Jalkojen vääntyminen raskauden aikana: mitä tehdä, miten hoitaa, ehkäisy. "Bom-Benge" (voide): käyttöohjeet
Jalkojen vääntyminen raskauden aikana: mitä tehdä, miten hoitaa, ehkäisy. "Bom-Benge" (voide): käyttöohjeet
Anonim

Raskaus on miellyttävä oivallus, että syntymätön on jo olemassa elämässäsi. Mutta tätä tosiasiaa varjostavat usein kaukana miellyttävät kiputuntemukset jaloissa. Se rikkoo, puristaa, vääntää jalkoja raskauden aikana. Mitä tehdä tälle ongelmalle, mistä lääkkeestä löytää ratkaisu? Nämä kysymykset huolestuttavat monia odottavia äitejä.

Levottomien jalkojen oireyhtymä. Mitä se on ja miten sairaus ilmenee?

Miksi hän vääntelee jalkojaan raskauden aikana? Kihelmöinti, kiristys, vääntyminen, kipu jaloissa kevyesti painettuna, joka ilmenee pääasiassa illalla ja yöllä ja estää ihmistä kävelemästä tai rentoutumasta mukavasti, on levottomat jalat -oireyhtymä. Suurin osa sairastuneista on keski-ikäisiä ja vanhuksia, ammattiurheilijoita, ylipainoisia. Jälkimmäisiin kuuluvat vain tulevat synnyttäjät, joiden paino on lyhyessä ajassa noussut parhaimmillaan yli 15 kiloa. Ja tämä on usein 20-30% enemmän kuin sen oma paino.kolmannella tai jopa toisella kolmanneksella, jolloin eräpäivä on vielä kaukana.

kipeät ja vääntyvät jalat raskaana oleville naisille
kipeät ja vääntyvät jalat raskaana oleville naisille

"Jalat nurinpäin": oireyhtymän tärkeimmät merkit raskaana olevilla naisilla

Yhden tai kahden oireen esiintyminen ei vielä kerro levottomat jalat -oireyhtymästä, mutta niiden yhdistelmä viittaa ehdottomasti tähän diagnoosiin:

  • Ne ovat pysyviä iltaisin (19-22) ja yöaikaan (klo 4-7).
  • Metodellinen pistely ja kiristys koko jalkojen pituudella.
  • Tylsä lihaskipu, jossa on voimakkaita läiskiä.
  • Ihon kutina, pääasiassa jalan alueella.
  • Isovarpaan kouristeleva koukistus ja kaikkien varpaiden "levittäminen" jalassa.
  • Spastisia tuntemuksia pohkeessa.

Jalkojen vääntyminen raskauden aikana: miten tällaista vaivaa hoidetaan?

Ennen tätä oireyhtymää sairastavien raskaana olevien naisten hoidon aloittamista on välttämätöntä sulkea pois neurologinen sairaus, jolla on samat oireet ja diagnoosi, ja määrätä hoito vahingoittamatta naisen ja lapsen organismeja. Kuitenkin vaikeiden jalkojen kouristusten, kun se vääntää jalkoja raskaana olevilla naisilla, mitä hoitaa ennen lääkäriin saapumista, voit selvittää tästä artikkelista ja soveltaa jo käytännössä.

Lääkkeetön hoito on seuraava:

levottomat jalat -oireyhtymä raskauden aikana
levottomat jalat -oireyhtymä raskauden aikana
  • kohtalainen fyysinen aktiivisuus. Naisten kävely mielenkiintoisessa asennossa on erittäin hyödyllistä, mutta se, että heitä annostellaan, tuo enemmän hyötyä;
  • älä syö pari tuntia ennen nukkumaanmenoa;
  • yritä raskauden aikana ylläpitää vakaata positiivista tunneympäristöä, joka eliminoi stressin;
  • vasta-aiheinen kaikissa annoksissa alkoholia, kahvia, tupakointia;
  • kontrastisuihku pohkeille ja jaloille;
  • jalkahieronta ennen nukkumaanmenoa.

Lääkehoito raskaana olevien naisten jalkaongelmiin

vääntelee jalkoja yöllä raskauden aikana
vääntelee jalkoja yöllä raskauden aikana

Jos hän vääntelee jalkojaan raskauden aikana, mitä minun pitäisi tehdä? Lääkehoito on seuraava:

  • levottomat jalat -oireyhtymää pahentavien lääkkeiden korvaaminen. Siten masennuslääkkeet, sydän- ja verisuonilääkkeet ja oksennuslääkkeet on vaihdettava hoitavan lääkärin toimesta, koska ne voivat edistää taudin kehittymistä tai tehostaa sen kulkua;
  • unilääkkeiden, rauhoittavien ja keskushermostoon positiivisesti vaikuttavien lääkkeiden määrääminen vapauttamalla serotoniinia ja estämällä tiettyjen hormonien vapautumista;
  • lääkkeet, jotka lisäävät hemoglobiinia lisäämällä raudan määrää sekä magnesiumia ja B-vitamiineja. Raskaana oleville naisille määrätään niitä usein suonensisäisesti;
  • jalkojen intensiivinen hankaus ennen nukkumaanmenoa lämmittävillä voideilla.
miksi raskaana oleviin jalkoihin sattuu ja kiertyy
miksi raskaana oleviin jalkoihin sattuu ja kiertyy

Vide "Bom-Bengue": tuotteen käyttöohjeet

Bom-Benge-voide on tunnettu Neuvostoliiton ajoista lähtien monille loukkaantuneille nukutusaineena, antiseptisenä, anestesiana. Pääkomponentti tunkeutuu nopeasti ihon läpi, nopeuttaa verta ja jättää siten kivun poistunne, turvotus vähenee.

Voidetta määrätään yli 3-vuotiaille lapsille nenän tukkoisuuden lievitykseen ja yskänlääkkeeksi sekä aikuisille, joilla on tulehdus ja nivelsairaus, nivelrikko, keuhkopussintulehdus, mustelmat, nyrjähdykset, lämmittäväksi hieronnaksi ja hoitoon eri alkuperää oleva epämukavuus nivelissä, mukaan lukien levottomat jalat -oireyhtymä.

Raskaana oleville naisille lääkettä määrätään varoen, mutta sille ei ole suoria vasta-aiheita tänä aikana. Kun sisäisten lääkkeiden käyttö ei ole mahdollista, synnytyslääkärit-gynekologit määräävät ulkoisia aineita. Jos äidin terveydelle koituva hyöty on suurempi kuin sikiölle aiheutuva riski, käytä varoen.

Jos siis vääntelet jalkojasi yöllä raskauden aikana, voit ensinnäkin käyttää Bom-Benge-voidetta. Tämän monipuolisen ja tehokkaan penninlääkkeen pitäisi olla kaikkien ensiapulaukussa, erityisesti vanhempien, jotka odottavat lisäystä.

Vide ei välttämättä aloita aktiivista toimintaansa heti. Lääkkeen valmistaja suosittelee Bom-Bengen käyttöä kahdesta kolmeen kertaan päivässä levittämällä sitä hankausliikkeillä kipeälle alueelle. Raskaana olevien naisten levottomat jalat -oireyhtymän tapauksessa on suositeltavaa hieroa lääkettä jalkoihin useita minuutteja, mutta vähentää hankausten määrää yhteen kertaan päivässä.

Voiteen koostumus ja vasta-aiheet

miksi hän vääntelee jalkojaan raskauden aikana
miksi hän vääntelee jalkojaan raskauden aikana

Piparminttuöljy, joka on osa voidetta, antaa erityisen pistävän tuoksun, mutta komponentin tärkein ominaisuus on lämmittävä. huumesisältää mentolia, joka levityksen jälkeen aiheuttaa viilentävän tunteen, voideella on lievä kutinaa estävä vaikutus. Kuitenkin, jos kutina voimistuu, ihottuma ja punoitus ilmestyi iholle, "Bom-bengen" käyttökohdassa ilmaantui turvotusta - tämä osoittaa lisääntynyttä herkkyyttä voiteen komponenteille. Lääke tulee pestä välittömästi pois pyykkisaippualla, eikä sitä sen jälkeen saa käyttää koko raskauden ajan.

Jos lääkäriapua ei voida saada pian, mutta tunnet epämukavuutta, se sattuu ja vääntelee jalkojasi raskauden aikana, mitä tehdä tiettyyn aikaan? Voit kokeilla voidetta. On hyvin todennäköistä, että hän auttaa sinua.

miksi jalat voivat vääntyä raskauden aikana
miksi jalat voivat vääntyä raskauden aikana

Levottomien jalkojen oireyhtymän ehkäisy. Mitä jokaisen raskaana olevan naisen tulee tehdä?

Onneksi meidän aikanamme monet parit lähestyvät raskautta ja synnytystä tietoisesti ja jopa valmistautuvat suunnittelun aikana. Tästä aiheesta on riittävästi tietoa, mutta et voi ottaa huomioon sellaisia hetkiä, jolloin naisen maksa ei selviä toiminnoillaan, kun toksikoosi häiritsee hänen tavallista elämäänsä, kun hän vääntelee jalkojaan raskauden aikana. Jälkimmäisessä tapauksessa ehkäisy on niukkaa, mutta mahdollista:

levottomat jalat -oireyhtymä
levottomat jalat -oireyhtymä
  • poista alkoholi, tupakointi, kahviannos - jopa 2 kuppia päivässä;
  • joka päivä rennosti käveleminen voi valmistaa jalat naisen nopeasti kasvavalle painolle;
  • taudit, kuten suonikohjut, diabetes, diagnosoitavissa oleva anemia, pitäisi puuttua tai ollajäännösvaikutukset hoidon jälkeen;
  • monivitamiinien otto, foolihappo;
  • Rentouttavat nukahtamista edeltävät hoidot lämpimillä kylpyillä, hieronnalla ja jalkojen venyttelyllä seinää pitkin jopa 20 minuutin kohotukseen.

Pieni johtopäätös

Nyt tiedät miksi hän vääntelee jalkojaan raskauden aikana, mitä tehdä tässä tapauksessa. Ottaen huomioon kaikki terapeuttiset, enn altaehkäisevät toimenpiteet, on mahdollista varoittaa "ihmettä odottavaa" naista melko ei-ihmeellisistä kivuista ja epämiellyttävistä oireista. No, jos se ei toiminut ja oli sensaatioita, niin suosituksemme ansiosta nainen on valmis. Edullinen, ansaittomasti unohdettu ja erittäin tehokas lääke tekee tehtävänsä ja helpottaa viimeiset viikot mielenkiintoisessa asennossa parissa päivässä.

Suositeltava: