Vastasyntynyt vapisee unessa: miksi ja mitä tehdä?

2024 Kirjoittaja: Priscilla Miln | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2024-02-17 23:49

Uuden perheenjäsenen tullessa taloon nuoren äidin unelma muuttuu heti hyvin herkäksi, sillä nyt hän kuuntelee jokaista vauvan ääntä ja liikettä. Hän innostuu usein, kun vastasyntynyt vauva vapisee unissaan.

Äskettäin syntynyt vauva säikähtää unissaan melko usein ja monissa tapauksissa tämä on aivan normaalia. Loppujen lopuksi murut ovat tällä hetkellä vasta alkamassa sopeutumisaikaa uuteen elämään äidin vatsan ulkopuolella. Hän on nyt pieni, mutta itsenäinen organismi.

Yritetään selvittää se, hyvät lukijat, miksi vastasyntynyt vapisee unessa, pitäisikö äidin olla huolissaan siitä, mitä tapahtuu; miksi tällaisia vapinaa voi ilmaantua; pitäisikö vanhempien kiinnittää niihin huomiota ja jollakin tavalla poistaa tällaiset ilmenemismuodot.

nukkuu kuin vauva

Monet meistä aikuisista ovat kuulleet tämän ilmaisun monta kertaa. Kaikki eivät kuitenkaan tiedä, että vastasyntyneen vauvan uni ei suinkaan ole niin vahvaa ja rauhallista kuin siitä on tapana puhua. Ensimmäisinä elinviikkoina vauva tottuu uuteen aikatauluun, eikä ainanukahtaa juuri silloin, kun äiti ja isä sitä haluavat. Kun lapsi kasvaa, ilmaantuu eri suunnitelman mukaisia ongelmia. Pienimmätkin epämukavuuden ilmenemismuodot, kuten ilma kammiossa seuraavan ruokinnan jälkeen tai äkillinen koliikki, voivat välittömästi tuhota kaikki äidin pyrkimykset nukahtaa vauva. On tilanteita, joissa vanhemmat saavat vaikutelman, että heidän lapsensa ei nuku ollenkaan, äärimmäisissä tapauksissa uni kestää enintään muutaman minuutin. Tässä tapauksessa aikuiset voivat vain hämmästyä siitä, kuinka heidän perillisensä onnistuu nukkumaan tarpeeksi.

Nuku vauvamme, nuku vauvamme…

Vastasyntyneen vauvan uni poikkeaa komponentteiltaan olennaisesti hänen vanhempiensa unesta. Me aikuiset vietämme suurimman osan yöstä syvän unen vaiheessa ja pienillä lepoaikana pinnallisen unen vaiheet ovat alttiina muuttumaan. Vauvan jokaisen syklin kesto on noin 50 minuuttia, ja aikuisella tämä aika on 90 - 150 minuuttia, eli puolitoista - kaksi ja puoli tuntia.

Varmasti monet ihmiset tietävät, että nukahtamisen jälkeen hän siirtyy välittömästi syvän unen vaiheeseen. Vauvoilla kaikki tapahtuu aivan eri tavalla: ensimmäiset puoli tuntia heillä on pinnallisen unen vaihe, minkä vuoksi pikkuisen on erittäin helppo herätä. Tältä osin neuvoja nuorille äideille: heti vauvan nukahtamisen jälkeen älä siirrä häntä sänkyyn, on parempi ravistaa häntä sylissään useita minuutteja (noin 20-30). Muuten voi ollatilanne, jossa vastasyntynyt vapisee unessa. Vauva voi heti herätä ja avata silmänsä. Äidin on aloitettava alusta.

Äidin ei pitäisi myöskään herättää yöllä aurinkoaan ilman erityistä syytä ruokkia tai vaihtaa vaippaansa. Lapsi herää heti. Mutta kuinka saada se nopeasti alas?

Nuku hyvin

Vastasyntynyt vapisee unessaan sillä hetkellä, kun hän alkaa nukahtaa tai kun seuraavat unen vaiheet vuorottelevat: hidas ja nopea. Pienen vartalo on valmis pudottamaan kaikki emotionaaliset ja psykologiset kokemukset muruista, joita hän pystyi keräämään päivän aikana. Tämän ansiosta vauva nukahtaa nopeasti ja lepää täysin rauhallisesti.

Lasten hermosto on melko monimutkainen porrastettu tiettyjen signaalien järjestelmä, joka voi olla vastuussa lapsen jokaisesta liikkeestä ja toiminnasta, mistä tahansa tunteesta. Aikuinen voi helposti koordinoida jokaisen liikkeensä tai pitää tunteet hallinnassa. Mutta vauva ei kehity vain ollessaan äidin mahassa, vaan myös sen jälkeen, kun se on syntynyt tähän maailmaan. Mutta syntyessään hänellä on käytettävissään vain tietty joukko hermosoluja. Mutta heidän hyvin koordinoitu toimintansa ja täydellisesti organisoitu työnsä alkaa silloin, kun vauvan keho alkaa kasvaa ja kehittyä.

Mitä merkitystä on pienen tyyneydellä ja seesteisyydellä unessa?

Vastaus tähän kysymykseen on, että lapsen keho kasvaa intensiivisesti unessa -Juuri tällä hetkellä kasvuhormonia tuotetaan aktiivisesti. Väriseekö vastasyntynyt ajoittain unessa, herääkö usein ja alkaa kyyneleet? Nuoren äidin ei pitäisi heti panikoida, koska unen aikana tärinä ja nykiminen ovat täysin normaali fysiologinen ilmiö (lääketieteessä tätä kutsutaan myoklonukseksi). Ja selitys on hyvin yksinkertainen: lasten unilla on omat ominaisuutensa.

Kun pinnallinen vaihe kestää, vastasyntynyt usein vapisee unissaan, hänen ilmeensä muuttuvat. Aikuinen on lyhyen aikaa nopeassa univaiheessa, minkä seurauksena samanlaisia ilmiöitä esiintyy paljon harvemmin kuin taaperolla, eivätkä ne kestä kauaa. Luontoäiti keksi tämän järjestyksen, koska unen REM-vaiheen aikana aivot kypsyvät. Yleensä nämä nykimiset jatkuvat, kunnes lapsi täyttää viisi vuotta. Sen jälkeen hän nukkuu paljon rauhallisemmin. Joten vastasyntynyt vapisee unissaan korkean emotionaalisuuden ja yliaktiivisuuden vuoksi.

Vauvan ja hänen vanhempiensa unen väliset erot

Monet äidit huomaavat, että unen aikana vauva aina tai joskus vapisee. Koska tämä pienten käyttäytyminen on tiedostamatonta, jokainen heistä alkaa tahattomasti tulla valppaaksi. Mutta sinun ei tarvitse huolehtia heti, koska tällainen tila ei suinkaan aina puhu patologisista muutoksista vauvan kehossa. Joten miksi vastasyntynyt hätkähtää unissaan?

Ensimmäiset kolme kuukautta syntymän jälkeen jokainen taapero käy läpi sopeutumista rauhallisen, hiljaisen ja lämpimän kohdunsisäisen elämän jälkeen äidin mahassa. Hänen hermostonsa oppii nyt havaitsemaan ja analysoimaan valoa, erilaisia aromeja, kosketuksia, ääniä. Kaiken uuden, mitä vauva oppii päivässä, hänen aivonsa prosessoivat ja korjaavat vähitellen juuri vauvan nukkuessa. Juuri kun vauva on siirtymässä syvään nukahtamisen vaiheeseen, vastasyntynyt vauva vapisee unissaan tahattomien lihasten supistusten vuoksi. Siksi on oikeampaa viettää lasten kanssa erilaisia pelejä ja tutustua uusiin leluihin päivän ensimmäisellä puoliskolla.

Syytä vapisemiseen

On mahdotonta tietää täysin tarkasti, mistä vastasyntynyt vauva haaveilee. Mutta sen, että hän osaa unelmoida, ovat asiantuntijat todistaneet. Voidaan vain olettaa, että kaikki pienen lapsen unelmat eivät liity hänelle miellyttäviin kokemuksiin.

Ensimmäisten kolmen tai neljän elinkuukauden aikana monet vauvat tuntevat lisääntynyttä kaasun muodostumista ja sen mukana kipua vatsassa. Kun kaasut kulkeutuvat, se voi saada vauvan levottomaksi tai säikähtämään.

Kun vauva erittelee virtsaa tai ulostaa nukkuessaan, lämpötila vaipan alla kohoaa, mikä aiheuttaa ajoittain vilunväristyksiä.

Jos vauvalla on hermoston patologia, hänen erittäin korkea kiihtyneisyytensä ei todennäköisesti ilmene vain unessa. Voimuita oireita voi myös olla havaittavissa. Äidin tulisi kiinnittää huomiota, jos vauvan leuka on itkeessään ystäviä, hän alkaa itkeä, muuttuu siniseksi.

Vakuuttava syy mennä lääkäriin on se, että pikkuinen itkee pitkään aloituksen jälkeen; jos unessa hän vapisee yli kymmenen kertaa; jos on kohtuutonta itkua, jota seuraa pitkä nukahtaminen.

Ahdistuneisuuslääkkeet

Jotta vanhempien ei tarvitse jatkuvasti vastata kysymykseen, miksi vastasyntynyt vapisee unessa, sinun on noudatettava joitain sääntöjä mukavaan vauvan nukkumiseen:

• älä ylikuormita vauvaa fyysisellä aktiivisuudella ennen nukkumaanmenoa (kaikki positiiviset tunteet tulisi tuntea päivän ensimmäisellä puoliskolla, 60 minuuttia ennen päiväunta);
• olisi hieno idea lukea mielenkiintoinen satu;
• huoneessa, jossa lapsi nukkuu, tulee aina olla raitista ilmaa;
• pyjamat eivät saa puristaa vauvan vartaloa, estää häntä kääntymästä unissaan ja on valmistettu luonnonmateriaaleista;
• kylpytoimenpiteitä on parempi suunnitella ei aikaa juuri ennen vauvan nukkumaan laittamista, koska tiedetään, että vedellä on erinomainen vaikutus vauvan hermostoon ja hän nukahtaa nopeammin.

Se ei ole niin vaikeaa, mutta tulos on käsinkosketeltava. Ole terve ja onnellinen!