Turvotus raskauden aikana: syitä ja hoitoja

2024 Kirjoittaja: Priscilla Miln | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2024-02-18 00:12

Turvotus raskauden alkuvaiheessa ja myöhemmin on yleinen ongelma monille naisille. Jotta et kärsisi arvaamasta, mikä tarkalleen aiheutti tällaiset epämiellyttävät oireet, on syytä ymmärtää tarkemmin näiden ilmenemismuotojen piirteet. Vaikka sinun ei pitäisi huolestua, lääkärit suosittelevat, että et osoita välinpitämättömyyttäsi terveydelle, varsinkin niin tärkeänä elinkautena. On myös syytä pohtia, kuinka parhaiten toimia, jos turvotus alkoi raskauden aikana häiritä suuresti odottavaa äitiä. Lisäksi on hyödyllistä opetella kansanmenetelmiä tämän taudin hoitoon.

Oireet

Jos nainen kärsii turvotuksesta ja kaasun muodostumisesta raskauden aikana, tämä ilmenee yleensä vatsaontelon pistelynä ja "halkeana". Myös monet kauniin sukupuolen edustajat valittavat koliikkia, lisääntynyttä hengenahdistusta, voimakasta huimausta ja pahoinvointia. Muun muassa jotkut pitävät näitä oireita virheellisesti supistuksina. Kivun tunteet ovat todella samanlaisia. Se voi myös lisätä sykettä ja verenpainetta, mikämyös usein luullaan ennenaikaiseksi synnytykseksi.

Tämä ei kuitenkaan tarkoita, että jos raskauden alkuvaiheessa oli turvotusta, ei pitäisi tehdä mitään. On parasta käydä lääkärissä. Nämä oireet voivat viitata siihen, että nainen todella synnyttää ja tarvitsee välitöntä ammattiapua.

Turvotuksen ja kaasun muodostumisen syyt raskauden aikana

Lääketieteen käytännön mukaan on olemassa v altava määrä tekijöitä, jotka voivat johtaa tällaisiin epämiellyttäviin oireisiin. Esimerkiksi krooniset ruoansulatuskanavan sairaudet ja muut sairaudet johtuvat usein turvotuksen syistä.

On myös syytä korostaa seuraavia tekijöitä, jotka voivat johtaa tällaisiin ongelmiin:

• Väärä tai epätasapainoinen ruokavalio. Hyvin usein palkokasvien, kaalin, parsan ja muiden laksatiivisen vaikutuksen omaavien tuotteiden hallitsematon syöminen johtaa tällaisiin epämiellyttäviin seurauksiin.
• Ongelmia hermostossa. Jos nainen valittaa ummetuksesta ja turvotuksesta raskauden aikana, tämä voi olla ensimmäinen merkki siitä, että hän on ollut stressaantunut liian pitkään. Sinun on ymmärrettävä, että lasta kantaessasi on erittäin tärkeää olla hermostumatta ja huolehtia hermostostasi. Siksi äidin tulee sulkea pois kaikki negatiiviset vaikutukset ja saada mahdollisimman paljon positiivista energiaa.
• Hormonipiikit. Turvotusta raskauden aikana voi esiintyä hormonaalisten häiriöiden taustalla, koska tämän elämänjakson aikana naisen keho tuottaaliikaa progesteronia. Tämän hormonin ylimäärä johtaa siihen, että sisäelinten lihakset heikkenevät, minkä vuoksi ruoansulatus alkaa toimia paljon hitaammin. Lisäksi naisella voidaan diagnosoida haava tai muita epämiellyttäviä vaivoja.
• Kohdun koon kasvu. Tätä ongelmaa ei pidä sulkea pois. Yleensä naiset alkavat kärsiä tällaisista epämiellyttävistä oireista synnytyksen myöhemmissä vaiheissa. Tässä tapauksessa suolistossa on liikaa painetta, varsinkin jos odottavalla äidillä on edelleen yllään melko tiukat vaatteet, T-paidat ja tiukat farkut.
• Huono ekologia. Jos ympäristö on erittäin saastunut ja naisen ei tarvitse hengittää puhtainta ilmaa, se voi johtaa hengityselinten häiriöihin missä tahansa muussa synnytyksen vaiheessa. Tässä tapauksessa kannattaa miettiä asuinpaikan vaihtoa ainakin hetkeksi.

• Työ. Monet uramieliset raskaana olevat naiset eivät halua lähteä töistä ennen ensimmäisiä supistuksia. Sinun on kuitenkin ymmärrettävä, että tässä tapauksessa odottava äiti kärsii ylityöstä, stressistä ja monista muista negatiivisista näkökohdista. Tilanne on erityisen monimutkainen, kun naisen työ liittyy teollisuuteen.
• Entsyymien puute. Tässä tapauksessa puhumme kroonisesta patologiasta. Jos nuoren äidin kehossa ei ole tarvittavaa määrää entsyymejä, ruuansulatus on tässä tapauksessa vaikeaa. Tästä johtuen osa ruoasta voi erittyä liian nopeasti paksusuoleen, mikäjohtaa turvotukseen syömisen jälkeen raskauden aikana.

Tällaisten ongelmien syynä voi olla haluttomuus luopua huonoista tavoista. Jos odottava äiti jatkaa tupakointia, jopa pieninä annoksina, se voi aiheuttaa ilmavaivat, mutta myös monia muita sivuongelmia.

Joka tapauksessa vain pätevä asiantuntija voi määrittää tarkasti, mikä aiheuttaa turvotusta raskauden aikana. Jos et ota yhteyttä lääkäriin ajoissa, tämä voi johtaa komplikaatioihin. Katsotaanpa joitain niistä.

Mahdolliset komplikaatiot

On ymmärrettävä selvästi, että kaikki raskauden aikaiset terveysongelmat voivat aiheuttaa kielteisiä seurauksia, esimerkiksi turvotus raskauden aikana toisella kolmanneksella tai myöhemmin voi aiheuttaa ennenaikaista synnytystä. Sisäelinten moitteettoman toiminnan häiriön vuoksi nainen voi alkaa kärsiä toistuvasta unettomuudesta, migreenistä, sydämen kivuista, heikkoudesta ja letargiasta. Kaikki odottavan äidin kokemat epämukavuudet vaikuttavat negatiivisesti hänen sisällään kasvavaan vauvaan.

Tosiasia on, että kaasut alkavat räjähtää voimakkaasti suolistoa, minkä seurauksena kohdun seinämiin kohdistuu voimakasta painetta, mikä johtaa sävyn heikkenemiseen. Nainen puolestaan muuttaa ruokavaliotaan ja ruokailutiheyttä, ja sikiö lakkaa vastaanottamasta tarvittavia hivenaineita ja vitamiinikomplekseja, joita se tarvitsee kaikkien sisäelinten täydelliseen kehittymiseen.

Siksi kipu turvotuksen aikana raskauden alkuvaiheessavauvan kantaminen voi olla selvä merkki siitä, että odottava äiti voi kärsiä keskenmenosta. Jos tällaisia ongelmia ilmenee myöhemmin, tämä voi aiheuttaa ennenaikaisia supistuksia ja synnytystä.

Sinun tulee olla erittäin tarkkaavainen terveytesi suhteen. Jos turvotus tulee jatkuvaksi ongelmaksi raskauden aikana, kannattaa ehdottomasti ottaa yhteyttä lääkäriin mahdollisten komplikaatioiden poissulkemiseksi.

Kuinka välttää

Jotta et kohtaa tätä ongelmaa, sinun on noudatettava muutamia vinkkejä. Ensinnäkin se koskee ruokaa. Ruokaa ei saa vain pureskella perusteellisesti, vaan myös varmistaa, että annokset eivät ole liian suuria, jotta vatsaa ja ruoansulatusjärjestelmää ei rasita.

Jos puhumme vaatteista, sinun pitäisi unohtaa kaikki tiukka. Raskaana olevan naisen vaatekaapissa on oltava löysät housut ja neuleet, jotka eivät kuormita vatsaa paljon. Myös luonnollisia, hengittäviä kankaita kannattaa suosia.

Turvotuksen voi laukaista juomalla suuria määriä hiilihapollisia juomia, kahvia ja olutta. Siksi tällainen juoma tulisi ehdottomasti hylätä, erityisesti alkoholi. Sinun tulee myös jättää kaali, palkokasvit, päärynät, pähkinät ja muut laksatiiviset ruoat pois ruokavaliosta.

Purukumia ei myöskään suositella ostamaan. Ne aiheuttavat mahanesteen erittymistä, minkä vuoksi ruoansulatusjärjestelmä alkaa toimia väärässä tilassa.

Turvotus raskauden aikana: mitätehdä päästäksesi eroon

Jos synnytyksen alkuvaiheessa naista alkaa häiritä paitsi voimakas turvotus, myös kipu, niin tässä tapauksessa sinun ei pidä odottaa ja on parempi kääntyä lääkärin puoleen, joka suorittaa yksityiskohtainen tutkimus.

Pääsääntöisesti asiantuntijat määräävät erityisruokavalioita ja mietoja lääkkeitä. Jos puhumme oma-avusta, niin tässä tapauksessa on suositeltavaa yrittää aloittaa vatsan alueen silittäminen myötäpäivään turvotuksen hetkinä. On suositeltavaa suorittaa toimenpide noin 15 minuuttia päivittäin.

Joissakin tilanteissa uima- altaalla käynti auttaa vähentämään epämukavuutta. Vältä kuitenkin laitoksia, joissa käytetään aggressiivisia, runsaasti klooria sisältäviä valmisteita veden puhdistamiseen.

Turvotuksen syyt on kuitenkin parempi tunnistaa ajoissa ja hoitoa ei tällöin välttämättä tarvita, riittää, että käytetään hellävaraisia lääkkeitä, jotka eivät voi vahingoittaa äidin kehoa tai itse kasvavaa sikiötä.

Hoito

Ennen terapeuttisten toimenpiteiden määräämistä epämiellyttävän sairauden torjumiseksi asiantuntija tekee täydellisen diagnoosin selvittääkseen, onko naisella sairauksia tai muita vakavia häiriöitä sisäelinten toiminnassa. Lisäksi asiantuntijat eivät sulje pois gastriitin, mahahaavojen, haimatulehduksen, dysbakterioosin, hepatiitin ja muiden sairauksien kehittymistä, joissa havaitaan myös turvotusta. Siksi on erittäin tärkeää kuvata gynekologille yksityiskohtaisesti sairauden oireet ja mainita pienimmätkin yksityiskohdat.

Diagnoosin ja tutkimuksen jälkeen, jos ongelmat johtuivat pienistä muutoksista sisäelinten toiminnassa, lääkäri tekee tulevalle äidille erityisen ruokavalion, joka kehitetään yksilöllisesti. Puhuessaan siitä, mikä on mahdollista turvotuksen kanssa raskauden aikana, asiantuntijat suosittelevat useimmiten luopumaan makeista, tärkkelyspitoisista, savustetuista ja mausteisista ruoista. Normaalin ruoansulatuksen luomiseksi sinun on syötävä enemmän kuivattuja hedelmiä ja salaatteja kasviöljyn lisäyksellä. Ryazhenka ja muut fermentoidut maitotuotteet ovat myös hyödyllisiä.

Jos turvotus raskauden aikana alkoi ilmetä ylimääräisen progesteronipitoisuuden vuoksi, niin kevyt voimistelu voi auttaa tässä tilanteessa. Harjoitussarja valitaan yksilöllisesti ottaen huomioon kaikki odottavan äidin kehon ominaisuudet.

Jos lääkäri diagnosoi kroonisen sairauden, hän yrittää tässä tapauksessa valita turvallisimman lääketieteellisen hoitomuodon. Älä missään tapauksessa saa hoitaa itsehoitoa neuvottelematta ensin asiantuntijan kanssa. Nämä manipulaatiot voivat vahingoittaa syntymättömän lapsen terveyttä.

Perinteinen lääketiede

Jos lääkärillä ei ole mitään lääkekasvien käyttöä vastaan, voit valmistaa erityisiä infuusioita, jotka ratkaisevat tämän epämiellyttävän ongelman. Jos puhumme siitä, kuinka päästä eroon turvotuksesta raskauden aikana, kumina auttaa parhaiten oireisiin. Lääkekeitteen valmistamiseksi kaada kaksi ruokalusikallista yrttejä 2 kupilliseen kuumaa vettä, sulje astiatja vaatia noin kaksi tuntia. Tämän jälkeen keite tulee puristaa ulos ja antaa raskaana olevalle naiselle 1/3 kupillista 30 minuutin välein.

Toinen hyödyllinen tuote on villiporkkanat. Yksi lusikallinen murskattuja viljelmän siemeniä tulee kaataa 1,5 kupilliseen keitettyä vettä ja lämmittää nestettä vesihauteessa. Tämän jälkeen saatu liemi tulee juoda pienin kulauksin 1 tunnin ajan.

Tillin siemenillä on myös hyödyllisiä ominaisuuksia. Epämukavuuden poistamiseksi riittää, että kaada kaksi teelusikallista ruohoa 2 kupilliseen keitettyä vettä. Valmiin seoksen tulee seistä vähintään 30 minuuttia, jonka jälkeen sitä voidaan ottaa ½ kupillinen tunnissa.

Jos vakavia turvotuksen syitä ei ole todettu lääkärin tarkastuksen jälkeen eikä hoito vaadi lääkitystä, asiantuntija voi suositella yksinkertaisesti elämäntapamuutosta.

Fyysinen aktiivisuus

Ei vain synnytyksen aikana, vaan myös muina elämänjaksoina naisia, kuten miehiä, kehotetaan liikkumaan mahdollisimman paljon. Siksi sinun on kehitettävä tapa olla raittiissa ilmassa joka päivä vähintään tunnin ajan. Lisäksi tukkoisia huoneita, julkista liikennettä ja autoja tulee välttää. On parempi liikkua kävellen ja tähän paikkaan kannattaa valita paljon puita.

Lisäksi raskaana oleville naisille suunnatuilla kursseilla voit oppia erikoisharjoituksia, jotka eivät ainoastaan auta valmistautumaan tulevaan synnytykseen, vaan myös lievittävät ilmavaivoja ja muita epämukavuutta.

Raskaana olevan naisen on erittäin tärkeää hallita hengitystään. Erityisten hengitysharjoitusten ansiosta voit nostaa kehon vireyttä ja parantaa ruoansulatusjärjestelmää parhaalla tavalla. Voit myös ilmoittautua joogaan tai jopa vatsatanssiin. Nämä harjoitukset auttavat vahvistamaan vatsalihaksia. Lisäksi jooga ja tanssi auttavat parantamaan mielialaa ja vähentämään stressiä. Voit kuitenkin jatkaa tällaisiin toimintoihin vain, jos hoitavalla lääkärillä ei ole mitään sellaista vapaa-aikaa vastaan.

Enn altaehkäisy

Jos puhumme tämän tyyppisistä tapahtumista, niin tässä tapauksessa tarkoitetaan monia toimenpiteitä. Se sisältää oikean ravinnon tai ruokavalion, liikunnan, mukavat vaatteet, huonojen tapojen välttämisen ja paljon muuta.

Koska mikä tahansa voi aiheuttaa ilmavaivat, sinun tulee pitää hyvää huolta terveydestäsi. Älä siis missään tapauksessa tupakoi tai juo alkoholia.

Lopuksi

Älä pidä turvotusta vähäisenä ongelmana. Jos tällaisia oireita havaitaan raskauden alkuvaiheessa, tämä voi olla ensimmäinen merkki siitä, että naisella voi olla keskenmeno. Siksi on parempi kääntyä lääkärin puoleen, jos sinulla on vaivoja. Hän suorittaa turvalliset diagnostiset toimenpiteet ja määrittää epämukavuuden lähteen. Ei kuitenkaan kannata huolestua etukäteen. Turvotus on aivan normaalia tässä elämänvaiheessa.