Kuinka työntää synnytyksen aikana, jokaisen odottavan äidin tulee tietää

2024 Kirjoittaja: Priscilla Miln | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2024-02-17 23:49

Kaikesta valmistautumisesta, tyttöystävien ja tuttujen synnyttävien naisten luennoista kuunneltuista huolimatta monet odottavat äidit alkavat panikoida synnytyslääkärin nähdessään. Jotkut eivät edes tiedä kuinka työntää oikein synnytyksen aikana, koska toisa alta saattaa tuntua, että tässä ei ole mitään vaikeaa, mutta olet vastuussa lapsesi elämästä. Juuri tätä prosessia pidetään tärkeimpänä sekä äidille että vauvalle. Synnytyslääkärit-gynekologit unohtavat joskus käydä synnyttävien naisten tarvittavan konsultaation välittömästi ennen prosessin alkua ja alkavat huutaa äänellä, joka ei ole heidän omansa: "Tule, tule, työnnä!" Koska luet jo tätä artikkelia, se tarkoittaa, että tiedät tarkalleen kuinka työnnät oikein synnytyksen aikana, ja kaikki menee hyvin.

Hyvin usein synnyttävät naiset tekevät virheitä, varsinkin kun he alkavat työntää "kasvoja", eli koko keho on suunnattu eteenpäin ja kaikki taakka laskeutuu kasvoille. Tämän seurauksena ilmaantuu mustelmia, jotka eivät häviä useisiin päiviin tai jopa viikkoihin. Tämä johtuu siitä, että silmien verisuonet alkavat räjähtää.ja kasvot. Tästä voimme päätellä, että sinun ei missään tapauksessa saa työntää "naamaan". Koko kehon tulee levätä, ja ponnistelut putoavat vatsaan. On välttämätöntä nojata jaloillaan erityisiin tukiin, tarttua kaiteisiin ja vetää niitä itseäsi kohti, mikä auttaa itseäsi työntämään kunnolla.

Joka tapauksessa, kun synnytys alkaa, synnytyslääkäreiden ja lääkäreiden tulee kertoa sinulle kuinka työnnät oikein synnytyksen aikana. Ehkä joidenkin on paljon helpompi noudattaa heidän käskyjään, koska ei ole aikaa ajatella. Heti kun taistelu alkaa, usko minua, et sekoita sitä mihinkään. Tässä vaiheessa sinun on hengitettävä syvään ja aloitettava työntäminen kaikella voimallasi. Ota oikea asento ja katso napaasi, hengitä sitten ulos ja aloita alusta. Hengityksellä on erittäin tärkeä rooli synnytyksessä: mitä syvemmälle hengität, sitä helpompi on sietää kipua. Lääkärit kertovat sinulle myös kuinka hengittää synnytyksen aikana, mutta tämä on parempi tietää etukäteen, koska voit alkaa hengittää syvään jo ensimmäisten supistuksen ilmentymien yhteydessä. Oikea hengitys on välttämätöntä myös supisteiden välillä. Älä huuda, älä itke, vaan hengitä syvään. Supistuksia varten on tarpeen säästää voimaa, koska niillä on tietty taajuus, mikä tarkoittaa, että levätä on muutama sekunti.

Vaikka tietäisitkin kaiken synnytyksestä: kuinka käyttäytyä, miten hengittää, kuinka työntää - sinun ei pitäisi turvautua amatööriesityksiin. Vain synnytyslääkärin luvalla ja alustavalla tarkastuksella voit aloittaa työntämisen ja jo tuolillasuoraan synnytyksen aikana. Kohdunkaulan on oltava täysin auki ja valmis vapauttamaan vauva, muuten seuraukset voivat olla tuhoisia. Sama koskee työntämistä: jos et osaa työntää oikein synnytyksen aikana, kuuntele lääkäreiden käskyjä äläkä missään tapauksessa aloita aikaisin.

Älä pelkää mitään, keskity vain hengittämiseen ja työntämiseen, niin kaikki järjestyy varmasti. Et ole ensimmäinen etkä viimeinen. Jokainen käy tämän läpi useammin kuin kerran. Jos kaikki tehdään oikein, synnytys on nopeampi ja turvallisempi.