Kuinka parantaa munien laatua ennen IVF:ää: vitamiinit, lääkärien suositukset

2024 Kirjoittaja: Priscilla Miln | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2024-02-18 00:12

Koekoeputkihedelmöitysvalmistelulle on ominaista sen kesto. Lääkäri suorittaa kaikki tärkeät diagnostiset toimenpiteet ja kerää testejä, mutta naisella on riittävästi aikaa valmistaa kehonsa hyvin toimenpidettä varten. IVF:n onnistuminen riippuu suurelta osin naarasmunien laadusta. Kuinka parantaa munien laatua ennen IVF:ää? On tärkeää muistaa, että tämän kysymyksen ei pitäisi koskea vain lisääntymistekniikan avulla raskaaksi tulemista suunnittelevia naisia, vaan myös niitä, jotka tulevat raskaaksi luonnollisesti.

Mikä vaikuttaa muniin negatiivisesti?

Naisen elämän aikana munien määrä ja laatu muuttuvat suuresti. Jos niiden lukumäärän muuttaminen on melko vaikeaa, ja mitä vanhempi nainen on, sitä nopeammin tällaisten solujen määrä vähenee, niin erilaiset negatiiviset tekijät voivat vaikuttaa laatuun. Yleisimmät syyt huonoon munien laatuun ovat:

• huonot tavat: tupakointi ja juominen liikaaviina;
• väärä ruokavalio, vitamiinien ja ruoasta saatavien ravintoaineiden puute;
• huono lepo, riittämätön uni;
• vaihdevuodet alkavat;
• ylipainoinen.

Naisen ikää pidetään tärkeänä tekijänä, joka vaikuttaa munasolujen määrään ja niiden laatuun. 40 vuoden kuluttua naisen kehon terveet munat muodostavat vain 15-20 prosenttia. Tämä sairaus lisää merkittävästi riskiä, että lapsi, jolla on epänormaali määrä kromosomeja, syntyy. On myös tärkeää muistaa, että iän myötä kyky synnyttää vauva luonnollisella menetelmällä laskee merkittävästi, koska 35 vuoden kuluttua munien määrä alkaa laskea nopeasti. On tärkeää määrittää, kuinka munan laatua voidaan parantaa ennen IVF:ää.

Oosyyttien elinkaari

Naisen munat ovat ainutlaatuisia soluja. Niitä pidetään kehon suurimpana. Ne alkavat kehittyä aktiivisesti ja muodostua tytön munasarjoissa. Munan esiastesolut kehittyvät sikiön muodostumisen aikana kohdussa. Syntyessään tytön munasarjat voivat laskea jo 400 - 500 ensimmäisen asteen munasolua - tämä on hänen elintärkeä munavarastonsa.

Murrosiän alkaessa tytön primaarisia munasoluja muodostuu aktiivisesti, ja ne laskeutuvat syntymähetkellä, ja jokaisen seuraavan kuukauden aikana yksi munarakkuloista puhkeaa vapauttaen munanjohtimen munanjohtimeen. Sellainenprosessia ohjaavat hormonit, jotka estävät liian monen munan vapautumisen, jotta munasarjavarasto ei kuivu ennenaikaisesti.

Täsmälleen näin kuukautiskierto menee. Jokaisen niistä nainen menettää yhden (joissain tapauksissa jopa kaksi) munaa. Munasarjavarastot pienenevät koko elämän ajan, ja jäljellä olevien naissolujen laatu huononee paljon iän myötä. Osa munasarjojen munasoluista vaikuttaa negatiivisesti, loput poistuvat kehosta kuukautisten aikana veren mukana.

Ei ole mahdollista pysäyttää munien laadun heikkenemistä ja rakenteen tuhoutumista iän myötä - tällaista prosessia pidetään luonnollisena.

Mutta on muistettava, että tällaisten solujen laatua voivat heikentää suuresti asuinpaikan ekologinen tilanne, säännöllisesti ruoan kanssa saamien vitamiinien ja ravintoaineiden määrä, huonojen tapojen esiintyminen sekä erilaisia kroonisia sairauksia sekä akuutteja hengitystieinfektioita ja flunssaa.

Oosyyttien tilaan vaikuttavat negatiiviset tekijät voivat olla paljon suurempia, jos nainen kokee jatkuvasti emotionaalisia mullistuksia, on hermostunut, työskentelee öisin, nukkuu huonosti, hänellä on epäsäännöllinen seksielämä tai jos nainen on äskettäin käynyt leikkaus yleisanestesiassa.

Ikääntymisprosessi

Mikä määrittää kananmunien laadun? Naissolujen tilan ongelmat ilmenevät jo 34 vuoden iän jälkeen. Tämä ei koske vain naisia, jotka tupakoivat jajuo liikaa alkoholia. Jopa naiset, joilla ei ole huonoja tapoja ja jotka johtavat terveellisiä elämäntapoja, ovat tämän ehdon - munan ikääntymisprosessin - alaisia. Tässä tapauksessa kaikki on hormoneissa. Säännöllinen altistuminen hallitsevien follikkelien toiminnan tukahduttamiselle heikentää merkittävästi niiden toimintaa ajan myötä.

Ikääntymistä tapahtuu myös X-kromosomissa. Tästä syystä nainen vain lisää iän myötä riskiä synnyttää lapsi, jolla on geneettisiä poikkeamia. Tämä riski kasvaa suhteessa ikään. Se on korkein, kun nainen on jo 40-vuotias.

Täysin terveitä munia on vain vastasyntyneen tytön kehossa. Kymmenenvuotiaana hänen kehossaan on jäljellä enää 70 prosenttia ensimmäisen asteen munasoluista, jotka voivat suotuisissa olosuhteissa muuttua terveiksi täysimittaisiksi munasoluiksi. Yli 20-vuotiaan tytön munista on varastossa vain 37 prosenttia alkuperäisestä määrästä. 30-vuotiailla naisilla enintään 12 prosenttia. 35-vuotiaana lääkärit havaitsevat vain 7 prosenttia täysin terveistä munista. 45-vuotiaana ne ovat enintään 1–2 prosenttia.

Valmistautuminen IVF:ään

Kuinka parantaa munien laatua ennen IVF:ää? Jokaisessa IVF-vaiheessa munan laatua pidetään erittäin tärkeänä. Toimenpiteen alkuvaiheessa naisen munasarjoja stimuloidaan erityisillä hormonivalmisteilla. Ne ovat tärkeitä suuren munamäärän saamiseksi: mitä enemmän munasoluja embryologilla on, sitä suurempi on mahdollisuus, että toimenpidekeinosiemennys onnistuu ja että kohdunonteloon uudelleenistutuksen jälkeen alkio juurtuu nopeasti ja alkaa aktiivisesti kehittyä.

Munasolun laatua parantavia lääkkeitä käytettäessä munasarjojen tulee reagoida normaalisti: useiden munarakkuloiden tulee kasvaa oikein ja kiihtyvällä tahdilla. Heitä seurataan ultraäänellä, ja he tekevät myös verikokeen luteinisoivan hormonin var alta. Tärkeää ei ole vain se, että naisen kehossa muodostuu suuri määrä hallitsevia follikkeleja, vaan että jokaisella sen sisällä kypsyvällä munasolulla on riittävä paino.

Välittömästi sen jälkeen, kun kolme tai useampi follikkelia on kasvanut haluttuun kokoon (16-22 millimetriin), ruiskutetaan hCG:tä, mikä auttaa saavuttamaan munasolujen nopeutetun kypsymisen. Jos tällaista lääkettä annetaan liian aikaisin, se voi johtaa riittämättömästi kypsien munasolujen tuotantoon, jotka eivät välttämättä hedelmöidy tai voivat aiheuttaa vakavia sairauksia ja geneettisiä poikkeavuuksia injektoidussa alkiossa. HCG-valmisteen injektion jälkeen kestää noin 36 tuntia ennen follikkelien pistosta.

Hoitelevat asiantuntijat suorittavat toimenpiteen nukutuksessa. Follikkelia puhkaistaan ohuella ontolla instrumenttineulalla ja siitä vedetään aspiraatiolla nestettä yhdessä munasolujen kanssa. Usein, varsinkin vanhemmilla naisilla, suurissa ja täysin kypsissä munarakkuloissa ei ole munasolua, itse follikkeli muuttuu kystaksi hormonilääkkeen vaikutuksesta.

Mitä testejä annetaan?

Mitä testejä tehdäänennen IVF:ää? Esimerkiksi:

• hormonitestit;
• infektioiden testaus;
• terapeutin tutkimus;
• mammologin tutkimus ja rintojen ultraääni;
• hysteroskopia;
• Otetun näytteen sytologinen tutkimus.

Oosyyttien laadun tarkistaminen

Kuinka tarkistaa munien laadun? Embryologit arvioivat huolellisesti follikkeleista saadut munasolut. Ne sijoittavat syntyneet solut ravintoalustaan pariksi tunniksi, minkä jälkeen ne määrittävät kalvojen paksuuden, munan muodon ja solunsisäisten rakenteiden laadun. Hyvät munasolut auttavat tuottamaan laadukkaita alkioita.

Jos kalvot ovat liian tiheitä ja poikkeavat normaaleista arvoista, asiantuntija voi määrätä ICSI-menetelmän. Sen avulla puolison yksittäiset siittiöt viedään mikroinstrumenteilla manipulaattorin avulla itse munankuoreen.

Täysimuotoisesta, rakenteeltaan ja laadultaan normaalista munasta tulee hyvä perusta terveelle alkiolle, joka muutaman päivän viljelyn jälkeen siirtyy kohdunonteloon. Toimenpiteen jälkeen naisen tarvitsee vain odottaa, kunnes alkio saavuttaa kohdun endometriumin, konsolidoituu ja juurtuu siihen. Tämän jälkeen tulee täysi raskaus.

Luovuttajamuna

Jos embryologit pitävät naisen munasoluista erotettujen munasolujen laatua huonona ja hedelmöittymiseen soveltumattomana, luovuttajan munasolun käyttöä suositellaan. Tässä tapauksessa vain täysin terveitä nuoria naisia, jotka ovat läpäisseet kaikki diagnostiset testit (mukaan lukien testit ongelmien var altagenetiikka). Kysymys luovuttajan munasolun käytöstä on monille naisille melko vaikea sekä moraalisesti että emotionaalisesti, kaikki eivät päätä käyttää tätä tekniikkaa.

Pöytäkirjaan valmistautuessa ei ole yhtään minuuttia hävittävää. Ikäprosesseista huolimatta naisen tulee tehdä kaikkensa parantaakseen sukusolujensa tilaa ja niiden toimintaa ennen IVF:ää.

Menetelmiä naisen biomateriaalin kunnon parantamiseksi

Kuinka parantaa munien laatua raskauden ajaksi? Tässä tapauksessa ei ole yleispätevää lääkettä tai lääkärin suositusta. Naisen biologisen materiaalin laadun parantaminen on pitkä ja asteittainen prosessi, joka etenee useissa vaiheissa. Hän tarvitsee vakavaa asennetta ja kokonaisv altaista lähestymistapaa.

Mitä tehdä ennen IVF:ää? Vain lääkäri voi antaa naiselle yksilöllistä neuvontaa, ottaen huomioon hänen ikänsä ja hedelmättömyyden syy. Mutta on olemassa joitakin yleisiä sääntöjä, joita jokaisen naisen tulee noudattaa valmistautuessaan IVF:ään.

Elämäntapamuutokset

Kuinka parantaa munien laatua ennen IVF:ää? On tärkeää muistaa, että nikotiini ja alkoholi johtavat naisten sukusolujen organellien rakenteiden muodonmuutokseen. Jos nainen tupakoi ennen IVF:ää, naisen on hylättävä kokonaan nikotiinin kehon puhdistamiseksi ja munasolujen tilan normalisoimiseksi. Useimmissa tapauksissa 3-4 kuukautta riittää useimpien kehon järjestelmien palautumiseen normaaliksi. Lisääntymisjärjestelmä ei ole poikkeus tässä tapauksessa.

Miten parantaa munien laatua lääkäreiden suosituksesta? Toinen tekijä, joka voi merkittävästi vaikuttaa biologisen materiaalin tilaan, on ylipaino. Juuri tätä kysymystä IVF:tä suunnittelevan naisen tulee harkita. Liiallinen paino, kuten sen puute, vaikuttaa haitallisesti hormonaalisen taustan tilaan. Munasolujen laatu ei heikkene, vaan myös munasarjojen toiminta. HCG-lääkkeiden stimuloinnin aikana havaitaan usein komplikaatioita. Alkion siirron jälkeen liiallinen paino vähentää merkittävästi mahdollisuutta täydelliseen istutukseen. Vaikka tällainen prosessi sujuisi hyvin, ylipainoon liittyvät ongelmat voivat johtaa vakaviin komplikaatioihin itse raskausprosessissa ja synnytyksen aikana.

Tutkijat ovat havainneet, että painon pudottaminen muutaman kuukauden jälkeen auttaa parantamaan hedelmällisyyttä ja munien laatua. Munasarjojen reaktio hormonaaliseen stimulaatioon IVF-protokollassa on myönteinen, lääkäri saa oikeat tulokset. Vahvan munasarjojen stimulaation riski on minimaalinen.

Mitä vitamiineja minun pitäisi ottaa?

Biologiset lisäaineet, esimerkiksi inositoli ja ovariamiini, auttavat palauttamaan kuukautiskierron ja sukusolujen toiminnan. Ennen kuin käytät niitä, on tärkeää kääntyä lääkärin puoleen. Useimmiten nämä lääkkeet on suunniteltu pitkäaikaiseen käyttöön, joten sinun ei pitäisi odottaa niiden käytöstä nopeaa vaikutusta.

LisääYksi tärkeä tekijä munien laadulle on vitamiinit. Vitamiini voi palauttaa solukalvojen paksuuden ja muut tärkeät ominaisuudet. Foolihappo palauttaa X-kromosomin terveyden ja auttaa vähentämään geneettisten häiriöiden riskiä kehittyvässä alkiossa. Lisäksi naisen on tärkeää käyttää säännöllisesti seuraavia vitamiineja ennen IVF:ää: ryhmästä B, A, D. Myös kivennäisaineet ovat tärkeitä: magnesium, kalium, rauta ja kalsium.

Ennen kuin käytät mitään vitamiinikompleksia munien laatuun, on tärkeää neuvotella lääkärisi kanssa. Kliinisen verikokeen mukaan lääkäri pystyy tarkasti määrittämään, mitkä vitamiinit tai kivennäisaineet elimistöstä puuttuvat, ja sitten hän auttaa sinua valitsemaan lääkkeen, jossa naisen elimistössä tällä hetkellä pulaa oleva komponentti voittaa..

Kehon täydentäminen kivennäisaineilla ja vitamiineilla auttaa palauttamaan kuukautiset, mikä parantaa munasarjojen tuottamien munasolujen laatua.

Erityistä huomiota tulee kiinnittää perinteiseen lääketieteeseen. Salvia- ja boorikohdun keitteet auttavat palauttamaan naisen biomateriaalin tilan. Ennen niiden käyttöä on tärkeää neuvotella lääkärin kanssa, sillä tällaisilla yrteillä on myös vasta-aiheita.

Omega 3:n saanti

Miksi naiset ottavat Omega 3:a? Kalaöljyllä on seuraava vaikutus:

• suojaa rintasyövältä;
• auttaa palauttamaan virtsaelinten toiminnan;
• estää verihyytymiä, sisältämiä rasvahappojakalaöljyssä puhdistaa suonet plakeista ja palauttaa verenkiertoelimistön toiminnan;
• poistaa väsymyksen tunnetta, normalisoi hermoston toimintaa, taistelee masennusta vastaan;
• raskauden aikana tällaista lääkettä pidetään erityisen tärkeänä, sillä se varmistaa sikiön lihasmassan, sen hermoston oikean muodostumisen ja vahvistaa myös immuunijärjestelmää;
• auttaa parantamaan aivojen toimintaa, keskittymistä.

Pääsysäännöt

Miksi naiset ottavat Omega 3:a? Omega 3 on tärkeä osa naisen järjestelmien terveyden ja kunnon ylläpitämistä. Ennen kalaöljyn käyttöä on tärkeää neuvotella lääkärin kanssa. Tämä koskee erityisesti naisia, jotka ovat tulossa raskaaksi IVF:n avulla. Lääkkeen annostus auttaa sinua valitsemaan hoitavan asiantuntijan, koska se voi vaihdella suuresti valmistajasta riippuen.