Lehmänmaito vauvoille: hyödyt ja haitat, minkä ikäisenä antaa, lääkärin lausunnot

2024 Kirjoittaja: Priscilla Miln | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2024-02-17 23:55

Maitoa pidetään perinteisesti terveellisenä tuotteena, joka sisältää runsaasti hyödyllisiä ainesosia. Vanhemmat yrittävät usein isovanhempien neuvoja noudattaen antaa tämän tuotteen lapsilleen mahdollisimman varhain, joskus jopa kokonaan korvaamalla imetyksen. Mutta lastenlääkäreillä on radikaalisti erilainen mielipide siitä, pitäisikö lehmänmaitoa käyttää vauvoille.

Lehmänmaidon perusominaisuudet

Paras ruoka vastasyntyneelle on äidinmaito, joten ei ole yllättävää, että lääkärit ympäri maailmaa suosittelevat vahvasti vauvojen imetystä, sillä näin vauvan psyykkiset ja fysiologiset tarpeet täytetään. Mutta on tilanteita, joissa perinteistä ruokintaa ei voida käyttää. Tällaisissa tapauksissa herää kysymys sopivasta vaihtoehdosta - laadukkaan, terveellisen ja turvallisen äidinmaidon korvikkeen valinnasta vauvalle.

Lehmänmaidon kanssa vauvoillesinun on oltava erittäin varovainen. Tällaisen juoman hyödyllisiin ominaisuuksiin kuuluu lisääntynyt määrä kivennäisaineita, vitamiineja ja hiilihydraatteja koostumuksessa. Samaan aikaan suuri hiilihydraattien indikaattori voi aiheuttaa ongelmia ruoansulatuskanavan toiminnassa liian pienille lapsille.

Kuinka vaarallista lehmänmaito voi olla

Kun mietit, voidaanko vauvalle antaa lehmänmaitoa, sinun on tiedettävä, että juoman pääproteiini, kaseiini, on yksi vahvimmista allergeeneista. Epätäydellisen resorption seurauksena tuote pystyy pääsemään verenkiertoon ja reagoimaan siellä antigeeninä, mikä aiheuttaa immuunijärjestelmän voimakkaan reaktion. Tämän seurauksena ravistelu ei joskus johda pelkästään maitotuote-intoleranssiin, vaan se voi myös aiheuttaa tyypin 1 diabeteksen.

Miksi lehmänmaito ei ole hyvää

Jos juoma on aikuiselle riittävän terveellistä, niin vauvojen lehmänmaitoon liittyy usein riski. Tämä perustuu lasten ruoansulatusjärjestelmän toiminnan erityispiirteisiin ja sen riittämättömään kypsyyteen. Syyt tämän nesteen negatiiviseen vaikutukseen vauvan kehoon liittyvät useisiin tekijöihin, joihin sinun on perehdyttävä ennen kuin annat lehmänmaitoa vauvalle:

1. Lehmänmaito sisältää monia suoloja (klorideja, fosfaatteja), kivennäisaineita (natrium, magnesium, kalsium, kalium). Vastasyntyneen lapsen virtsajärjestelmä ei ole vielä täysin kypsynyt, minkä vuoksi se ei ole valmis poistamaan liiallisia määriä suoloja. Tämän seurauksena jälkimmäiset pystyvätjäädä pienen ihmisen kehoon.
2. Lehmänmaidossa on hyvin vähän rautaa. Lisäksi se imeytyy huonosti elimistöön, mikä lisää vauvojen anemian kehittymisen riskiä. Alhainen rautataso vaikuttaa negatiivisesti pienen lapsen kehitykseen, kasvuun, immuunijärjestelmän toiminnalliseen vahvuuteen.
3. Lehmänmaidon korkean kaseiiniproteiinipitoisuuden vuoksi lapsen kehon on vaikea sulattaa sitä. Liian suuri määrä tätä proteiinia voi rasittaa munuaisia.
4. Juomassa on vähän kuparia, sinkkiä, E-vitamiinia ja askorbiinihappoa, ja nämä alkuaineet ovat erittäin tärkeitä vauvan normaalille kehitykselle. Maito sisältää myös hyvin vähän aminohappoja kystiiniä ja tauriinia, jotka ovat välttämättömiä aivojen kehitykselle.

Kumpaa on parempi käyttää: sekoituksia vai maitoa

Jos vastasyntyneen ruokinta rintamaidolla ei ole mahdollista, lääkärit suosittelevat mukautettujen maitovalmisteiden valitsemista, jotka tulee valita lääkärin avustuksella ottaen huomioon vauvan yksilölliset ominaisuudet.

Harvat ihmiset tietävät, että jopa kotitekoinen lehmänmaidonkorvike pikkulapselle on hyödyllisempää kuin vauvan ruokinta pelkällä lehmänmaidolla. Ostettujen seosten edut ovat seuraavat:

1. Tuotteen koostumus on vakio ja tiedossa etukäteen.
2. Valmistaja sisältää vain lapselle hyödyllisiä ja tarpeellisia vitamiineja ja hivenaineita.
3. Kaseiiniproteiini prosessoidaan huolellisesti tilaanvähentää allergeenisia ominaisuuksia.
4. Helppokäyttöinen sekoitus, jonka voi ostaa etukäteen ja säilyttää kotona pitkään.

Vauvojen lehmänmaidon kanssa asiat ovat monimutkaisempia, koska ei tiedetä, millaista ruokaa eläin söi, oliko astia huolellisesti pesty, millaisissa olosuhteissa tuotetta säilytettiin. Suuret maatilat käyttävät usein antibiootteja ja muita lääkkeitä hoitoon ja ehkäisyyn. Nämä aineet pääsevät maitoon eivätkä valitettavasti tuhoudu edes lämpökäsittelyn seurauksena.

Kotitekoinen maito on ehdottomasti hyödyllisempää lapsille, koska eläimen terveydentilaa ja sen ravintoa voi seurata itse. Tuotteen tulee olla pastöroitu. Tätä varten se lämmitetään 90 asteeseen. Lääketieteen asiantuntijat antavat vanhemmille mahdollisuuden valmistaa lapselle kotitekoista raejuustoa, kefiiriä ja muita tuotteita apteekista ostetuista alkuruoista. Näin voit monipuolistaa lapsen päivittäistä ravintoa.

Missä iässä on hyväksyttävää lisätä lehmänmaitoa vauvan ruokavalioon

Lehmänmaito vauvoille, missä iässä on parasta aloittaa ruokavalion lisääminen – monet vanhemmat kysyvät tämän kysymyksen. Asiantuntijat ovat tehneet paljon tutkimusta määrittääkseen parhaan iän näille ruokavaliomuutoksille. Lääkärit ovat pääosin samaa mieltä siitä, että tällaista juomaa ei kannata alkaa antaa alle vuoden ikäiselle lapselle pikkulasten lehmänmaidon proteiini-intoleranssin vuoksi. Jos äiti vielä haluaa monipuolistaa ruokaaimeväinen lehmänmaidon kautta, lapsen vähimmäisiän tulee olla 9 kuukautta.

Maidon antamista alle 3-vuotiaille lapsille ei suositella, jos he ovat vaarassa useista syistä:

• Lehmänmaito-intoleranssi imeväisillä:
• altis allergioille;
• jatkuvat ruoansulatusjärjestelmän häiriöt, jotka ilmenevät ripulina ja ummetuksena;
• aineenvaihduntaongelmat;
• munuaissairaus.

Monet sanovat, että vuosisatojen ja jopa vuosituhansien ajan lapsille ruokittiin laimennettua lehmänmaitoa pienestä pitäen, jos äidinmaitoa ei ollut. Mutta emme saa unohtaa, että vauvojen terveydentilan heikkeneminen etenee vuosien varrella, erityisesti vauvojen lehmänmaidon allergiatapaukset ovat yleistyneet. Joten onko riskin arvoista?

Valikkoon pääsyn säännöt

Vauvan ruokkiminen maidolla on parempi aloittaa vuohenmaidolla. Se on hyödyllisempää vauvoille ja on helpompi sulattaa suolistossa. Kehon allergiset reaktiot ovat mahdollisia, mutta ne ovat erittäin harvinaisia. Ainoa asia, joka voi häiritä ruokintaa, on epämiellyttävä haju, josta vauva ei ehkä pidä.

Sitten voit alkaa antaa lehmänmaitoa vauvoille. Lähes 2-vuotiaana kannattaa kiinnittää huomiota tuotteeseen, jonka koostumuksessa on vähän rasvaa (1-2%), lapselle voi myös antaa täysin rasvatonta juomaa.

Vuohen- ja lehmänmaitoa on hyvä vaihtaa, sillä juomien ravintoaineet löytyvät mm.erilaisia suhteita. Erityisesti lehmänmaidossa on paljon enemmän fosforia kuin vuohenmaidossa.

Miten imetät vauvaasi

Vanhempien tulee olla tietoisia lehmänmaidon positiivisista ja kielteisistä vaikutuksista vauvoille, minkä ikäisenä sitä voidaan antaa lapselle, ja myös siitä, miten täydennysruokia annetaan oikein. Sinun tulee aina aloittaa pienillä määrillä, tämä koskee kaikkia uusia ruokia lasten ruokavaliossa. On suositeltavaa laimentaa puoli teelusikallista suhteessa 1:2.

On tärkeää seurata vauvan tilaa ajoissa, jotta kehon mahdolliset patologiset reaktiot havaitaan. Jos vauvassa havaitaan merkkejä yksilöllisestä intoleranssista, sulje tuote pois ruokavaliosta.

Saanko antaa lapsille maitoa kaupasta

Liikkeissä myytävä maito on erityisesti pastöroitua, mutta ei vieläkään mukautettu lapsen kypsymättömään ruoansulatusjärjestelmään. Älä anna tätä tuotetta alle 3-vuotiaille lapsille. Parempi valita erikoisempi vauvajuoma.

Tällaisen tuotteen valmistukseen käytetään korkealaatuista maitoa, jolle on tehtävä ultrapastörointi, jonka aikana kaikki patogeeniset bakteerit tuhoutuvat. Juoman rasvapitoisuus vastaa aina indikaattoria, jonka lapsen keho pystyy hallitsemaan. Erityisen vauvajuoman käytön ansiosta allergisten reaktioiden riski voidaan minimoida.

Maidon valitseminen ostettavaksi

Lehmänmaidon valinnassa se on tärkeääluonnollisuutta ja turvallisuutta. Voit ostaa tuotteen yksityisiltä omistajilta - siistejä ja siistejä, joiden eläimen eläinlääkäri tarkastaa säännöllisesti. On tarpeen tehdä valinta sellaisen juoman hyväksi, joka on ollut kosketuksissa ilman kanssa mahdollisimman vähän aikaa, koska maitorasvat ovat osittain hapettuneet. Tietoja tästä saa suoraan viljelijältä.

Maidon tuoreus ja pastörointi

Tuotteen tuoreudella on myös suuri merkitys. Tuoreen täysmaidon koostumus sisältää monia hyödyllisiä ravintoaineita, jotka voivat estää patologisten mätänevien mikro-organismien kehittymisen. Mutta jo 2 tunnin kuluttua tämä ominaisuus katoaa, ja siksi on tarpeen pastöroida tai keittää raakamaito. On parasta käyttää pikapastörointia, eli lämmittää maito lähes 90 asteeseen ja sammuttaa sitten liesi välittömästi.

Pastörointi ei juuri muuta juoman makua, mutta auttaa tuhoamaan patologisia mikro-organismeja, jotka ovat vaarallisten sairauksien, mukaan lukien luomistaudin ja tuberkuloosin, aiheuttajia. Vain kuumuutta kestävät maitohappomikro-organismit sekä hyödylliset ravintoaineet eivät kuole.

Lehmänmaidon varastointi

Maidon säilytysaika riippuu ensisijaisesti sen käsittelytavasta, lämpötilasta, jossa se säilytetään, ja itse pakkauksesta. Raakajuomaa voidaan säilyttää 48 tuntia 1-2 asteen lämpötilassa, 3-4 asteessa - enintään puolitoista päivää, 4-6 - vuorokaudessa, 6-8 - 18 tuntia. Jos lämpötila on 8-10 astetta, maitoa voidaan säilyttää tällaisissa olosuhteissa enintään 12 tuntia.

Kaupasta maitoa ostettaessa on suositeltavaa laittaa pakkaus koriin viimeisenä, jotta maito pysyy kylmänä mahdollisimman pitkään. Kotona lähetä juoma välittömästi jääkaappiin. Sitä ei kannata laittaa ovelle, on parempi lähettää se hyllylle. Alkuperäisen pakkauksen lisäksi voit käyttää säilytykseen keraamisia tai lasiastioita.

On tärkeää välttää maidon altistamista suoralle valolle, koska sillä on tuhoisa vaikutus riboflaviiniin. Maidon pakastaminen on sallittua, jolloin sen maku ja ravitsemukselliset ominaisuudet säilyvät pitkään. Mutta tällaisen tuotteen sulattaminen on sallittua vain jääkaapissa.

Lehmänmaidon antaminen vastasyntyneille ei ole sallittua. Koska se sisältää paljon kivennäisaineita ja kaseiiniproteiinia, tuotetta on vaikea sulattaa lapsen heikko ruoansulatusjärjestelmä ja se lisää munuaisia. Usein maidolle on allerginen reaktio, joten on aina tärkeää seurata lapsen tilaa. Aluksi juomaa on laimennettava vedellä, lisäämällä annoksia pikkuhiljaa, tarvittaessa otettava analyysi pikkulasten lehmänmaitoproteiinista. Kaikkien suositusten noudattamisen seurauksena täydentävien elintarvikkeiden käyttöönotossa ei ole ongelmia.