2024 Kirjoittaja: Priscilla Miln | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2024-02-17 23:36
Miltä näytän? Sopiiko tämä minulle? Olenko liian lihava? Nämä omaan ulkonäköönsä liittyvät asiat kiihottavat jokaista. Niistä tulee erityisen tärkeitä siirtymäkaudella. Tällä hetkellä keho muuttuu dramaattisesti, hormonaaliset myrskyt vaikuttavat negatiivisesti ihon ja hiusten tilaan, ja kaikkien näiden vastoinkäymisten taustalla jopa eiliset lapset ovat äärimmäisen kriittisiä pienimmillekin puutteilleen. Itseepäily johtaa sisäiseen tyytymättömyyteen, komplekseihin ja jopa lukuisiin psyykkisiin häiriöihin.
Kun kasvaa alkaa
Tutkijat ovat tehneet monia tutkimuksia murrosiän alkamisesta nykynuorilla. On todistettu, että nyt sitä esiintyy keskimäärin 2-3 vuotta aikaisemmin kuin puoli vuosisataa sitten. Jos 70-luvulla pojilla sukuelinten kehitys alkoi 11-12-vuotiaana ja hiusrajan 13-vuotiaana, niin nykyteinillä nämä prosessit alkavat jo yhdeksän vuoden iässä.
Tästä syystä oma ulkonäkö alkaainnostaa nuoria riittävän aikaisin. Monet kysyvät, kuinka tulla kauniiksi 10-vuotiaana.
Puhtaus on avain terveyteen
Kaunis ihminen on ennen kaikkea siisti. On tarpeen noudattaa yksinkertaisia hygieniasääntöjä. Älä unohda päivittäistä suihkua, jossa on pakollinen alusvaatteiden vaihto. Loppujen lopuksi keho kasvaa, eikä iho enää haise sam alta kuin lapsuudessa.
Älä valitse yhtä mukavimmista veden lämpötiloista. Kontrastisuihku on paras vastaus kysymykseen kuinka tulla kauniiksi 10-vuotiaana.
Iho, hiukset ja kynnet
Teini-iässä he epäonnistuvat useimmiten. Ja kuten onni, kasvojen iho osoittautuu oikeimmaksi. Finnejä, mustapäitä, lisääntynyt rasvaisuus, kuivat halkeilevat huulet. Ja kuinka tulla kauniiksi 10-vuotiaana tällaisten kosmeettisten ongelmien kanssa?
Onneksi nykypäivän kosmetiikkayritykset valmistavat kokonaisia kasvojen ja vartalonhoitotuotteita, jotka on suunniteltu erityisesti teini-iholle. Päivittäisessä käytössä ei jää jälkeäkään negatiivisista ilmiöistä.
Hiusten ja kynsien tulee aina olla puhtaita ja siististi leikattuja. Monet teini-ikäiset valitsevat muodikkaita etnisiä kampauksia. Ehkä he ovat oikeassa. Loppujen lopuksi itseluottamus, tyytyväisyys ulkonäköön on tärkein vastaus kysymykseen kuinka tulla kauniiksi 10-vuotiaana. Poika voi valita siistit lyhyet rastat, ja tytölle kampaajassa tarjotaan myös afrikkalaisialetit. Pääasia on siisteys ja hyvin pidetty yleistyyli.
Kaunis vartalo
Kuinka olla komea 10-vuotiaana? Ensinnäkin kauneus tässä iässä tarkoittaa terveyttä. Loppujen lopuksi kalpea, laiha teini-ikäinen tai päinvastoin lihava mies, jolla on hengenahdistusta, ei liity millään tavalla kauneuden ja nuoruuden standardiin. Ehdottomasti kaikkien 10-vuotiaiden poikien ja tyttöjen tulee harrastaa urheilua.
Kuinka ja milloin harjoittelee, jokainen valitsee itse. Etusija tulee olla mukavin urheilulaji. Silloin nuoret saavat erinomaisen asennon, hoikan ja istuvan vartalon lisäksi suurta moraalista tyydytystä. Voit treenata, tanssia, juosta aamulla. Tällainen ajanviete ei ainoastaan anna hyödyllistä työtä lihaksille, vaan auttaa myös hankkimaan paljon uusia mielenkiintoisia tuttavuuksia.
Eikä tietenkään unohda oikeaa, terveellistä ruokaa. Kasvavalle organismille on erittäin tärkeää saada tarvittava normi proteiinia, vitamiineja ja kivennäisaineita päivittäin. Ruokavalion tulee sisältää lihaa, maitotuotteita, tuoreita hedelmiä ja vihanneksia. Mutta pikaruoasta, soodasta ja siruista tulisi luopua kokonaan.
Lopuksi on sanottava, että vastaus kysymykseen kuinka tulla kauniiksi 10-vuotiaana ei ole täydellinen, jos et kosketa teini-ikäisen sisämaailmaa. Loppujen lopuksi sisäisellä kauneudella on erittäin suuri vaikutus vaikutelmaan, jonka ihminen tekee tapaaessaan. Tietenkin harvat eilisen lapset voivat ylpeillä korkeasta älykkyydestään ja hyvin pidetystä puheesta, mutta tämä on juuri sitä.kaikkien pitäisi pyrkiä.
Suositeltava:
Kuinka monta päivää voin tulla raskaaksi kuukautisteni jälkeen? Kuinka nopeasti voit tulla raskaaksi kuukautisten jälkeen? Mahdollisuus tulla raskaaksi kuukautisten jälkeen
Raskaus on ratkaiseva hetki, johon jokainen nainen haluaa olla valmis. Todennäköisen hedelmöittymishetken määrittämiseksi on tarpeen tietää paitsi ovulaation aika, myös jotkut ihmiskehon piirteet
"Emme voi tulla raskaaksi" Mitä minun pitäisi tehdä, jos en voi tulla raskaaksi?
Valitettavasti viime vuosina lapsettomuus on riistänyt monilta naisilta äitiyden onnen. Se oli pyynnöllä: "Emme voi tulla raskaaksi, apua!" Suurin osa lisääntymislääketieteen keskusten potilaista kääntyy erikoislääkärien puoleen. Tietenkin kaikki tietävät, että tällaisten palvelujen kustannukset ovat satoja ja tuhansia ja usein kymmeniä tuhansia dollareita, joten monet etsivät vaihtoehtoisia menetelmiä, jotka ovat tavallisten ihmisten saatavilla
Kuinka tulla 100-prosenttisesti raskaaksi? Minä päivinä voit tulla raskaaksi
Monet parit, jotka haluavat tulla vanhemmiksi, joutuvat menemään pitkään ja lujasti kohti tavoitettaan. He ovat kiinnostuneita kysymyksestä, kuinka tulla raskaaksi 100-prosenttisesti. Yritetään selvittää tämä
Onko mahdollista tulla raskaaksi puhdistuksen jälkeen? Kuinka kauan voit tulla raskaaksi toimenpiteen jälkeen
Äitiys on niin luonnollista ja tärkeää jokaiselle naiselle. Mutta joskus elämänolosuhteet ovat vahvempia ja joudut turvautumaan keinotekoiseen raskauden keskeytykseen. Joskus tämä johtuu äidin ikäominaisuuksista tai hänen taloudellisesta tilanteestaan. Sitten päätöksen tekee nainen itse. Joskus abortti määrätään lääketieteellisistä syistä. Mutta joka tapauksessa kysymys siitä, onko raskaus mahdollista puhdistuksen jälkeen, on merkityksellinen jokaisessa näistä tapauksista
Minkä ikään asti lapsia kapalotaan. Mihin ikään asti vauva kapaloi
Monet äidit ovat varmoja, että lapsi on kaalottava. Lasten tulevaisuus riippuu siitä. Onko näin? Mitä lääkärit sanovat tästä? Mihin ikään asti vauvoja kapataan? Lue artikkelista
