Ystävä petti: mitä tehdä, mitä tehdä, jatkaako viestintää, mahdolliset syyt pettämiseen

2024 Kirjoittaja: Priscilla Miln | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2024-02-17 23:30

"Mikään ei kestä ikuisesti" - jokainen, joka kohtaa petoksen, on vakuuttunut tästä totuudesta. Mitä tehdä, jos tyttöystäväsi pettää sinut? Kuinka käsitellä kipua ja katkeruutta? Miksi ihminen alkaa tuntea itsensä tyhmäksi petoksen ja valheiden jälkeen? Lue vastaukset tämän artikkelin kysymyksiin!

PTSD

Kun vahvat ja luotettavat suhteet hajoavat, henkilö kohtaa julman tunnekokemuksen. Yleensä ihmiset eivät epäile, että heidän rakkaansa voi pettää, loukata tai satuttaa. Ehkä tiesit, että ennemmin tai myöhemmin tällainen tilanne tulee tapahtumaan, mutta rakkaus ja kunnioitus ystävää kohtaan oli korkeampi kuin epäily valheista ja petoksesta.

Pettämistä kohtaava henkilö voi kokea posttraumaattista stressiä kokemuksesta. Koska ihmissuhteet ovat niin tärkeitä itsesäilyttämisen ja turvallisuuden tunteelle kaikkialla maailmassa, erityisesti intiimeissä, että ihmiset alkavat etsiä luottamusta ja emotionaalista kiintymystä. Mutta jos se katoaa, niin ihminenvoi tuntea katkeruutta, kaunaa, sääliä ja stressiä.

Jos tyttöystäväsi on pettänyt sinut, älä pelkää kohdata unen, ruokahalun tai tuottavuuden puutetta. Saatat syyttää itseäsi siitä, että tunnet olevasi "idiootti", kun luotat tähän henkilöön.

Älä anna tilanteen mennä parhaaksi

Ankara itsetuomio on seurausta luottamuksesta läheisiin, jotka usein toimivat heijastuksena itsestään. Petoksen jälkeen on tunne siitä, kuka todella olet ja kuinka nyt palauttaa usko muihin. Tällaiset elämänkokemukset saavat ihmiset usein epäilemään itseään.

Et kuitenkaan ole vastuussa ihmisten inhottavasta käytöksestä. Sillä ei ole väliä, mikä aiheutti heidän petoksensa. Sinun ei pitäisi antaa heidän kohdella sinua niin. Loukkaava käytös, petos, salaliitto, nöyryytys, panettelu, keskustelu selän takana – nämä ovat kaikki vakavia syitä lopettaa kommunikointi.

Mitä voit kohdata, jos paras ystäväsi pettää sinut? Raivoa, surua, shokkia, kipua ja pelkoa. Nämä ovat kaikki normaaleja inhimillisiä reaktioita, mutta on tärkeää hallita niitä, jotta ne eivät tunkeudu syvälle mieleesi ja tee sinusta suljetun ihmisen, joka pelkää kaikenlaisia ihmissuhteita.

Kuinka unohtaa ystävä, joka petti?

Jos et voi antaa rakkaalle anteeksi hänen sinulle aiheuttamaansa kipua, yritä elää eteenpäin. Mutta kuinka unohtaa, jos ystävä petti ystävyyden:

1. Estä hänet välittömästi kaikilla viestintäkanavilla. Välittömästi, kahdesti ajattelematta. Kaikki sosiaaliset verkostot, puhelinnumerot, postilaatikot.
2. Kerro ystävillesi, ettet halua kuulla tai puhua hänestä enää. Jostain syystä useimmat läheiset ihmiset haluavat, että heitä muistutetaan epämiellyttävistä kasvoista. Olkoon tämä käyttäytyminen virheellistä, mutta se on äärimmäisen tuskallista ja ärsyttävää. Esitä uhkavaatimus: ei mainintaa ystävästä.
3. Jatka eteenpäin häirintääksesi huomiosi. Se on klisee, mutta se toimii. Sinun on oltava hajamielinen kaikin mahdollisin tavoin. Tämä on paljon helpompi tehdä, jos teet jotain uutta. Päästä eroon rutiineista, jotta loisajatukset eivät kuluta sinua.
4. Anna muille mahdollisuus, älä sano "en ole valmis". Jos ystävä petti sinut, tämä ei ole syy jättää huomiotta muut ystävät ja sukulaiset. Tapaa uusia persoonallisuuksia, ymmärrä, että planeetalla on yli seitsemän miljardia ihmistä. Ennemmin tai myöhemmin tapaat jonkun, josta tulee paras ystäväsi, joka tukee sinua, motivoi sinua, joka auttaa sinua saavuttamaan potentiaalisi ja tekemään sinusta älykkäämmän. Elämä on liian lyhyt tuhlatakseen sitä yhteen ihmiseen.
5. Ole parempi. Olet vastuussa siitä, miltä sinusta tuntuu. Kaikki ajatukset ovat sinun todellisuuttasi. Jos päätät herätä ja ajatella pettävää ystävääsi, valmistaudu kokemaan kipua. Ymmärrä, että kaikki tämä sedimentti sielussa on normaali ilmiö. Mutta hänen parantaminen kestää kauan.

Valmistaudu, siitä tulee vaikeaa

Monet ihmiset haluavat tietää, mitä tehdä, kun heidän paras ystävänsä pettää heidät. Valmistaudu koviinelpyminen. Sinulla on posttraumaattista stressiä, joten on normaalia tuntea olosi epämukavaksi joka päivä.

Tietenkin joudut taistelemaan pitkään ja lujasti negatiivisten ajatustesi ja kaunasi kanssa, mutta ennemmin tai myöhemmin kipu alkaa tylsistyä ja luottamus muihin palaa.

Muista, että elämä on liian lyhyt ollakseen kurja sellaisen henkilön takia, joka ei välitä sinusta ja on valmis milloin tahansa lyömään henkisen veitsen selkäsi.

Mahdollisia syitä

Miksi tyttöystävät pettävät? Johtuuko se kateudesta, kateudesta vai piilotetusta kaunasta? Syitä on monia, mutta tulos on aina sama - ihminen kokee kipua, stressiä, pettämisen aiheuttamaa raskautta ja vihaa luottamusta kohtaan.

1. Pääsyy on mustasukkaisuus. On todennäköistä, että tapasit miehen tai aloitit suhteen jonkun kanssa, josta tyttöystäväsi piti. On tyttöjä, jotka ovat valmiita sietämään tätä ja toivottavat onnea vasta muodostuneelle pariskunnalle, mutta on myös niitä, jotka houkuttelevat nuoren miehen tai miehen kaikin voimin, jotta et saa sitä. Et ehkä edes epäile, että hän suunnittelee kostoa tai vangitsemista.
2. Toinen syy miksi ystäväsi petti sinut, on kunnioituksen ja sellaisenaan ystävyyden puute. Henkilö, joka todella arvostaa jotakuta, joka on emotionaalisesti kiintynyt heihin, ei koskaan satuta häntä. Ainakin tarkoituksella, haluten vahingoittaa ja loukata.
3. Kateus. Analysoi kuinka paljon menestyvämpi olet kuin tyttöystäväsi? Ehkä sinulla on jotain, mitä hänellä ei ole? Olet hyvässä asemassa yrityksessä,Osaatko useita kieliä tai opiskeletko ahkerasti instituutissa? Pidätkö itsestäsi huolta, työskenteletkö kahdessa paikassa varmistaaksesi hyvän ruoan ja säännölliset oikeiden tavaroiden ostot? Jossakin onnistuminen voi aiheuttaa kateutta varsinkin niille, jotka eivät ole valmiita työskentelemään itsensä kanssa ja saavuttamaan menestystä, vaan ovat tottuneet vain katsomaan muita ja keskustelemaan niistä.

Pitäisikö meidän jatkaa keskustelua?

Joten, ystäväsi petti sinut, mutta nyt et tiedä mitä tehdä ja miten toimia. Ensimmäinen ja looginen kysymys on: "Onko syytä antaa toinen mahdollisuus?".

Kysy itseltäsi, oletko valmis elämään petoksen tunteen kanssa ja olemaan lähellä sinua satuttavaa henkilöä? Voitko luottaa uudelleen, jakaa salaisuuksia? Jos jokainen vastaus on kyseenalainen, älä jatka kommunikointia tämän henkilön kanssa.

Mutta ennen kuin lopulta katkaiset ystävyyden, yritä selvittää, mikä aiheutti petoksen. Ehkä ystäväsi on katuvainen ja valmis pyytämään anteeksi. Jos on, niin pysy hyvien ja vanhojen tuttujen tasolla ja anna aikaa laittaa kaikki paikoilleen.

On aikoja, jolloin katkerat tyttöystävät pettämisen jälkeen ilmaisevat kaiken, mitä heillä oli sydämellään. He paljastavat kaikki kortit ja sanovat tarkalleen, miksi he loukkasivat sinua. Tällaisten paljastusten jälkeen harvat usk altavat antaa ihmiselle toisen mahdollisuuden.

Mitä tehdä?

Älä mieti tilannetta. Kyllä, aluksi se on tuskallista ja epämiellyttävää, mutta jos aloitatKun ajattelet loputtomasti, kuinka loukkaantuit, niin tämä ei johda mihinkään hyvään. Voit vetäytyä itseesi, menettää kaiken luottamuksen muihin ystäviin ja rakkaisiin.

Anna ystäväsi puhua, jaa hänen paljastuksensa. Mutta ole valmis kuulemaan katkeran totuuden, epämiellyttäviä asioita, jotka voivat lopulta tuhota suhteenne.

Jos hän päättää pyytää anteeksi, älä ole ylimielinen. Muista, että jokaisella on oikeus tehdä virheitä, joten anna ystävällesi toinen mahdollisuus. Sovinnon jälkeen tarkkaile käyttäytymistä, yritä olla kertomatta salaisuuksiasi, älä omistaudu tällaisille ihmisille perhedraamoja ja henkilökohtaisia ongelmia varten.

Lopuksi

Petoksen jälkeenkin voit pysyä ystävinä, joiden kanssa voit pitää hauskaa - mennä elokuviin, juoda kahvia yhdessä. Jos jokainen tapaaminen satuttaa sinua, älä kommunikoi tyttöystäväsi kanssa. Vaikka suhteesi olisi monta vuotta vanha ja takanasi on uskomaton määrä yhteisiä tarinoita ja seikkailuja, tämä ei ole syy pettää, nöyryyttää itsetuntoasi, heikentää tunne- ja henkistä tilaasi ja tehdä sinusta myös ihmisen, joka pelkää luottaa johonkin pitkään.