien ruokien mausteisena vivahteena. Mutta voitko syödä valkosipulia raskauden aikana? Tässä sinun on ymmärrettävä perusteellisesti tämän tuotteen edut ja haitat.

Koostumus ja ominaisuudet

Valkosipuli on monivuotinen kasvi, jolla on pistävä maku ja ominainen tuoksu. Sitä syödään sekä raakana että keitettynä. Mutta useimmiten sitä käytetään pääruoan mausteena.

Valkosipulin maku johtuu sen sisältämästä allisiinista (eteerinen öljy). Allisiini on orgaaninen yhdiste, jolla on voimakkaita antioksidanttisia ominaisuuksia. Sen määrä kasvin koostumuksessa vaihtelee välillä 0,23-0,74 % 100 grammaa kohden.

Allisiinin lisäksi valkosipuli sisältää (per 100 g):

1. Makroravinteet (kalsium 180 mg, kalium 400 mg, natrium 17 mg).
2. Mikroravinteet (magnesiumia 26 mg, sinkkiä 1,2 mg, seleeniä 14 mg, mangaania 1,7 mg, rautaa 1,7 mg).
3. Vitamiinit (B₁-B₃, B₅, B 6 _{, B}9_{, S).}

Huolimatta siitä, että valkosipulia käytetään harvoin puhtaassa muodossaan, sen ravintoarvosta on tietoa:

1. Kalorit – 149 Kcal/623 kJ.
2. Proteiinit - 6,4 g
3. Rasva – 0,5g
4. Hiilihydraatit - 33,1g

Valkosipuli sisältää myös sokeria (noin 1 g/100 g) ja vettä 58 g. Lisäksi tulee mainita muut ainesosat, kuten kahvi ja palorypälehappo. Valkosipuli on vitamiini- ja kivennäiskoktailin ansiosta yksi hyödyllisimmistä vihanneskasveista. Ja sen eteerinen öljy on yksi parhaista antioksidanttisista kasviaineista.

Valkosipulin käyttö lääketieteessä

Raskaudenaikaista valkosipulia käytetään hyvin usein lääketieteellisiin tarkoituksiin. Osana tiettyjen sairauksien monimutkaista hoitoa se on todella välttämätön. Loppujen lopuksi sillä on seuraava vaikutus kehoon:

• tulehdusta ehkäisevä;
• fungisidinen;
• malarialääke;
• viruslääke;
• loisten vastainen.

Virustautien aikana valkosipulia käytetään ehkäisyyn SARS:ia ja influenssaa vastaan, koska se suojaa kehoa bakteerien tunkeutumiselta ja vahvistaa immuunijärjestelmää. Siitä on hyötyä myös bakteerien ja loisten torjunnassa. On osoitettu, että valkosipuli vaikuttaa aktiivisesti E. coliin,staphylococcus aureus, salmonella ja Candida-suvun sienet.

Varmaa myöntävää vastausta kysymykseen siitä, voidaanko valkosipulia antaa raskauden aikana, ei kuitenkaan voida antaa. Tämä johtuu siitä, että tämän tuotteen käyttö on turvallista vain, jos sillä ei ole vasta-aiheita.

Valkosipulin edut raskauden aikana

Raskaana olevia naisia kehotetaan välttämään liiallisten synteettisten lääkkeiden käyttöä. Siksi lääkärit yrittävät aina löytää heille hellävaraisemman hoidon, myös valkosipulin tai sen eteeriseen öljyyn perustuvien valmisteiden avulla. Suositukset tämän kasvissadon käytöstä on muodostettu niiden etujen perusteella, joita se voi tuoda naisen keholle. Valkosipulin etuja ovat:

1. Toksikoosin ehkäisy ja hoito.
2. Putrefaktiivisten ja patogeenisten bakteerien neutralointi ruokamyrkytyksen sattuessa.
3. Paranna ruokahalua ja nopeuttaa aineenvaihduntaprosesseja kehossa.
4. Tromboosin ehkäisy veren ohentamalla.
5. Alenna verensokeria.
6. Virussairauksien ehkäisy ja hoito.
7. Vahvistamme immuniteettia SARS- ja flunssaepidemioiden aikana.
8. Alempi verenpaine.
9. Lomakivitautien hoito.

Huolimatta kaikista valkosipulin eduista raskauden aikana, älä ole liian innokas sen käytössä. Loppujen lopuksi sillä on positiivisen vaikutuksen lisäksi myös päinvastainen vaikutus kehoon.

Valkosipulin haitat

Valkosipulista voi olla haittaatestaa vain, jos ylimäärä sen eteeristä öljyä pääsee kehoon. Eikä sillä ole väliä miten se tapahtuu: suoraan ruoasta vai siihen perustuvista valmisteista.

Valkosipulin haitallisia ominaisuuksia raskauden aikana ovat:

1. Kohdun supistusten aiheuttamisen riski. Siksi sinun tulee olla erityisen varovainen käyttäessäsi valkosipulia varhaisen ja myöhäisen raskauden aikana.
2. Allergiset reaktiot. Vain ne naiset, jotka jo ennen raskautta havaitsivat valkosipulin sivuvaikutuksia, ovat alttiita allergioille. On kuitenkin olemassa mielipide, että sen liiallinen käyttö voi aiheuttaa lapsessa allergian tälle tuotteelle.
3. Närästys tai vatsakipu. Valkosipulilla on pistävä maku, mikä voi aiheuttaa vatsavaivoja.
4. Veren oheneminen. Valkosipulia raskauden aikana voivat käyttää vain naiset, joilla ei ole sellaista sairautta kuin trombosytopenia. Muuten se aiheuttaa vain lisäkomplikaatioita sekä äidille että lapselle.

Vasta-aiheet

Jos pidämme valkosipulia ei mausteena, vaan lääkevalmisteena, on tarpeen tunnistaa useita patologioita ja sairauksia, joissa tämän tuotteen käyttö on vasta-aiheista. Näitä ovat:

• allergia;
• gastriitti;
• mahahaava;
• maksa- ja munuaissairaus;
• ruoansulatuskanavan ongelmat;
• häiriöt keskushermoston ja sydän- ja verisuonijärjestelmän toiminnassa;
• valkosipulin hajuun liittyviä toksikoosin merkkejä.

Valkosipuli alkuraskauden aikana

Huolimatta siitä, että yksi valkosipulin haitallisista ominaisuuksista on kohdun supistuksia stimuloiva, se on erittäin harvinainen. Tämä ilmiö havaittiin pääasiassa terveillä potilailla, jotka söivät tätä tuotetta liikaa. Siksi, kun puhutaan siitä, onko valkosipuli mahdollista raskauden alkuvaiheessa, sinun on tiedettävä määrä, joka on 1-2 neilikkaa päivässä.

Niiden naisten, jotka kokevat ensimmäisen raskauskolmanneksen aikana vetimiskipuja vatsassa tai joilla on tiputtelua, tulee lopettaa tämän tuotteen käyttö. Myös maksa- ja munuaissairaudet voivat olla vasta-aiheita.

Ollaksesi täysin varma, onko valkosipuli mahdollista raskauden alkuvaiheessa, sinun tulee hakea yksilöllinen gynekologin konsultaatio. Hän osaa potilaan lääketieteellisten tietojen ja testitulosten perusteella punnita riskejä, joille nainen altistuu raskausaikana.

Raskauden toinen ja kolmas kolmannes

Valkosipulin käytön kielto näissä raskauden vaiheissa saattaa liittyä punasolujen määrän vähenemiseen. Tämä on hyvin yleistä naisten keskuudessa, joten sinun on otettava säännöllisesti verikoe ja tarvittaessa otettava sitä paksuntavia lääkkeitä.

7-9 kuukauden raskausaikana, kun vauva alkaa viedä yhä enemmän tilaa, monet raskaana olevat naiset valittavat närästyskohtauksista. Valitettavasti valkosipuli on yksi niistä tekijöistä, jotka voivat aiheuttaa sen. Ja jos toisella kolmanneksella lääkärit eivätlöytää syyt kieltää tervettä naista käyttämästä valkosipulia enn altaehkäisevänä toimenpiteenä, sitten kolmannessa he neuvovat olemaan sitä kokonaan ottamatta, jotta ei aiheuteta ennenaikaista synnytystä.

Valkosipuli: käyttötavat ja annokset

Raskaana olevien naisten normi on 1-3 tuoreen valkosipulinkynttä päivässä. Useimmiten he hierovat krutonkeja, mutta on olemassa muita tapoja käyttää sitä. Esimerkiksi valkosipuliöljy. Se sisältää valkosipulia, tuoretta sitruunaa ja voita. Valkosipuliöljyä varten jauha sitruuna ja valkosipuli tehosekoittimessa. Sitten saatu seos sekoitetaan voin kanssa (100-150 g), joka on ensin lämmitettävä huoneenlämpötilaan. Saatu seos muotoillaan tankoksi ja jätetään jähmettymään jääkaappiin.

Kansanlääketieteessä maito-valkosipulijuomaa suositellaan käytettäväksi loisten torjuntaan. Tällaisen seoksen valmistamiseksi sinun on lisättävä 10-15 tippaa valkosipulimehua 1 lasilliseen maitoa. Erityisen maun vuoksi juomaa tulee nauttia pieninä annoksina koko päivän ajan.

Valkosipuli-hunajaseosta käytetään flunssan ehkäisyyn. Sen valmistamiseksi valkosipuli sekoitetaan hunajan kanssa suhteessa 1: 1. Saatu seos voidaan säilyttää jääkaapissa, käytä 1 tl päivässä.

Raskaana olevien naisten ei tulisi mieliv altaisesti sekaantua perinteiseen lääketieteeseen. Kaikki toimet on sovitettava yhteen lääkärin kanssa, joka antaa yksityiskohtaisia suosituksia tietyn tuotteen käytöstä.