2024 Kirjoittaja: Priscilla Miln | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2024-02-17 23:55
Loppiaisen uiminen on Venäjän kansan vanhin perinne, vaikka se ei joidenkin raporttien mukaan ole ortodoksinen, vastoin yleisiä uskomuksia. Tämä tapa syntyi vuonna 988 Venäjän kasteen yhteydessä. Silloin joen pyhiin vesiin sukeltaminen sai merkityksen synneistä puhdistamiseksi. Vaikka itse asiassa koko papiston mukaan kastekylpy ei puhdista ketään synneistä, eikä se todellakaan ole kristillinen tapa. Sukeltaa reikään tai olla syömättä, on jokaisen henkilökohtainen asia. Kristinusko kutsuu osallistumaan jumalanpalvelukseen, laittamaan kynttilän temppeliin ja keräämään siunattua vettä.
Lääkäreiden mielipide tästä asiasta vaihtelee myös positiivisesta ehdottomasti negatiiviseen. Tämän perinteen rationaalinen jyvä on seuraava. Jääveteen uimiseen pakkaspäivänä kannattaa valmistautua etukäteen: päivittäin ei tarvitse rukoilla, mutta itsesi lievittäminen olisi hyödyllistä. Kiinnostuneet "mursut" suosittelevat uintia avovedessä lokakuusta lähtien, jolloin veden lämpötila on noin 15°C. Vedessä vietettyä aikaa tulee myös lisätä asteittain: aloittaen muutamasta sekunnista sukeltamiseen japäättyy 50-100 metrin uimiseen. Jos sinulla ei ole mahdollisuutta sukeltaa avoimeen veteen, kaada kylmää vettä kotona alentamalla sen lämpötilaa vähitellen. Talvella on myös hyödyllistä pyyhkiä itsesi lumella kadulla.
- Tulee muistaa, että ennen kaikkien näiden toimenpiteiden aloittamista sinun TÄYTYY neuvotella lääkärin kanssa ja on suositeltavaa käydä läpi useita tutkimuksia, koska vasta-aiheita on monia: sydän- ja verisuonisairaudet, diabetes mellitus, onkologiset sairaudet, immuniteettihäiriöt, krooniset tulehdusprosessit kehossa, gynekologiset ja psykiatriset sairaudet ja monet muut. Sukeltaminen kylmään veteen ihmisille, joilla on edellä mainitut sairaudet, aiheuttaa vakavia komplikaatioita, jopa sydänkohtauksen, aivohalvauksen ja jopa äkillisen hengityspysähdyksen, joka johtaa kuolemaan.
- Loppiainen kylpeminen on myös vasta-aiheista pienimpienkin vilustumisen oireiden esiintyessä tällä hetkellä. Muuten voit joutua sairaalaan vakavaan keuhkokuumeeseen. Kyllä, kyllä, se tosiasia, että ihmiset, jotka uivat loppiaisena, eivät sairastu, on myytti!
- Jäävedessä uiminen ja alkoholi eivät sovi yhteen. Ei ennen, ei jälkeen, ei millään tavalla. Tämä selittyy sillä, että kylmä vesi on jo vakava stressi keholle, ja alkoholi lisää sydämen ja verisuonten kuormitusta. Jos todellakin tarvitsee juoda rohkeuden vuoksi, on parempi olla kylpemättä.
- Ei ole sen arvoista, kun on nähnyt tarpeeksi ystävien "hyökkäyksiä", ensimmäistä kertaa sukeltaa kuoppaan juoksukäynnillä ja pään kanssa, ja sitten ulos astuessa kehua, kävellä uimassa arkut japaljain jaloin lumessa, muuten kaste päättyy taas sinulle keuhkokuumeeseen. On viisaampaa sukeltaa kurkkuun muutamaksi sekunniksi aktiivisen lämmittelyn ja poistuttuasi, ensin pyyhkiä vartalosi kuivaksi, hieroen se punoitusta, pukea päälle lämmin froteekylpytakki ja muista laittaa kenkiä jalkaan. Juo sitten kuumaa teetä, yrttitee on parempi, ja yritä olla liikkeellä koko ajan - älä seiso samassa paikassa.
- Lasten kylpeminen loppiaisena on erillisen, erittäin vakavan keskustelun aihe. Tässä mielipiteet eroavat vielä radikaalimmin. Joten lastenlääkärit ilmaisevat
- Monien perheiden ja järjestöjen kokemus kuitenkin osoittaa, että järkevä lähestymistapa kovettumiseen mahdollistaa sen, että lapset voivat sukeltaa kuoppaan melkein syntymästään lähtien, samalla kun ne vahvistavat immuunijärjestelmää ja ehkäisevät erilaisten sairauksien, kuten kasvu- ja verisuonisairauksien kehittymistä. häiriöt. Tietysti tulee muistaa, että lapset vaativat vielä vakavampaa valmistautumista uimiseen kuin aikuiset, mutta suositukset pysyvät samoina.
koko virallisen länsimaisen lääketieteen mielipide, joka sanoo: talviuinnin aloittamista suositellaan aikaisintaan 15-16-vuotiaana, kun kroppa on jo vahvistumassa. Ottaen huomioon, että lapsilla on kehittymätön immuniteetti ja pieni ja täysin epätäydellinen lämmönsäätelyjärjestelmä, jääveteen upottaminen on heille yksinkertaisesti vasta-aiheista.
Joten, loppiaiskylpy - vaikkakin hyvin kiistanalainen hetki niin lääketieteen kuin uskonnonkin kann alta, on kuitenkin Venäjällä ikivanha perinne, jota on säilytetty vuosisatoja.
Jäävedessä uimisen eduista on keskusteltu pitkään, mutta kukaan ei kuitenkaan voi kumota tätä ilmeistä tosiasiaa. Ole siis terve ja ui terveydellesi!
Suositeltava:
Vauvan kylpeminen: säännöt ja ohjeet
Valitettavasti lapsen syntymän jälkeen vanhemmille ei anneta siihen tarkkoja ohjeita. Siksi vanhemmat kysyvät kotiin tullessaan ja yksin hänen kanssaan paljon kysymyksiä ja kokevat monia epäilyksiä hänen hoitamisestaan. Etenkin hygienian suhteen. Vauvan kylpeminen on kuitenkin usein paljon vaikeampaa kuin tavallinen pesu
Vastasyntyneen lämmitin: vaara vai välttämättömyys?
Vauvan hoitaminen on melko vaikea tehtävä, varsinkin jos vauva on esikoinen. Äidit tekevät parhaansa, mutta eivät aina ymmärrä murusiensa tarpeita. Vanhempien avuksi tulevat erilaiset laitteet, mukaan lukien vauvan lämmitystyyny vastasyntyneille. Se lämmittää sänkyä tai vatsaa koliikkien aikana. Ja samalla se on vaarallinen esine, jota tulee käsitellä varoen
Viihde päiväkodin 2. junioriryhmässä: tärkeimmät mielenkiintoiset vaihtoehdot
Artikkelissa kuvataan päiväkodin viihteen järjestämisen pääsuunnat - yksi esikoululaisen onnistuneen kehityksen tärkeimmistä osista
Morsiamen lunnaat: hauska ja iloinen rituaali
Hauska skenaario auttaa tekemään tästä rituaalista mielenkiintoisen ja mieleenpainuvan. Lunnaiden merkitys ei ole vain vieraiden yksinkertainen viihde. Lunnailla tuleva puoliso todistaa kaikille, että hän on valmis kaikkeen morsiamen vuoksi, valmis voittamaan kaikki vaikeudet ja esteet tiellään
Pelit ja viihde uudelle vuodelle
Mitä viihdettä valita uudelle vuodelle, jotta kaikilla olisi kiinnostusta ja hauskaa. Unohtumaton loma voidaan järjestää valmistamalla erilaisia hauskoja aktiviteetteja uudelle vuodelle aikuisille ja lapsille
