2024 Kirjoittaja: Priscilla Miln | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2024-02-17 23:36
Epämukavuuden tunne vatsassa on epämiellyttävä, mutta luonnollinen ilmiö, joka seuraa odottavaa äitiä koko lapsen kantamisen ajan. Raskauden aikana vatsa voi vääntyä, puristaa, vetää, leikata kipuja. Jos kivun rytmit ovat lyhytaikaisia, kokeneetkin asiantuntijat neuvovat yleensä naisia olemaan huolissaan ja olemaan kiinnittämättä huomiota tähän ilmenemismuotoon.
Raskaus mahassa raskauden aikana ei ole vaarallista. Mutta jos kipu on leikkaava, terävä, voimistuu edelleen, tällaista oiretta ei pidä jättää huomiotta. On tarpeen hakea apua asiantuntijoilta mahdollisimman pian. Ehkä sekä äidin että lapsen henki on vaarassa.
Artikkelissa tarkastellaan tarkemmin, miksi vatsa vääntyy raskauden aikana. Pohditaan, onko se vaarallista aikaisin ja myöhään, mitkä ovat tämän ilmiön syyt, miten se ilmenee, millä tavalla se voidaan poistaa.
Ilmiön syyt
Miksi vatsa vääntyy raskauden aikana? Seuraavat tärkeimmät syyt erottuvat:
- Järjestelmävikaruoansulatuskanavan puristamisesta johtuva ruoansulatus, naisen kehon rakennemuutos. Tämä voi johtaa raskauskaasuihin, koliikkiin ja turvotukseen.
- Ripuli, ruokamyrkytys, suolistotulehdus (esim. mahaflunssa).
- Sikiön sijainnin ominaisuudet. Joissakin tapauksissa hän puristaa voimakkaasti äidin sisäelimiä. Tällainen altistuminen voi johtaa epämiellyttäviin oireisiin.
Miksi raskaana olevilla naisilla on ruoansulatusongelmia?
Monet odottavat äidit huomauttavat, että he usein vääntävät vatsansa raskauden aikana, kuten ripulin yhteydessä. Selvitetään miksi näin tapahtuu.
Raskauden aikana naisen keho tuottaa lisääntyneitä määriä progesteronihormonia. Sen tehtävänä on pehmentää kohdun lihaksia sen kivutonta kasvua varten. Samalla vatsan lihakset rentoutuvat. Saman hormonin tuotannosta.
Tavallisen joustavuuden menettämisen jälkeen vatsa, suolikanava ei enää kestä tavanomaista kuormitusta, kuten ennen. Ruoka ei poistu kokonaan, minkä vuoksi suolet täyttyvät kaasuista. Tämän seurauksena ilmavaivoja, koliikkia, turvotusta jne.
Jos vatsa vääntyy raskauden aikana, tämä on yksi lisääntyneen progesteronin tuotannon seurauksista.
Varhaiset päivämäärät
Jos ongelma havaitaan alkuvaiheessa, sen pääsyy on yleensä itse raskaus. Keho käy läpi koko muutosympäristön - kohdun muodon muuttaminen, hormonaalisen taustan uudelleenjärjestely, elinten siirtyminen vatsaontelossa. Turvotus alkuraskauden aikanavatsa on luonnollinen, vaikkakaan ei erityisen miellyttävä ilmiö.
Rpuli, erilaisia suoliston epätasapainon ilmenemismuotoja ensimmäisten viikkojen aikana - ilmenemismuotoja, jotka eivät aiheuta vaaraa vauvalle tai äidille itselleen. Tämä on kehon odotettu reaktio.
Jos alkuraskauden turvotukseen liittyy lievää kipua, riittää pelkkä vaaka-asennon ottaminen. Epämukavuus menee ohi muutamassa minuutissa.
Jos vatsakipu on voimakasta, voimakasta, akuuttia ja vielä enemmän siihen liittyy runsasta emätinvuotoa, kerro tästä välittömästi lääkärillesi. Tämä voi viitata kohdunulkoiseen raskauteen tai keskenmenon mahdollisuuteen. Lääkärin oikea-aikainen tarjoaminen auttaa pelastamaan äidin ja lapsen hengen ja terveyden.
Asiantuntijat neuvovat raskaana olevia naisia alkuvaiheessa oppimaan ennen kaikkea kuuntelemaan kehoaan, määrittämään kivun luonteen, voimakkuuden, riippuvuutensa joistakin tiloista, toimista.
Varhain vaara
Vaikea vatsakipu raskauden ensimmäisinä viikkoina voi viitata spontaanin abortin uhan. Se tapahtuu useissa vaiheissa, joista jokaiseen liittyy tietyntyyppisiä kipuja:
- Ensimmäisessä vaiheessa alavatsassa on voimakasta raskautta. Kipu voi säteillä ristiluuhun.
- Jos spontaani abortti on jo alkanut, kipuoireyhtymään lisätään veristä vuotoa emättimestä. Epämiellyttävistä tuntemuksista tulee lakkaamattomia ja voimakkaita.
- Jos vatsa sattuu ja vetää alaselkää samaan aikaan, raskaana olevan naisen tulee ottaa yhteyttä lääkäriin mahdollisimman pian.
On tärkeää kiinnittää huomiota vielä yhteen tekijään. Jos ennen raskautta nainen valitti kivuliaista kuukautisista, niin sen aikana hän voi tuntea voimakasta kipua alavatsassa. Ja he eivät todista sikiön patologista kehitystä. Mutta on tärkeää seurata niiden tiheyttä ja voimakkuutta. Jos kipu on leikkaava, terävä, ei lopu puolessa tunnissa, muuttuu kouristukseksi, ainoa ratkaisu on hakea pätevää lääkärin apua.
Myöhäiset päivämäärät
Otimme selville, miksi vatsa vääntyy raskauden alkuvaiheessa. Mitä tulee viimeiseen trimetriin, tämä epämiellyttävä oire voi toistua. Mutta hänen syynsä on erilainen.
Asia on sikiön intensiivisessä kasvussa, sen massan nopeassa kasvussa, lapsen asennon muutos kohdussa. Toisella, kolmannella kolmanneksella, naisen kohtu, vauva kasvaa joka päivä. Tämä taipumus johtaa puristamiseen, joka tukee äidin vatsaelimiä.
Erityisesti sappirakon jatkuvassa paineessa tämä elin ei pysty täysin tuottamaan sappia (se tarvitaan ruoan nopeaan hävittämiseen). Koska se toimii puolivoimalla, ruoansulatuskanavassa otetun ruoan pysähtyminen. Se alkaa käydä, sellaisessa ympäristössä suolistobakteerit lisääntyvät nopeasti. Niiden toiminta johtaa koliikkien ja ilmavaivojen kehittymiseen. Loppujen lopuksi tämä tila muistuttaa kehon myrkytystä.
Jos tunnet itsesi usein sairaaksi,vääntää vatsaa raskauden aikana, asiantuntijat neuvovat odottavaa äitiä harkitsemaan uudelleen ruokavaliotaan. Poista erityisesti kaasua aiheuttavat ruoat. Vaihda proteiiniruokaan. Älä unohda juoda mahdollisimman paljon nestettä - makeuttamatonta teetä, marjojen keitteitä, yrttejä. Tämä auttaa lievittämään tilaa, jos vatsa vääntyy raskauden toisella kolmanneksella.
Mutta se ei ole kaikki syyt. Jos vatsa vääntyy raskauden loppuvaiheessa (alkaen 36. viikosta), tämä voi johtua sekä vääristä että todellisista supistuksista.
Oireen luonteesta varmuuden vuoksi odottavan äidin on jätettävä sivuun kaikki asiansa ja asetettava makuulle lepäämään. Nainen tarkkailee näiden kiputuntemusten voimakkuutta ja määrittää niiden voimakkuuden.
Jos nämä ovat "harjoittavia" supistuksia, oireet häviävät kokonaan 15-20 minuutissa. Jos on aika todellisille supistuksille, tällainen kipu alkaa vain voimistua ajan myötä.
Piirostuskipuja
Matsan vääntymisen tunteen lisäksi raskaana oleva nainen kokee usein tällä alueella vetokipuja. Ei voimakas, mutta aiheuttaa epämukavuutta. Ovatko ne vaarallisia äidin ja vauvan hengelle ja terveydelle?
Tällaiset kivut ovat seurausta luonnollisesta prosessista – kohdun venymisestä lapsen kasvaessa ja kehittyessä. Voit vähentää tällaisia epämiellyttäviä tuntemuksia itse, vain makuulle kyljellesi (mieluiten vasemmalle), rentoudu ja makaa hieman tässä asennossa. Epämukavuus häviää itsestään.
Lisäksi nalkuttavat kivut voivatjohon liittyy vaaleanpunainen, kermainen vuoto, yleensä raskauden varhaisessa vaiheessa. Jo 5-7 päivänä ovulaatiosta. Tällaista oiretta ei myöskään tarvitse pelätä. Se vain vahvistaa raskauden alkamisen. Täällä kipu häviää itsestään 3-4 tunnin kuluttua.
Myöhemmin raskaana olevat naiset voivat myös kokea vetokipuja ajoittain. Tämä tapahtuu noin 20. raskausviikolla. Tällaiset kivut ovat luonnostaan "harjoittavia" supistuksia. Niillä ei ole mitään tekemistä todellisten riitojen kanssa. Tämä on osa kehon valmistautumisprosessia synnytykseen.
Tällaisten väärien supistojen jatkuessa kohtu "oppii" supistumaan kunnolla toimiakseen jo synnytyksen aikana. Täällä raskaana oleva nainen tuntee vetokipuja 30-40 minuuttia. Sitten he menevät pois itsestään. Ne heikkenevät, eivät kasva, mikä erottaa ne todellisista taisteluista. Helpottaakseen tilaansa naisen täytyy vain istua alas tai makuulle.
Leikkauskipuja
Mutta tämäntyyppisen vatsakivun pitäisi varoittaa odottavaa äitiä. Tämä on syy kiireelliseen lääkärinhoitoon! Yleensä leikkaus, terävä, voimakas kipu viittaa siihen, että raskaana olevan naisen tila ei ole normaali.
Syyt siihen ovat hyvin erilaisia, mukaan lukien keskenmenon uhka, istukan irtoaminen. Siksi on erittäin vaarallista viivyttää yhteydenottoa hoitolaitokseen tällaisen oireen vuoksi.
Lisäksi leikkauskivut vatsassa voivat myös viitata odottavan äidin kroonisten sairauksien pahenemiseen. Usein niihin liittyy verenpaineen nousu. Voisamanlaisia oireita voidaan havaita vakavan toksikoosin yhteydessä.
Et saa tehdä itsediagnoosia tässä tilassa. Vain lääkäri voi määrittää, mikä raskaana olevan naisen kehossa tarkalleen on vialla, jotta hän voi auttaa.
Kaasunmuodostuksen syyt
Raskaana olevan naisen on tiedettävä, mitkä ruoat saavat hänet turvotuksi, jotta hän voi välttää tai minimoida kulutuksensa:
- Ruokas tärkkelystä sisältävä ruoka. Näitä ovat valkoinen leipä, pullat, maissi, perunat, pavut, riisi, pasta.
- Kuitu. Kyllä, pieninä määrinä sillä on suotuisa vaikutus ruoansulatuskanavan toimintaan. Mutta kuitupitoisten elintarvikkeiden käyttö suurina määrinä lisää kaasun muodostumista. Nämä ovat raakoja marjoja, hedelmiä ja vihanneksia.
- Meijerituotteet. Yksilöllisessä laktoosi-intoleranssissa kefiiri, maito, smetana, fermentoitu leivottu maito aiheuttavat myös ilmavaivat. Tätä epämiellyttävää vaikutusta tehostaa maitotuotteiden ja murojen yhdistäminen - muffinit, murot.
- Hiilihappojuomat, kvass. Lisäksi tällaisten tuotteiden väärinkäyttö voi johtaa vakavampiin suolistoongelmiin.
- Proteiiniruokaa. Ilmavaivat aiheuttavat suurten määrien rasvaisen lihan ja rasvaisen kalan sekä tyydyttyneiden liemien kulumista.
Mitkä ruoat saavat sinut turvonneeksi? Ilmavaivat johtuvat myös yksittäisten suolistolle vaarattomien ruokien yhdistelmästä:
- Maito, hapanmaitojuomat ja -tuotteet, jos söit niitä muun ruoan kanssa.
- Syö tuoreenahedelmät, marjat, vihannekset heti syömisen jälkeen.
- Palkokasvien yhdistäminen muihin ruokiin.
Kaasunsäätö
Jatkamme naisten lisääntyneen kaasunmuodostuksen syiden ja hoidon analysointia. Voit korjata ongelman itse seuraavilla toimenpiteillä:
- Syö vain rauhallisessa ympäristössä, pureskele ruoka perusteellisesti.
- Vältä turvotusta aiheuttavia ruokia.
- Syö pieniä aterioita usein.
- Höyrytä ruoka, paista uunissa, keitä.
- Vähennä suolaa ja mausteita.
- Yritä olla puhumatta syödessäsi, koska tämä johtaa ilman nielemiseen.
- Kieltäydy juomasta kaikenlaisia happoja sisältäviä juomia: kahvia, hedelmämehuja, teetä, alkoholia.
- Lopeta purukumin pureskelu.
- Käänny aamuharjoituksiin, kävelyihin raittiissa ilmassa.
- Juo kamomillan, mintun, valerianin keitteitä.
- Vapauta itsesi erilaisista stressitekijöistä.
Ennen seuraavien menetelmien käyttöä raskaana olevan naisen tulee ehdottomasti ottaa yhteyttä lääkäriin:
- Adsorbenttien vastaanotto: aktiivihiilestä enterosgeeliin.
- Ota lämmin kylpy.
- hiero vatsaa (pyöreät liikkeet myötäpäivään).
- Harjoi "pyörällä".
Ummetus
Ummetus alkuraskauden aikana ei ole harvinaista. Mitä tulevan äidin pitäisi tehdä?
Ummetus on suoliston toimintahäiriöelimistöön, joka ilmenee ulostamisen välisten aikavälien pidentymisenä (verrattuna tietyn henkilön yksilölliseen normiin), suoliston tyhjennysvaikeudella, ajoittain tuntemuksilla, että suolistojärjestelmä ei vapautu riittävästi ulosteista.
Raskauden alkuvaiheessa ummetus voi johtua seuraavista syistä:
- Rikkomusruokavalio.
- Hormonitasojen muutokset.
- Rauta- ja kalsiumlisän käyttö.
Ummetuksen syyt raskauden loppuvaiheessa ovat jo erilaisia:
- Naisen vähentynyt fyysinen aktiivisuus.
- Sikiön asennon muutos äidin kohdussa.
- Emotionaalisen taustan muutos.
Ummetusta ei pidä jättää huomiotta. Kun ulostaminen viivästyy järjestelmällisesti, ruoka kerääntyy peräsuoleen. Hän vaeltelee, mätänee. Ja tällainen ympäristö on sopivin bakteerien lisääntymiselle.
Toistuvan, säännöllisen ummetuksen seuraukset voivat olla seuraavat:
- Suolikanavan mikroflooran häiriö.
- Peräpukamien esiintyminen.
- Naisten lisääntymisjärjestelmän tulehdussairauksien kehittyminen.
- Mädäntynyt prosessi suolistossa, johon liittyy äidin ja sikiön hyvinvointiin negatiivisesti vaikuttavien toksiinien tuotantoa.
- Ennenaikainen synnytyksen alkaminen raskaan rasituksen vuoksi.
- Kohonnut keskenmenon riski – täpötäysi paksusuole alkaa rasittaa kohtua.
Jos ummetus raskauden alkuvaiheessa, mitä tehdä? Asiantuntijat neuvovatseuraava:
- Sisällytä ruokavalioosi mahdollisimman monta kuituruokaa. Erityisesti raa'at (tai höyrytetyt) vihannekset ja hedelmät sekä kuivatut hedelmät - luumut ja kuivatut aprikoosit.
- Estä (tai minimoi) kahvi, musta tee, kaakao, mustikat, mannasuurimot, suklaa, jauhotuotteet.
- Juo enemmän nesteitä - vähintään 1,5 litraa päivässä.
- Älä unohda fyysistä aktiivisuutta - kävelyä raittiissa ilmassa, joogaa, voimistelua raskaana oleville naisille.
Lääkkeitä saa ottaa vain lääkärin määräyksellä. Tunnetut ummetuslääkkeet voivat sisältää sikiölle haitallisia ainesosia.
Mitä tehdä ripulin kanssa?
Kun vatsa vääntyy raskauden aikana, mitä minun pitäisi tehdä? Ensinnäkin sinun on määritettävä oireen syy. Joissakin tapauksissa se ei johdu raskaudesta, ei sen taustalla tapahtuvista muutoksista kehossa, vaan sairaudesta. Useimmiten ne ovat ripulia.
Vaikeus tässä on se, että monille odottaville äideille löysät ulosteet raskauden aikana ovat tavallisia. Siksi he pitävät sitä normina, eivätkä erota, että tämä on jo ripulin ilmentymä. Sairaus voidaan "diagnosoida" seuraavilla lisävaroitusmerkeillä:
- Lihentynyt suolen toiminta - jopa 4-5 kertaa päivässä.
- oksentelua.
- Korkea ruumiinlämpö.
Tällaisia oireita havaitessasi ota yhteyttä hoitavaan gynekologiin, terapeuttiin tai infektiotautiasiantuntijaan. Loppujen lopuksi nämä eivät ole vain ripulin oireita, vaan myös vakavampia sairauksia, infektioita, myrkytystä, kehon myrkytystä. Ehkä naisen tila vaatii hänen kiireellistä sairaalahoitoa. Epämiellyttävät tuntemukset vatsassa voivat myös viitata suolistoinfluenssan aiheuttamaan infektioon.
Tällaisten sairauksien aikana raskaana olevan naisen on ensin säädettävä ruokavaliotaan. Ensinnäkin, luovu paistetuista, mausteisista, suolaisista ruoista, maitotuotteista. Odottavan äidin tulee kiinnittää huomiota ruokavalioon:
- Liha höyrytetty.
- Uunissa paistetut hedelmät.
- Keitetyt kasvikset.
Myrkytykseen liittyy myös nestehukkaa, mikä on erityisen huolestuttavaa lasta kantavalle naiselle. Siksi hänen tulee huolehtia suolitulehdusten yhteydessä vesitasapainon oikea-aikaisesta täydentymisestä.
Tietenkin tällaisissa tapauksissa itsehoito ei ole vain toivottavaa, vaan myös vaarallista. Muista käydä lääkärissä!
Raskauden aikana naisilla on monia ruuansulatuskanavan ongelmia: mahalaukun vääntymistä, lisääntynyttä kaasun muodostumista, vetokipuja tällä alueella, turvotusta. Yleensä ne johtuvat itse raskaudesta - hormonaalisista muutoksista kehossa, sikiön kehityksestä. Mutta tällaiset vaarattomat ilmenemismuodot tulisi erottaa todella hälyttävistä tekijöistä, jotka osoittavat, että äidin ja vauvan henki ja terveys ovat vaarassa.
Suositeltava:
Paniikkikohtaukset raskauden aikana: syyt, hoidot, arvostelut
Useimmille ihmisille "paniikkikohtauksen" käsite liittyy epävakaaseen mielentilaan. Itse asiassa tällaisten ilmiöiden luonne liittyy suoraan organismin psykoemotionaaliseen taustaan. On mahdotonta ennustaa etukäteen, kuinka paniikkikohtaukset vaikuttavat naiseen ja syntymättömään lapseen raskauden aikana. Yhdessä tapauksessa ne voivat muodostaa uhan sekä äidille että vauvalle, toisessa raskausajasta voi päinvastoin tulla parannuskeino
Jalkojen vääntyminen raskauden aikana: mitä tehdä, miten hoitaa, ehkäisy. "Bom-Benge" (voide): käyttöohjeet
Raskaus on miellyttävä oivallus, että syntymätön on jo olemassa elämässäsi. Mutta tätä tosiasiaa varjostavat usein kaukana miellyttävät kiputuntemukset jaloissa. Se rikkoo, puristaa, vääntää jalkoja raskauden aikana. Mitä tehdä tälle ongelmalle, mistä lääkkeestä löytää ratkaisu? Nämä kysymykset huolestuttavat monia odottavia äitejä
Selkäkipu raskauden aikana: syyt ja hoidot
Yksi naisten yleisimmistä ongelmista on selkäkipu raskauden aikana. He seuraavat odottavaa äitiä koko ajan. Tehokkaimpia menetelmiä ovat hieronta, voimistelu ja jooga
Korviin sattuu raskauden aikana: syyt ja hoidot
Raskauden aikana naiset ovat alttiimpia erilaisille sairauksille. Kaikkea ei voida parantaa ajoissa, koska tässä tilassa on kiellettyä käyttää monia lääkkeitä. Mutta korvakipu on patologia, joka vaatii nopeaa reagointia
Kuorsaus raskauden aikana: syyt ja hoidot. Kuorsauslääkkeet
60 % raskaana olevista naisista kokee kuorsauksen k altaisen epämiellyttävän ilmiön. Myöhemmissä vaiheissa tämä on aivan normaalia. Lääkärit eivät suosittele kuorsauksen itsehoitoa raskauden aikana, koska lääkkeet ja yrtit aiheuttavat usein sivuvaikutuksia. On parempi ilmoittaa sinua huolestuttavasta ongelmasta gynekologille. Lääkäri valitsee parhaan hoitotavan