SPA-toimenpiteet raskaana oleville naisille: kuvaus, hyödyt ja haitat, vasta-aiheet, gynekologien neuvoja

2024 Kirjoittaja: Priscilla Miln | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2024-02-17 23:36

Naisen on aina näytettävä hyvältä, kaikissa olosuhteissa ja missä tahansa iässä. Erityisesti hänen tulisi miellyttää muiden silmiä sillä hetkellä, kun hän on vauvan odotusvaiheessa. Iloinen katse hänen silmissään, pyöreä vatsa, kaikki tämä tekee hänestä mielettömän houkuttelevan. Hellävarainen äitiyskylpylähoito auttaa luomaan hyvin hoidetun ilmeen.

Toimenpiteiden edut

On useita syitä, miksi sinun on järjestettävä säännöllisesti tällainen "naisten" loma itsellesi:

• Ensinnäkin tämä on loistava tilaisuus pitää tauko kiireisistä työpäivistä. Unohda määräämättömäksi ajaksi kotityöt, kodin ongelmat ja nauti täysin nautinnollisista tuntemuksista.
• Äitiyskylpylähoidot ovat loistava tilaisuus yhdistää bisnes iloon: parantaa hyvinvointiasi ja parantaa ulkonäköäsi. Elävyyttä ja hyvää mielialaa tarjotaan useillekuukautta.
• Jos pidät huolta itsestäsi ajoissa, synnytyksen jälkeen ei ole tunnetta, että nainen olisi alkanut näyttää huonomm alta. Päinvastoin, saavutettuaan uuden "äidin" aseman hänen pitäisi näyttää vielä kauniimm alta ja houkuttelevamm alta.
• Myös kylpylähoidot ovat loistava tilaisuus päästä eroon stressistä ja lievittää jännitteitä, ja nämä sairaudet ovat yhteisiä jokaiselle elävälle ihmiselle.

Lyhyesti sanottuna äitiyskylpylähoito on olennainen rituaali kauneuden ja rauhallisuuden säilyttämiseksi.

Kotona kylpylähoitojen edut

Vauvan odotus on vaihe täynnä erilaisia huolia. Ei aina tarpeeksi vapaa-aikaa, ja taloudellinen mahdollisuus antaa sinun käydä kauneussalonkiin. Tässä tapauksessa voit järjestää pienen loman suoraan kotona. Tällaisen tapahtuman etuna on, että sinun ei tarvitse poistua kotoa ja käyttää rahaa asiantuntijoiden palveluihin, lisäksi voit yhdistää itsehoidon kotityöhön.

Toimenpiteeseen valmistautuminen

Äitiyskylpylähoidon tulee olla puhdasta nautintoa. Siksi on suositeltavaa valmistautua siihen kunnolla. Ensinnäkin sinun on tehtävä seuraava:

• valmista peruskosmetiikka, jolla hoito suoritetaan;
• luo soittolista miellyttävistä kappaleista ja sisällytä suosikkielokuvasi, joka varmasti piristää sinua.

Voit myös sytyttää tuoksukynttilät rentoutumaan. Nenäaromin valinnan tulee olla huolellinen, tuoksun tulee olla miellyttävä, eikä se saa aiheuttaa pahoinvointia ja päänsärkyä.

Mitä voin tehdä?

Naisen, joka haluaa järjestää tällaisen kauneusloman itselleen, tulisi tietää, mitä kylpylähoitoja on tarjolla raskaana oleville naisille. Näitä ovat:

• kasvohoito;
• kasvohieronta;
• hiustenhoito;
• raajojen hoito;
• venytysmerkkien ehkäisy.

Jos olet epävarma kosmeettisesta toimenpiteestä tai ihonhoitotuotteesta, kannattaa kääntyä gynekologin puoleen.

Kasvohoito

Vauvan odottamiseen liittyy naisen kehossa ilmenevä hormonihäiriö, joka johtuu siitä, että hänen kehonsa on pakotettu työskentelemään kaksinkertaisella kuormituksella. Ensimmäinen asia, joka tässä tapauksessa kärsii, ovat kasvot. Yleisimmät ongelmat ovat turvotus silmien alla, aknen ilmaantuminen, ikääntymispisteet, ihotyypin muutokset. Oikeat äitiyskylpylähoidot voivat auttaa estämään tai poistamaan nämä kosmeettiset viat.

Esimerkiksi silmien alta olevien ympyröiden poistaminen mahdollistaa sellaisen yleisen lääkkeen kuin perunat. Riittää, kun levität pienen määrän puhdistettua ja murskattua tuotetta silmän tason alapuolelle, eikä vaikutus kestä kauan - ilme ei enää väsy ja kasvot muuttuvat tuntuvasti.

Gynekologit eivät suosittele haitallisia kemikaaleja sisältävien kosmetiikan käyttöä raskauden aikana. Uskotaan, että ne voivat tunkeutua verenkiertoon ja vahingoittaa vauvaa. Mutta kotona valmistetulla täysin vaarattomalla kosmetiikalla voi olla hyvä vaikutus. Esimerkiksi jauhettu kaurapuuro, sokeri tai suola voi olla loistava vaihtoehto kuorintalle. Ennen käyttöä riittää, että 1 ruokalusikallinen tuotetta sekoitetaan kahteen ruokalusikalliseen kosmeettista öljyä, tähän tarkoitukseen sopii paremmin manteli- tai kookosöljy, joka luo ravitsevan ja kosteuttavan vaikutuksen. Sitä voi muuten käyttää myös kasvonaamiona.

Kasvojenhoidon viimeinen vaihe on kosteuttavan voiteen tai ravitseva voiteen levitys.

Kasvohieronta

Ei ole mikään salaisuus, että raskauden aikana naiselta ehdottomasti kaikki kosmeettiset injektiot, laser altistus ja muut kasvojen ihon sävyä ja kiinteyttä parantavat toimenpiteet ovat kiellettyjä. Erinomainen vaihtoehto voi olla tällainen raskaana olevien naisten kylpylähoito, kuten lymfahieronta. Tätä palvelua tarjotaan melkein jokaisessa kauneushoitolassa.

Kotona voit luoda saman vaikutuksen, jos teet säännöllisesti viilentävää kasvohierontaa jääkuutiolla. Erikoismuoteissa voit jäädyttää puhdasta vettä, vihreää teetä, kamomillakeittoa, sitruunamelissaa tai salviaa. Jos suoritat tällaisen rituaalin joka aamu, iho näyttää aina nuorelta ja raikka alta.

Hiustenhoito

Raskauden aikana hiuksista tulee tylsiä ja heikkoja, taipuvaisia putoamaan ja hilseilemään. Päästäksesi eroon tästä sinun on järjestettävä kotonakylpyläohjelma raskaana oleville naisille. Pakollinen rituaali on hiusnaamio, on suositeltavaa, että se tehdään luonnollisista tuotteista. Se voidaan luoda esimerkiksi veteen liotetusta leivänmurusta tai sipulimehusta, joka on laimennettu yhtä suuressa suhteessa hunajalla. Kotitekoinen naamio on hierottava huolellisesti päänahkaan ja pestävä pois 30-60 minuutin kuluttua.

On syytä huomata, että hiusten kunto huononee kehon vitamiinien puutteen vuoksi. Sopivan vitamiinikompleksin valinnasta kannattaa neuvotella gynekologin kanssa.

Raajojenhoito

Käsien ja jalkojen iho kertoo ensisijaisesti naisen iän. Siksi se vaatii huolellista hoitoa. Kun naamio hiuksiin tai kasvoihin imeytyy, on tehtävä raskaana oleville naisille kylpylä raajojen hoitamiseksi. Tämä vaatii:

• kaada pieni määrä lämmintä vettä astiaan tai pesu altaaseen;
• lisää 2-4 tippaa eteeristä öljyä ja kasta kädet tai jalat nesteeseen 10-15 minuutiksi;
• kylvyn jälkeen iho höyrystyy ulos, on suositeltavaa kuoria se ja huuhdella huolellisesti juoksevalla vedellä;
• finaalivaihe - käsien ja jalkojen kosteuttaminen voideella.

On tärkeää valita kosmeettinen tuote, jonka koostumus on hellävaraisin ja jota naiset voivat käyttää raskauden aikana.

Sinun tulee ehdottomasti hankkia manikyyri, joka paitsi koristaa käsiä, myös piristää odottavaa äitiä.

venytysmerkkien ehkäisy

Monettytöt odottaessaan vauvaa kohtaavat niin epämiellyttävän hetken kuin venytysmerkkien ilmaantuminen vatsaan tai reisiin. Ne liittyvät ihon kuormituksen lisääntymiseen. Siksi hellävarainen vartalonhoito tulee sisällyttää raskaana olevien naisten kylpylähoitojen luetteloon.

Gynekologia suositellaan käymään kontrastisuihkussa päivittäin. Tämän toimenpiteen avulla voit pitää ihon aina hyvässä kunnossa ja estää venytysmerkkien muodostumisen. Mutta lämpötilan laskut eivät saa olla voimakkaita, naisen ei pitäisi tuntea epämukavuutta. Levitä suihkun jälkeen pieni määrä oliivi- tai persikkaöljyä iholle. Tämä luonnollinen lääke parantaa vartalon ihon elastisuutta ja kiinteyttää.

Kauppakylpylöiden edut

Monet tytöt käyvät edelleen mieluummin kauneushoitolassa. Tähän päätökseen liittyy useita etuja:

• Salongissa on parempi rentoutua ja olla hajamielinen. Kotiympäristö ei anna sinun nauttia täysin lomastasi, keskeneräiset kotityöt muistuttavat sinua itsestäsi.
• Ammattikosmetologit pystyvät valitsemaan mahdollisimman tarkasti ihotyyppiin sopivat kosmeettiset toimenpiteet, jotka ovat hyväksyttäviä raskauden aikana.

Negatiivinen puoli on tietysti toimenpiteiden korkeat kustannukset. Varsinkin jos tarvitaan monimutkaista hoitoa.

Mahdollinen haitta

Yksikään gynekologi ei pysty antamaan tarkkaa vastausta siitä, ovatko kylpylähoidot mahdollisia raskaana oleville naisille. Kaikki yksilöllisesti riippuu tytön hyvinvoinnista ja siitä, mitä hän on.aikoo suorittaa menettelyn. Mutta lääkärit varoittavat useista kauneussalonkipalveluista, jotka varmasti vahingoittavat odottavaa äitiä tai hänen vauvaansa. Näitä ovat:

• Tyhjiöhieronta.
• Kaikki ultraäänikylpylähieronta raskaana oleville naisille on ehdottomasti kiellettyä.
• Epilointi lasersäteillä.
• Kaikki kehon lämmittämiseen liittyvät toimenpiteet, mukaan lukien kuumat kääreet.
• Saunassa tai lämpimässä kylvyssä.
• Haitallisia aineita ja kemiallisia yhdisteitä sisältävien kosmetiikan käyttö.
• Sähköisku.

Jopa jokaisen harmittom alta näyttävän toimenpiteen yhteydessä on otettava yhteyttä gynekologiin ja selvitettävä, mitkä kylpylät sopivat raskaana oleville naisille.

Vasta-aiheet

On syytä huomata, että tällaista lomaa ei aina ole mahdollista järjestää kotona tai kauneushoitolassa. Esimerkiksi on parempi suojautua sellaisilta tapahtumista ensimmäisen kolmanneksen aikana vakavan toksikoosin yhteydessä. Mikä tahansa kosmeettinen tuote luo tuoksun, joka voi aiheuttaa pahoinvointia ja huimausta.

Ennen kansanlääkkeen käyttöä on suljettava pois allergian riski, joka ilmenee ihon punoituksena tai ärsytyksenä. Tällainen ilmiö voi myös vaikuttaa haitallisesti naisen terveyteen ja hänen sydämensä alla oleviin muruihin.

Voivatko raskaana olevat naiset mennä kylpylään? Vai onko parempi rajoittaa itseäsi tästä nautinnosta? Tämä ongelma vaatii yksilöllisen ratkaisun. Kaikki riippuu siitä, miltä naisesta tuntuu ja minkä toimenpiteen hän aikoo tehdä. Mutta silti,Kielteisten seurausten välttämiseksi sinun on ensin neuvoteltava gynekologisi kanssa.