Miksi häntäluu sattuu raskauden aikana: syitä, mitä tehdä?

2024 Kirjoittaja: Priscilla Miln | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2024-02-18 00:06

Asemassa olevaa naista varoitetaan kaikenlaisista vaivoista. Yleensä heillä on kipua häntäluussa raskauden aikana. Se tapahtuu useimmiten kolmannella kolmanneksella. Tämä oire voi kertoa minkä tahansa sairauden läsnäolosta odottavan äidin kehossa. Ja jos häntäluu sattuu raskauden aikana, sinun tulee ottaa yhteyttä lääkäriisi. Hän voi tehdä oikean diagnoosin. Lisäksi hän lähettää tutkimuksiin kapeille asiantuntijoille.

Mikä on kivun lähde?

Tässä artikkelin osassa puhumme taudista, sen syistä. häntäluu sattuu raskauden aikana, yleensä sairauksien takia.

Näitä ovat peräaukon neuralgia, proktalgia tai anorektaalinen kipu. Epämiellyttävät tuntemukset häntäluun alueella voivat olla sekä fysiologisten että patologisten prosessien ilmentymiä. Lisäksi jokaisesta niistä keskustellaan yksityiskohtaisemmin.

Fysiologisista syistä

Yksi tämän lajin lähteistäon lantion luiden laajentaminen. Tämän seurauksena häntäluu vääntyy takaapäin. Ja tämä selittyy helpottamalla sikiön kulkemista synnytyskanavan läpi. Periaatteessa toisella kolmanneksella raskauden aikana häntäluu sattuu samasta syystä. Erityistä hoitoa ei tarvita. Mutta kuinka lievittää tätä kipua? Vastaus tähän kysymykseen annetaan artikkelin seuraavassa osassa.

Miksi muuten häntäluu sattuu raskauden aikana? Tämä voi johtua kohdun voimakkaasta kasvusta. Tämä ajanjakso osuu raskauden loppuun. Epämiellyttävät tuntemukset häntäluussa selittyvät kohdun paineella lantion hermoihin ja nivelsiteisiin.

Seuraava fysiologinen kivun syy on iso vauva. Se voi myötävaikuttaa hermopäätteiden puristamiseen.

Miksi häntäluu sattuu alkuraskauden aikana? Pääasiallinen epämukavuuden lähde tällä alueella ovat psykosomaattiset häiriöt. Myös peräpukamat, jotka muodostuvat usein toistuvasta ummetuksesta, aiheuttavat kipua häntäluussa.

Satologisen prosessin lähteistä

Kun häntäluu sattuu raskauden aikana, kannattaa ehdottomasti kääntyä lääkärin puoleen. Koska kyseessä voi olla uhka ja nainen voi saada keskenmenon.

Vanhojen traumojen kaiut aiheuttavat usein myös epämukavuutta.

Muita häntäluun kivun lähteitä raskauden aikana ovat tulehdusprosessit, magnesiumin ja kalsiumsuolan puute, kystojen muodostuminen ja suureneminen häntäluussa, peräsuolen patologia.

Tietoja diagnostiikasta

Raskauden aikana häntäluu sattuu,mitä tehdä? Ensin sinun on otettava yhteyttä gynekologiisi. Hän määrää kaikki tarvittavat diagnostiset tutkimukset. Niiden ansiosta on mahdollista selvittää häntäluun alueen epämukavuuden syy.

Tämän ongelman vuoksi useimmat asemassa olevat tytöt kääntyvät lääkärin puoleen. Asiantuntija voi määrittää, onko kipu fysiologisen vai patologisen prosessin lähde. Jos epämukavuus on toista tyyppiä, gynekologi lähettää naisen kapealle asiantuntijalle.

Kivun luonteesta raskauden aikana

Enimmäkseen asemassa olevat tytöt valittavat epämukavuudesta häntäluun alueella. Mutta kivun luonne kussakin niistä voi olla erilainen. Tämä selittyy mekanismien erolla, kouristuksen lähteellä. Ennen asiantuntijan käyntiä naisen tulee tietää tarkalleen, mistä epämukavuus tulee. Tämän ansiosta korkeasti koulutettu lääkäri pystyy osoittamaan taudin syyn ilman tutkimusta.

Millaista kipua se voi olla?

Kun häntäluu sattuu raskauden aikana, epämukavuus ilmenee eri tavoin. Jotkut asennossa olevista tytöistä valittavat jatkuvasta, kun taas toiset jaksoittaisesta kivusta. Voi olla voimakas hyökkäys tai kipeä luonne. Lisäksi sinun tulee kiinnittää huomiota siihen, ovatko nämä tuntemukset leikkaavia, puukottavia vai painavia.

Kipu voi myös säteillä lannerangan alueelle, peräaukkoon tai perineumiin.

Toinen epämukavuus häntäluussa raskaana olevilla naisilla ilmenee pitkän unen jälkeen tai istuessaanyhdessä paikassa pitkään.

Pro-hoito

Jos häntäluu sattuu raskauden aikana, missä tapauksessa on tarpeen käydä terapiassa? Jos puhumme fysiologisista syistä, lääkehoitoa ei tarvita.

Mutta kun asemassa olevalla naisella on tulehdussairaus, joka aiheuttaa epämukavuutta häntäluun alueella, hoitojakso on tarpeen. Sen määrää hoitava lääkäri.

Mitä tapoja on helpottaa tilaa?

Rentouttavien harjoitusten tekeminen asennossa oleville tytöille auttaa vähentämään lihasten kiinteyttä.

Kivun aiheuttaman epämukavuuden lievittämiseksi tulisi käyttää kuivaa lämpöä. Tätä varten pussi suolaa sopii. Se on esilämmitettävä. Mutta on joitakin diagnooseja, joissa häntäluun ja alaselän lämmitys on ehdottomasti kielletty. Siksi sinun tulee neuvotella gynekologisi kanssa ennen tämän tekemistä.

Voit myös käyttää akupunktiomenetelmää. Hän lievittää poikkijuovaisten lihasten kouristuksia. Tämä vähentää epämukavuutta.

Toinen tapa lievittää tilaa ovat kompressit lämmittävillä voideilla. Ne tulee levittää ristiluuhun.

Asemassa olevan naisen ei tarvitse liikkua vähän, ellei tietenkään ole todisteita hoitav alta lääkäriltä.

Yleensä kohtalaisen fyysisen aktiivisuuden vuoksi raskaana olevat naiset eivät vainälä lihoa, mutta myös olo on paljon parempi.

Enn altaehkäisystä

Lapsen kantamista pidetään suurena taakana naisen keholle. Siksi on välttämätöntä ylläpitää terveyttäsi. Epämukavuuden riskin minimoimiseksi häntäluun alueella on ryhdyttävä enn altaehkäiseviin toimenpiteisiin. Niiden tarkoituksena on puolestaan ylläpitää kehon fyysistä hyvinvointia.

Joten nukkuessasi sinun tulee ottaa mukava asento. Tätä varten sinun on varmistettava mukava lepo. Voit myös ostaa erityisen tyynyn raskaana oleville naisille. Hänen ansiostaan asennossa oleva nainen nukkuu mukavammin.

Ummetusta on myös estettävä, jotta vältytään kipuluun häntäluussa. Ruokavalion tulisi sisältää ruoat, jotka ovat kyllästetty karkeilla kuiduilla. Älä myöskään istu samassa paikassa pitkään. Sinun tulee myös tehdä sarja harjoituksia, joiden tarkoituksena on vahvistaa lantionpohjan lihaksia.

Lisäksi sinun on luotava tukea kasvavalle vatsalle. Tässä tapauksessa puhumme siteen käytöstä. Sitä määrätään noin toisesta raskauskolmanneksesta alkaen. Hänen ansiostaan asennossa olevalla naisella on vähemmän selkäkipuja selkärangan kuormituksen vuoksi.

Älä unohda itseäsi raskauden aikana. Tee itse joitakin voimisteluharjoituksia kotona. Voit myös ilmoittautua raskaana olevien naisten erikoiskursseille.

Erittäin hyvä selkärangan kuormituksen keventämiseen, fitball auttaa häntäluun alueella. Myös tämä palloTarvitset sitä myös synnytyksen jälkeen. Koska sen avulla voit tehdä erityisiä harjoituksia vauvan kanssa. Myös äiti voi toipua kuntopallon avulla.

Johtopäätökset

Jos häntäluuusi sattuu raskauden aikana, yritä olla nostamatta raskaita esineitä. Älä myöskään istu yhdessä paikassa pitkään. Asennossa olevan naisen tulee vaihtaa kehon asentoa niin usein kuin mahdollista. Raskaana olevan tytön tulisi kävellä enemmän raittiissa ilmassa ja kävellä.

Lisäksi, kuten edellä mainittiin, on tarpeen tehdä erikoisharjoituksia, joiden tarkoituksena on vapauttaa lihasjännitystä.

Lisäksi voit hieroa kipeää kohtaa. Tätä varten sinun on käytettävä läheistesi apua.

Muista, jos häntäluu sattuu raskauden aikana, sinun ei pitäisi heti ajatella pahaa, luultavasti sinulla on fysiologisia syitä. Ota yhteyttä lääkäriisi, niin hän määrää sinulle oikean hoidon tarvittaessa.