32 viikkoa raskaana: mitä tapahtuu vauvalle?

2024 Kirjoittaja: Priscilla Miln | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2024-02-17 23:55

32. raskausviikolla sekä äidin että lapsen keho valmistautuu aktiivisesti synnytykseen. Jotkut vauvan elimistä ovat vielä kehittymässä, mutta radikaaleja muutoksia ei enää tapahdu. Ja vaikka ennenaikainen synnytys alkaisikin, vauva syntyy varsin elinvoimaisena ja terveenä.

Äidit alkavat laskea päiviä kauan odotettuun tapaamiseen vauvansa kanssa. Kasvava vatsa kasvaa päivä päivältä. Mitä tapahtuu raskausviikolla 32 äidin ja vauvan kanssa? Mitä he tuntevat ja kokevat? Artikkelissa käsitellään tätä hämmästyttävää ja jännittävää raskausaikaa. Mielenkiintoisessa asemassa olevat naiset voivat selvittää, mitä suositellaan ja mikä on kiellettyä tänä aikana, mitä fysiologisia muutoksia tapahtuu hänen ja lapsen kanssa, sekä paljon muuta hyödyllistä tietoa.

32 viikkoa - synnytys vai sikiö?

Tämä termi tuo äidin entistä lähemmäs vauvan tapaamista. Mutta monien naisten on vaikea laskea: 32 raskausviikkoa - kuinka monta kuukautta he ovat? Joslaskettuna yleisesti hyväksytyn kalenterin mukaan, tämä on 7. kuun kuukausi. Mutta lääketieteessä raskausviikot lasketaan lisäämällä ne synnytyskuukausiin, jotka koostuvat täsmälleen 4 viikosta, joten jos laskemme kuukaudet synnytysperiaatteen mukaisesti, 32. viikko on kahdeksas kuukausi. Tämä synnytysjakso puolestaan vastaa alkionkehityksen 30. viikkoa (eli raskauden kehitystä hedelmöittymishetkestä lähtien).

Synnytysjakso alkaa naisen viimeisten kuukautisten ensimmäisestä päivästä ja alkiovaihe alkaa hedelmöittymishetkestä. Mutta koska monien naisten on vaikea antaa viimeistä päivämäärää mahdollisimman tarkasti, lääketieteessä on tapana pitää raportti synnytysperiaatteen mukaisesti.

Tunteet

Tuntimusta 32-33 raskausviikolla voi tuskin kutsua miellyttäväksi. Keho toimii äärimmäisissä olosuhteissa, ja tästä syystä monet naiset kokevat närästystä, röyhtäilyä, hengenahdistusta (kohtu painaa kovaa palleaa) ja usein ummetusta. Yleistä tässä raskauden vaiheessa ovat harjoitussupistukset, joiden seurauksena kohtu alkaa valmistautua tulevaan synnytykseen. Mutta on myös iloisia hetkiä: tällä hetkellä voit tuntea vauvan liikkeet melko selvästi. Hänellä on jo hyvin vähän tilaa kohdussa, joten hänen liikkeensä ovat hyvin selkeitä.

Kolmannella kolmanneksella on tarpeen hallita kaikkia vauvan liikkeitä: niiden määrän väheneminen tai lisääntyminen osoittaa, kuinka hän tuntee ja onko kaikki kunnossa. Yleisesti uskotaan, että lapsen tulisi ilmoittaa itsestään vähintään 6-7 kertaa tunnissa. Lisäksi pitäisiOta huomioon, että lapsi 32. raskausviikolla jo näkee ja kuulee kaiken, lisäksi se on herkkä äidin mielialan muutoksille. Kirkas valo, äidin viha, kova ääni ja jopa naisen masennus voivat tehdä naisesta aktiivisemman.

Viimeisen kolmanneksen aikana naisen uni huononee.

Tänä aikana lantion nivelet alkavat laajentua, ja tämä johtaa usein epämukavuuteen ja joskus vetokipuun tällä alueella.

Iso vatsa tuo nyt lisää huolia ja hankaluuksia. Hänen kanssaan on vaikea kumartua ja suorittaa tavallista ennen tätä toimintajaksoa.

Fysiologiset muutokset

Naisen vartalo 32. raskausviikolla toimii intensiivisesti varmistaen vauvan turvallisuuden ja mukavuuden. Lapsi on melko elinkelpoinen ja käytännössä muodostunut. Täysi kypsyys kestää kuitenkin vielä noin 6 viikkoa.

Nainen kokee hormonaalisia muutoksia tänä aikana. Keho alkaa tuottaa relaxiinia, joka valmistaa lantion luut tulevaa synnytystä varten. Myös prolaktiinin tuotanto lisääntyy, mikä muuttaa naisen emotionaalista ja psyykkistä tilaa. Hänestä tulee hermostuneempi, vinkuva, kiihkeämpi.

Lapsen kehitys

Alkuvaiheessa sikiö sijaitsee kohdussa pää ylöspäin. Hän on siellä tilava ja mukava, hän pomppaa ja suorittaa akrobaattisia temppuja. Kohtu tulee hänelle ahtaaksi, hän kasvaa nopeasti. Lapsi 32. raskausviikolla ottaa lopullisen asennon - pää alaspäin. Mutta se voi tapahtua myöhemmin.

Jos vauva ei ole kaatunut,lääkäri auttaa häntä tekemään tämän erityistekniikoiden avulla. Joskus käy niin, että vauva syntyy perse eteenpäin, lääketieteen kielellä tätä ilmiötä kutsutaan perälaukuksi. Mutta on syytä huomata, että tällainen synnytys on vaikeampaa, monet naiset eivät halua ottaa riskejä ja päättää keisarileikkauksesta.

Vauvan pituus tänä raskausjaksona on keskimäärin 42,5 senttimetriä. Raskausviikolla 32 vauva painaa noin 1 kilogramma 700 grammaa. Synnytykseen on vielä 6-8 viikkoa, ja tänä aikana hänen on noustava suunnilleen saman verran, vaikka hänen kasvunsa hidastuu huomattavasti.

Vauva harjoittelee aktiivisuuden aikana liikkeitä, joista on hänelle hyötyä heti syntymän jälkeen: hengitys, imeminen, nieleminen, jalkojen ja käsien työntäminen, pään kääntäminen. Kun hän väsyy, hän nukahtaa välittömästi ja pystyy jo unelmoimaan.

Mitä muuta vauva voi tehdä tänä kehityskautensa aikana?

• Sikiöllä 32 viikolla raskaana on jo karvoja päässä ja kynnet jaloissa ja käsissä.
• Hän kuulee täydellisesti ja erottaa äänet täydellisesti, erityisesti äitinsä.
• Hän näyttää melkein vastasyntyneeltä, vain hyvin laih alta.
• Hänen oppilaansa reagoivat valoon, joten hän sulkee silmänsä nukkuessaan.
• Hän työskentelee aktiivisesti oman immuniteettinsa eteen ja täydentää varantojaan äitinsä kustannuksella, eli hän ottaa äidiltä immunoglobuliineja ja muodostaa omia vasta-aineita, jotka suojaavat häntä syntymän jälkeen.
• Hänen ihonsa muuttuu vaaleanpunaiseksi.
• Hänen lihaksensa eivät ole vielä täysin muodostuneet,joten jos hän syntyy tällä viikolla, hänellä on vaikeuksia imettää, mutta vauva on melko elinkelpoinen.

Äidin kehitys

Naisen keho työskentelee kovasti. Hänellä on ollut vääriä supistuksia 30 viikon jälkeen. Maitorauhaset ovat laajentuneet, ternimaitoa erittyy rinnasta aika ajoin.

Kohdun kasvun vuoksi painopiste siirtyy, kävely muuttuu ja jalkojen, alaselän ja selän kuormitus lisääntyy. Tänä aikana sinun ei pidä käyttää epämukavia kenkiä ja kävellä paikoissa, joissa voit kompastua ja kaatua.

Odottavan äidin ei tule nukkua selällään, tämä johtaa onttolaskimon puristumiseen, mikä häiritsee sydäntä ja keuhkoja. Tämä lisää painetta alaraajojen suonissa. On suositeltavaa nukkua vain kyljellään.

Vatsa

Vatsa 32 raskausviikolla osoittaa hyvin selvästi naisen "mielenkiintoisen asennon". Se on jo melko iso, ihosta tulee aika ajoin erittäin kuivaa ja herkkää.

Tänä on aika, jolloin vatsan ja reisien venytysmerkkien riski on erittäin korkea. Näiden esteettisten ongelmien estämiseksi on käytettävä erikoistyökaluja.

Matsaan on jo ilmestynyt erityinen tumma viiva, joka ulottuu koko vatsan poikki ylhäältä alas, tummenee vielä viikolla 32 ja jakaa sen tarkalleen kahteen puolikkaaseen.

Samaan aikaan navan muoto muuttuu, se venyy hitaasti ja tulee täysin litteäksi.

Painonnousu

Paino asäiti ja lapsi kasvavat edelleen. Joten 32. raskausviikolla nousunopeus on +12 kiloa ja raskauden loppuun asti - noin 15-16 kiloa. Jos nousu on merkittävämpää, on tarpeen muuttaa ruokavaliota ja valita yhdessä lääkärin kanssa optimaalinen ruokavalio, jonka avulla voit hallita painoa. Ensinnäkin vähennä maidon ja hiilihydraattien käyttöä, mutta syö enemmän kuitu- ja proteiinipitoisia ruokia.

Kipu

Raskaus lähenee vähitellen loppuaan, naisen kehossa tapahtuu v altavia muutoksia, joihin usein liittyy tälle ajanjaksolle tyypillisiä kipuja. Esimerkiksi raskausviikolla 32 selkää, alaselkää ja jalkoja sattuu.

Voit vähentää tätä kipua:

• varo painoasi;
• nuku kovilla patjoilla;
• teke fyysisiä harjoituksia ja voimistelua;
• varo asentoasi;
• älä kävele tai seiso pitkiä aikoja.

Tällä hetkellä nainen kokee epämiellyttäviä vetokipuja rintakehän alueella, tällaiset tuntemukset liittyvät vauvan työntöihin.

32. raskausviikolla käsivarsien, jalkojen ja kasvojen turvotus on tyypillistä. Tämä on normaalia, mutta jos turvotus on voimakasta eikä häviä vuorokauden kuluttua, ota välittömästi yhteys lääkäriin välttääksesi komplikaatioita, kuten preeklampsiaa (raskaana olevan naisen vaarallinen patologinen tila, joka voi päättyä huonosti sekä äidille että lapselle).

Säännöt turvotusongelman käsittelemiseksi:

• kävelyulkona;
• nesteen saannin hallinta (mutta vähintään 2 litraa päivässä);
• vesiaerobic ja uinti;
• suolan saannin rajoitus (mutta on mahdotonta sulkea sitä kokonaan pois ruokavaliosta);
• älä pysy samassa asennossa pitkään;
• nuku vain tyyny jalkojen alla.

Seksielämä

Naiset ihmettelevät: onko mahdollista harrastaa seksiä raskausviikolla 32 ja haittaako se vauvaa? Yleensä tämä ei ole vasta-aiheista, jos raskaus etenee normaalisti eikä lääkärin diagnosoimia uhkia ole. Mutta älä harjoittele aktiivisesti ja usein fyysistä läheisyyttä, koska se voi stimuloida synnytystä. Lisäksi sinun tulee valita oikeat läheisyyden asennot, jotta vatsaan ei kohdistu painetta.

Tutkimus ja analyysi tällä hetkellä

Kolmannella kolmanneksella on tarpeen käydä kerran viikossa lääkärissä, joka tarkkailee raskautta. Hän mittaa verenpaineen, punnitsee naisen ja kuuntelee sikiön sydämenlyöntejä.

Ennen jokaista lääkärikäyntiä tehdään yleinen virtsakoe, joka kuvaa munuaisten toimintaa.

30. synnytysviikolla sinun tulee saada vaihtokortti, jossa on tutkimusten ja analyysien tulokset. Tämä asiakirja tulee aina pitää mukanasi, se on välttämätön synnytyssairaalaan pääsyä varten.

32. viikolla määrätään pääsääntöisesti kolmas pakollinen ultraääni (suoritetaan 30-34 raskausviikolla).

Ultraääni

Ultraääni 32. raskausviikolla onpakollinen ja suunniteltu tutkimus. Sen avulla voit arvioida sikiön kehitystä ja istukan tilaa sen vajaatoiminnan diagnosoimiseksi, mikä uhkaa sikiön kohdunsisäistä kasvun hidastumista. Lisäksi ultraäänellä lääkäri voi määrittää vauvan asennon, ja jos vauva ei ole vielä kääntynyt ylösalaisin, hän määrää äidille tiettyjä harjoituksia. Lisäksi ultraääni auttaa ennustamaan sikiön todennäköisen koon syntymähetkellä. Näiden kriteerien perusteella lääkärit päättävät, synnyttääkö nainen luonnollisesti vai keisarileikkauksella.

Tekijät, jotka voivat vaikuttaa lapseen

Vauva on melkein muodostunut, lisäksi istukkaeste suojaa häntä, mutta jotkut tekijät voivat silti vaikuttaa häneen:

• Se on kaikkea ruokaa, jonka äiti syö. Se, kuinka paljon vauva saa ravintoaineita ja vitamiineja, riippuu hänen ravinnostaan.
• Aineet, kuten etanoli, nikotiini ja lääkkeet, kulkeutuvat istukan läpi. Niiden käyttö on ehdottomasti kielletty.
• Haitallisia kemikaaleja tulee välttää, erityisesti sellaisia, joilla on voimakas pistävä haju (esim. lakat, maalit, asetoni).

Voinko ottaa lääkkeitä?

Raskauden viimeisinä kuukausina voit käyttää lähes kaikkia paikallisia lääkkeitä, jotka eivät pääse verenkiertoon. Mutta tämä ei tarkoita ollenkaan, että voit hoitaa itsehoitoa. Kaikki lääkkeet saa määrätä vain lääkäri. Hänen kanssaan kuultuaan sisäänpääsy on pääsääntöisesti sallittu:

• tulehduskipulääkkeet, jotka eivät ole steroideja;
• allergialääkkeet, mutta vain 2-3 sukupolvi;
• verenpainetta alentavat lääkkeet;
• kouristuslääkkeet;
• vitamiinit, rautavalmisteet;
• laktuloosilla sisältävät laksatiivit.

Lisäksi lääkäri valitsee tarvittaessa suhteellisen turvalliset antibiootit.

Mahdolliset komplikaatiot

Raskauden kolmannella kolmanneksella sinun tulee seurata painoasi. Merkittävä kilon nousu voi aiheuttaa liikalihavuuden, aineenvaihduntahäiriöiden ja diabeteksen kehittymisen.

Jos ruoassa on hyvin vähän kalsiumia, se huuhtoutuu ulos luista ja verisuonista, mikä johtaa suonikohjujen, peräpukamien ja vaikeusasteisen osteoporoosin kehittymiseen. Ja D-vitamiinin puute ruoassa johtaa riisitautiin vauvoilla heti syntymän jälkeen.

Vaarallisin komplikaatio on preeklampsia. Se ilmenee voimakkaana verenpaineen nousuna, vaikean turvotuksen ja proteiinin esiintymisenä virtsassa. Taudilla on erittäin kielteinen vaikutus kaikkien elinten työhön, mukaan lukien istukka, joten sekä äiti että lapsi kärsivät. Hengenvaaran sattuessa he turvautuvat keisarileikkaukseen.

Fyysinen aktiivisuus

Raskaus, kuten tiedät, ei ole sairaus. Pitkään samassa asennossa oleminen vaikuttaa negatiivisesti äidin ja vauvan terveyteen. Siksi lempeä fyysinen aktiivisuus on erittäin hyödyllistä missä tahansa raskauden vaiheessa. Hengitysvoimistelu, se auttaa erittäin hyvin valmistamaan kehoa synnytykseen. Voit harrastaa joogaa, aerobicia, liikuntaa. Vesiaerobic on erittäin hyödyllinen, monia harjoituksia on paljon helpompi tehdä vedessä, koska kehon paino laskee siinä.

Uiminen on hyvää kaikissa raskauden vaiheissa. Vesi auttaa rentoutumaan, purkaa selkärankaa ja alaselkää.

Sinun pitäisi alkaa tehdä Kegel-harjoituksia. Ne vahvistavat hyvin lantionpohjan lihaksia, mikä helpottaa synnytysprosessia ja auttaa sinua toipumaan nopeammin niiden jälkeen.