Lihavat teini-ikäiset: syyt, seuraukset ja ehkäisy

2024 Kirjoittaja: Priscilla Miln | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2024-02-17 23:36

Lasten liikalihavuus tarkoittaa kroonista aineenvaihduntahäiriötä, johon liittyy nopeaa rasvakudoksen kertymistä kehoon. Ja valitettavasti lihavat teinit ja lapset ovat yleisiä nykyään.

Miten liikalihavuus määritellään?

Kenen tahansa, erityisesti lasten ja teini-ikäisten, liikalihavuus voi johtaa ummetuksen, kolekystiitin, niveltulehduksen, bulimiaan ja moniin muihin vakaviin sairauksiin. Lapsuuden tai nuorten liikalihavuuden diagnoosi tehdään ottaen huomioon henkilön pituuden, painon ja ikänsä suhde. Niiden perusteella lasketaan erityinen indeksi.

Mitä lihavuus on ja miten se ilmenee?

Tänään lihavat teinitytöt ja -miehet eivät ole harvinaisia. Juuri siirtymäkaudella, kun hormonaalista taustaa rakennetaan uudelleen, kehossa voi tapahtua erilaisia muutoksia.

Jos vanhemmat eivät halua pojalleen tai tyttärelleen kerrottavan, että hän on koulun lihavin teini, on ehdottomasti kiinnitettävä huomiota lapsen terveyteen, tutkittava tietoa liikalihavuudesta, sen esiintymisen syistä, tavoistaehkäisyä ja hallintaa sekä oppia ylipainon seurauksista.

Lasten ja nuorten liikalihavuuden syyt

Tämän ongelman esiintyminen lapsilla ja nuorilla on luonteeltaan polyetiologista, koska geneettisten ja ympäristönäkökohtien monimutkaisella vuorovaikutuksella on tässä tärkeä rooli. Ja sitä paitsi, lihavat teini-ikäiset muuttuvat sellaisiksi monin tavoin aineenvaihduntahäiriöiden seurauksena, jotka johtuvat aliravitsemuksesta ja kunnollisen fyysisen toiminnan puutteesta.

Tiedetään, että jos molemmat vanhemmat ovat lihavia, niin tällaisen ongelman todennäköisyys lapsella on yli kahdeksankymmentä prosenttia, koska se tarttuu geneettisellä taustalla.

Tänä päivänä lihavat teini-ikäiset ovat hyvin yleisiä. Syyt tähän lapsen fyysiseen tilaan voivat olla geneettisen alttiuden lisäksi myös vakavia patologisia tiloja. Viime aikoina on tullut mahdolliseksi kohdata liikalihavuutta lapsilla ja nuorilla, joilla on geneettisiä oireyhtymiä, endokrinopatioita sekä keskushermoston vaurioita.

Lihavat teini-ikäiset tytöt ja pojat voivat lihottua seuraavista syistä:

• Muutoksia kehityksessä geneettisellä tasolla.
• Ei vähäisenkään keholle hyödyllisen fyysisen aktiivisuuden puute.
• Ruoansulatuskanavan toimintahäiriö, joka voi aiheuttaa tällaisia toimintahäiriöitä kehossa.
• Hormonaalinen vajaatoiminta, joka johtuu tiettyjen lääkkeiden käytöstävaroja.

Näitä syitä pidetään yleisimpinä nuorten liikalihavuuden ilmaantuessa.

Lasten liikalihavuuden tärkeimmät oireet

Tämän sairauden merkit lapsilla ja nuorilla voivat olla erilaisia, mutta tärkein niistä on ihonalaisen rasvakerroksen lisääntyminen. Jos lapsi on liian pieni, liikalihavuuden ensimmäinen merkki voi olla passiivisuus, motoristen taitojen muodostumisen viivästyminen, allergisten reaktioiden esiintyminen.

Tässä tilassa lasten vatsaan, lantioon, reisiin, kasvoihin ja yläraajoihin saattaa kertyä ylimääräisiä kerrostumia, mutta ne määräytyvät lapsen kehon fyysisten ominaisuuksien mukaan. Tämän tyyppistä liikalihavuutta pidetään alkeellisena, koska se on ensimmäinen vaihe. Se etenee hitaasti ja tulee havaittavaksi, kun teini-ikäisen käyttäytymisessä tapahtuu erilaisia muutoksia. Mutta tällaisesta lihavuudesta pääsee eroon helposti ja nopeasti erityisruokavalion ja liikunnan avulla.

Lapsen pääruokavalion tulee perustua vihanneksiin ja hedelmiin. Lihan tulee olla vähärasvaista. Sitä ei tarvitse paistaa, on parempi keittää, hautua ilman öljyä tai paistaa. Puuroa voi syödä, mutta ilman öljyä. On hyvä, jos lapsi syö tuoreita vihanneksia. Jauhotuotteiden, rasvaisten ja paistettujen ruokien, pikaruokien, sokerin saantia on tarpeen rajoittaa.

Lasten ja nuorten toissijainen liikalihavuus voi johtua vakavasta sairaudesta.

Seuraavat pääoireet voidaan tunnistaa, jotka voivat ollasignaali lähestyvästä katastrofista:

• Lisääntynyt ruokahalu.
• Lapsen kehon tilavuuden kasvu.
• Nopea painonnousu.
• Ruoansulatuskanavan heikkeneminen.

Lasten ja nuorten liikalihavuuden komplikaatiot

Lihavat teini-ikäiset ja lapset ovat vaarassa. He voivat kehittää kroonisia sairauksia, joita on myöhemmin vaikea ja joskus jopa mahdoton parantaa. Näitä ovat erilaiset verenpainetaudit, angina pectoris, tyypin 2 diabetes ja muut.

Jos harkitsemme ruoansulatuskanavan komplikaatioita, niin useimmiten lääkintätyöntekijät huomaavat täällä peräpukamien, ummetuksen ja tulevaisuudessa myös maksakirroosin esiintymisen. Ja myös lihavat teini-ikäiset voivat kärsiä paitsi erilaisista ruoansulatuskanavan toimintahäiriöistä myös unihäiriöistä.

Muiden asioiden ohella esiintyy myös masennusta, yksityisiä hermoromahduksia ja muita häiriöitä.

Liikalihavuuden ehkäisy nuorilla

Ammattimainen enn altaehkäisy on paras varotoimenpide estääksesi lapsesi liikalihavuudesta, varsinkin jos hän on taipuvainen siihen. Se auttaa poistamaan kaikki riskitekijät ja parantamaan ruoansulatuskanavan toimintaa. Muista, että lääketieteen asiantuntijoiden tulee suorittaa ehkäisy. Yhdessä vanhempien toiveen ja lapsen henkilökohtaisen halun kanssa tavoitteen saavuttaminen ei ole niin vaikeaa.