38 raskausviikko: mitä tapahtuu äidin ja sikiön kehossa?

2024 Kirjoittaja: Priscilla Miln | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2024-02-18 00:06

Raskauden viimeiset viikot voivat olla sekä vauvan syntymän aikaa että syytä mennä sairaalaan säilytykseen. Useimmat naiset synnyttävät viimeisten viikkojen aikana, eli yhdeksännen kuukauden puolivälissä. Tässä ei ole mitään väärää, vaikka monet joutuvat odottamaan 40. viikkoa kauan odotettua tapaamista lapsen kanssa. Viikon 38 ollessa iässä ei ole enää sen arvoista murehtia ennenaikaisesta synnytyksestä. Vauva on täysin muodostunut ja valmis syntymään, joten jos supistukset alkavat, sinun on pakattava rauhallisesti ja mentävä sairaalaan.

38 viikon määritelmä

Tätä ajanjaksoa voidaan kutsua vauvan synnytyksen maaliin. 38 viikkoa on kahdeksan ja puoli kuukautta raskaudesta. Nainen tällä hetkellä alkaa yleensä tuntea synnytyksen lähestymistä. Perusteeton pelko katoaa, makuulle meneminen, nukkuminen on vaikeaa, haluat synnyttää ja nähdä lapsesi mahdollisimman pian. Myös tällä hetkellä niin sanottu "pesimisvaisto" alkaa ilmentyä voimakkaasti. Odottava äiti haluaa laittaa talonsa kuntoon, pestä kaiken, silittää javalmistautua uuden pienen asukkaan tuloon.

Kehosignaalit

Seuraava hormonaalinen rakennemuutos alkaa tapahtua kehossa. Oksitosiinitaso nousee, ja progesteroni päinvastoin laskee. Elävyyttä näkyy ja mieliala paranee. Monet naiset huomauttavat, että tämä synnytysaika on eloisin ja tunteellisin.

38. raskausviikolla vatsa laskee, kun vauva alkaa painaa päätään tiukasti äidin lantion luita vasten. Tästä syystä nainen saattaa usein haluta mennä wc:hen, koska rakko on jatkuvan paineen alaisena. Vauva alkaa tällä hetkellä reagoida aktiivisesti äänen ääniin ja kosketukseen vatsaan. Jalkojen ja käsivarsien liikkeet näkyvät selvästi ihon venyttelystä. Vauva ei kuitenkaan liiku niin usein. Tämä johtuu siitä, että toiseksi viimeisellä kuukaudella kohtu ei ole niin tilava.

Viikon 38 merkit

38. raskausviikon tärkein ja konkreettinen merkki on harjoitussupistusten lisääntyminen, jotka ovat ajoittain hieman kipeitä. Jotkut paniikissa olevat naiset alkavat pitää heitä merkkejä lähestyvästä synnytyksestä. Näin ei kuitenkaan ole ollenkaan.

Lapsesta raskausviikolla 38 tulee raskas, se alkaa rasittaa raskaasti odottavan äidin lantiota. Tästä voi syntyä häpypoikkeama. Tämä tapahtuu, kun häpyluiden nivelside pehmenee ja sen tilalle ilmestyy jopa 1 senttimetrin rako. Tämä poikkeama ei ole normaalia ja vaatii välitöntä hoitoa.

Takaisin 38 viikon iässäalkaa väsyttää yhä enemmän raskaasta taakasta. Alaselkä kärsii eniten. Iltaisin raskaana oleva nainen voi tuntea särkyvää kipua häntäluun alueella. Jotta kipuoireyhtymä ei kiusaa paljon, on tarpeen levätä useammin järjestämällä lepotunnit itsellesi päivän aikana. Rentouttava selän ja jalkojen hieronta vaikuttaa suotuisasti hyvinvointiin.

38. raskausviikon oireet voivat vaikuttaa myös mahalaukun toimintaan. Sen puristamisen vuoksi naiseen voi liittyä närästystä ja toistuvaa röyhtäilyä. Älä panikoi ja rajoita itseäsi suosikkiruokaasi, koska nämä ovat vain seurauksia raskauden viimeisistä viikoista. Voit halutessasi jättää ruokavaliosta vain liian mausteiset ja happamat ruoat.

Mitä naiselle tapahtuu

Tässä raskauden vaiheessa elimistö valmistautuu aktiivisesti tulevaan synnytykseen. Kohdunkaula alkaa kovettua ja pehmentyä. Synnytyksen ennakkoedustaja 38 raskausviikolla voi olla terävä paljastaminen. Ennen synnytystä kohtu tulee täysin pehmeäksi ja avautuu 2 senttimetriä. Työtoimintaan liittyy avautumista 10 senttimetriin asti.

Naisen veren hormonitaso muuttuu aktiivisesti. Estrogeeni nousee, joten keho voi alkaa turvota. Lääkärit eivät näe nilkkojen ja käsien turvotuksessa mitään vaarallista. Ainoat syyt huoleen voivat olla sisäelinten turvotus, joka tuntuu huonolta terveydeltä ja heikkoudelta.

Kaikki kipu 38. raskausviikon aikana voi olla merkki jännityksestä. Naiselle gestoosista voi tulla uhka. Siksi nopealla ylipainolla voit olla lääkärin valvonnassa. Vastaanottajamyöhäisen toksikoosin välttämiseksi gynekologilla käyntiä ei saa jättää väliin ja tutkimuksia tehdä ajoissa.

Vaaramerkit 38 viikon iässä

Tavallisten vaarattomien oireiden joukossa naisella voi olla myös vaarallisia oireita. Niitä pidetään uhkana odottavan äidin synnytykselle ja terveydelle. Vaarallisin niistä on äkillinen oksentelu, johon liittyy voimakas turvotus koko kehossa. Selittämätön pahoinvointi voi olla merkki preeklampsiasta. Jos vatsaasi sattuu 38 raskausviikolla, sinun on mentävä kiireesti lääkäriin.

Joillakin naisilla toiseksi viimeisellä raskauskuukaudella diagnosoidaan istukan irtoaminen. Diagnoosi tehdään sen alhaisen sijainnin vuoksi, johon liittyy verenvuotoa. Veren ilmaantuminen on välitön syy mennä sairaalaan mahdollisimman pian lääkärin lisätutkimuksiin. Verinen vuoto raskausviikolla 38 on vaarallista. Jos viivyttelet ja otat sen kevyesti, voit vaarantaa paitsi lapsen hengen myös naisen itsensä.

Liian aktiivinen sikiön liike tai päinvastoin, liikkeen puute on syy ultraäänitutkimukseen. Tällaiset äärimmäisyydet eivät ole normaaleja, ja siksi lääkärin tulee tutkia ne huolellisesti. Vain odottava äiti voi hienovaraisesti tuntea vauvansa kunnon, joten outojen merkkien ilmaantuessa on parempi mennä vielä kerran sairaalaan kuin jättää väliin oire jostain vakavasta.

Sikiön kehitys 38 viikon kohdalla

Lapsen paino on keskimäärin noin 3 kg ja pituus noin 50 cm. Sikiön normaalipaino onavain onnistuneeseen synnytykseen. Se vaikuttaa itse prosessiin sekä äidin ja vauvan tilaan sen jälkeen. Jos vauva on isokokoinen ja jopa peräkärjessä, lääkäri määrää keisarinleikkauksen. Raskas lapsi voi saada synnytyksen jälkeisiä vammoja synnytyksen aikana. Liiallinen viivästys synnytyskanavassa aiheuttaa hypoksiaa, solisluun murtumia ja muita vakavia seurauksia.

Vauvan aivot ovat jo muodostuneet, mutta kehittyvät edelleen. Vastasyntyneellä lapsella se saavuttaa 30 % kokonaiskehityksestä aikuiseen verrattuna. Vauvan silmät näkevät jo ja korvat kuulevat. Keuhkot tuottavat aktiivisesti pinta-aktiivista ainetta, jolloin ne avautuvat heti syntymän jälkeen.

Miltä vauva näyttää

Tänä kasvukautensa aikana vauva on jo täysin muodostunut ja valmis syntymään. Hän näyttää jo täysiv altaiselta lapselta, jolla on posket, ihonalaista rasvaa ja myös taitteita polvissa ja kyynärpäissä. Vauva voi painaa yli 3 kg, mutta tämä tapahtuu vain, jos äiti on sairastunut diabetekseen tai liikalihavuuteen. Koska hän on riippuvainen siitä, hän ottaa ylimääräisiä kaloreita veren kautta äidin glukoosista.

Lapsen iho 38 raskausviikolla on lähes täysin vapautunut pölystä, ultraäänessä tuskin havaittavissa, mutta se on silti jäänyt hartioille ja selkään. Iho on peitetty valkoisella liukasteella, jolla on kosteutta hylkivä vaikutus. Pään hiukset voivat olla jo selvästi näkyvissä, riippuen vanhempien väristä. Vauvan nenä, korvat ja silmät ovat täysin muodostuneet.

ruokavalio

Astuttuaan yli 38 viikon virstanpylvään monet naiset alkavat kokea vatsakipua. Jotta ruoansulatus ei pilaa raskauden viimeisiä viikkoja, kannattaa tarkistaa ruokavaliosi. Vaikean turvotuksen poistamiseksi lääkärit suosittelevat suolan käytön vähentämistä. Viime kuukausina on parempi jättää päivittäisten ruokien luettelosta pois:

• paistettu ja savustettu;
• suolaa ja liian rasvaista ruokaa;
• paksut lihaliemet;
• mausteiset mausteet, mausteet;
• leivonnaiset ja valkoinen leipä;
• sooda, kahvi;
• majoneesi.

Ei-toivottujen tuotteiden luettelo ei ole pieni, mutta mukavaan terveydentilaan verrattuna nämä rajoitukset vaikuttavat merkityksettömiltä. Lisäksi äidin tulee valmistautua puhtaaseen ravintoon, joka odottaa häntä vauvan syntymän jälkeen. Aluksi imetyksen on rajoitettava kaikkia ruokia, jotka voivat aiheuttaa allergioita lapselle. Toisen raskautensa 38. viikolla nainen tietää jo, mitä ruokaa voi syödä ilman, että vauvalle on haittaa.

Lääkäreiden suositukset

Asiantuntijoiden suositusten joukossa on useita tärkeimpiä suosituksia, joista on hyötyä lapselle ja hänen äidilleen:

1. Lisää lepoa. Päivittäiset kävelyt hitaasti ja raikkaassa ilmassa hyödyttävät vain. Mutta on parempi olla ajattelematta yleistä siivousta asunnossa. Raskauden viimeisinä viikkoina oleva nainen kokee jo voimakkaan kuormituksen, joka vaikuttaa hänen sisäelimiinsä ja hyvinvointiinsa. Joten se on parempiälä ylikuormita kehoa, vaan vietä aikaa kevyesti.



2. Lopeta voimistelu. Monet pitävät raskaana olevien naisten fyysisesta kasvatuksesta pitääkseen kehon hyvässä kunnossa eivätkä saa ylimääräisiä kiloja. Tämä aktiviteetti on erittäin hyödyllinen odottavalle äidille, koska se helpottaa synnytysprosessia tulevaisuudessa. Mutta kun vatsa on iso 38. raskausviikolla, voimistelu voidaan luopua, varsinkin jos harjoitus on vaikeaa. Harjoittelua varten on parempi jättää hengitysharjoitukset, jotka voidaan tehdä istuen.
3. Parempi uni. Mukavaan asentoon pääseminen nukkuessa on vaikeaa. Tästä johtuen voi ilmaantua unettomuutta, jolla on huono vaikutus lapseen. Tämän estämiseksi lääkärit suosittelevat, että naiset ostavat erityisiä tyynyjä raskaana oleville naisille. Ne auttavat kehoa ottamaan mukavan asennon ja tämän seurauksena nukkumaan paremmin.



4. Ota monivitamiinikomplekseja. Kehon kyllästämiseksi hyödyllisillä aineilla on muistettava monivitamiinien päivittäinen saanti. Jos tämä jätetään huomiotta, lapsi ottaa kaikki ravintoaineet itselleen ja naisen tila huononee. Hiukset alkavat lähteä, kynnet ja hampaat murenevat, nivelet särkyvät.
5. Kosteuta ihoasi venytysmerkkien estämiseksi ja juo enemmän. Vatsan iho rasitusviikolla 38 on v altavan rasituksen alainen. Päivittäiset toimenpiteet ihon kosteuttamiseksi ja ravitsemiseksi auttavat välttämään venytysmerkkejä vain, jos nainen ei ole geneettisesti altis niille. Voit käyttää kaikenlaisiakasviöljyt, emulsiot ja rasvaiset voiteet. Tässä tapauksessa on tarpeen levittää ei vain vatsaa, vaan koko keho. Joskus venytysmerkit voivat ilmaantua odottamattomimmissa paikoissa. Lääkärit suosittelevat öljyjen käyttöä koko raskauden ajan ja useita kuukausia synnytyksen jälkeen.

Ultraääni 38 viikon iässä

Jos olet huolissasi siitä, mitä tapahtuu raskausviikolla 38, on parempi mennä lääkäriin tutkimuksiin. Tällä hetkellä ultraääni tehdään vain lääketieteellisten indikaatioiden mukaan. Lääkäri määrittää helposti vauvan painon, sukupuolen, pituuden, istukan sijainnin ja lapsivesimäärän. 3D-ultraäänellä voit nähdä vauvan kasvot mahdollisimman selkeästi. On jo mahdollista huomata, kumm alta vanhemmista vauva näyttää enemmän.

Tämä raskausviikko voi hyvinkin olla viimeinen, joten naisen tulee olla tietoinen kaikista synnytyksen ennusteista. Sinun tulee kysyä synnytyslääkäri gynekologilta yksityiskohtaisesti kaikista mahdollisista synnytysskenaarioista.

Kuinka valmistautua synnytykseen

Toimitus 38 viikon kohdalla on täysin mahdollista. Tapa, jolla he kulkevat, riippuu suurelta osin odottavan äidin moraalisesta tilasta. Et voi pelätä ja valmistautua kipuun. Lääkärit ja psykologit suosittelevat, että raskaana olevat naiset eivät pidä synnytystä kauheana ja tuskallisena. On välttämätöntä ajatella lasta, kuinka vaikeaa hänen on syntyä. Kaikkien ajatusten tulisi koskea vain kauan odotettua tapaamista vauvan kanssa. Jos käyt psykologisessa koulutuksessa, sillä ei ole väliä, yksin tai asiantuntijan avulla -synnytys tulee olemaan mahdollisimman yksinkertainen ja helppo.

Äitiyssairaalamaksut

Jos raskaus on näin myöhäisessä vaiheessa, jokaisen naisen tulee ehdottomasti pakata laukku synnytyssairaalaan. Sen tulisi sisältää kaikki, mitä tuleva äiti tarvitsee ensimmäisinä päivinä lapsen syntymän jälkeen. Ensinnäkin sinun on kerättävä kaikki asiakirjat. Ota sitten seuraavat kohteet:

• vaatteet itsellesi ja vauvalle;
• pyyhkeet ja tossut;
• alusvaatteet;
• synnytyksen jälkeiset pehmusteet, vaipat;
• kosteuspyyhkeet, vaipat;
• nännivoide;
• hygieniatuotteet;
• illallissetti, vesi, välipalakeksejä.

Kun olet kerännyt kaikki tarvittavat asiat, sinun on asetettava ne näkyvään paikkaan ja oltava valmiina menemään sairaalaan milloin tahansa.