2024 Kirjoittaja: Priscilla Miln | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2024-02-18 00:12
Raskaus on ihanaa aikaa jokaisen naisen elämässä. Tänä aikana hän kuitenkin kohtaa muutoksia kehossa. Aluksi tämä on toksikoosi, mielialan vaihtelut. Toisella kolmanneksella raskaana olevan naisen hyvinvointi paranee. Myöhemmin kasvava lapsi alkaa painostaa sisäelimiä. Vatsa ja virtsarakko kärsivät. Toistuvien wc-käyntien lisäksi nainen alkaa kokea närästystä. On monia korjaustoimenpiteitä, jotka auttavat odottavaa äitiä selviytymään tästä tilasta. Voiko raskaana oleville naisille saada soodaa närästykseen? Artikkelissa käsitellään työkalun käytön ominaisuuksia, sen etuja ja haittoja.
närästyksen syyt
Poltavan tunteen esiintyminen raskauden alkuvaiheessa johtuu naisen kehossa tapahtuvista hormonaalisista muutoksista. Ruokatorven ja mahalaukun välissä on sulkijalihas, joka estää hapon jajotkut entsyymit palaavat. Raskauden aikana progesteronitasot nousevat. Hänellä on rentouttava vaikutus sileisiin lihaksiin. Sen toiminnan sisällyttäminen vaikuttaa maha-suolikanavaan, joten samanlaisia muutoksia tapahtuu sulkijalihaksen kanssa. Närästyksen ilmaantuminen viittaa varhaiseen toksikoosiin, joka yleensä häviää 12. raskausviikkoon mennessä.
Myöhemmin tämä tila ilmenee kasvavan sikiön mahalaukkuun kohdistuvan paineen vuoksi. Tämän seurauksena se litistyy ja mahalaukun sisältö tunkeutuu ruokatorveen. Tällainen epämukavuus ei vahingoita naista ja sikiötä. Synnytyksen jälkeen närästys häviää kokonaan.
Voiko raskaana olevat naiset ottaa ruokasoodaa närästykseen epämiellyttävien oireiden poistamiseksi? Uskotaan, että tässä tapauksessa on tarpeen juoda se. Mutta tällainen tila olisi hyvä estää tai ainakin lieventää sen ilmenemismuotoja poistamalla joitain provosoivia tekijöitä.
Seuraavat syyt aiheuttavat närästystä:
- yli syöminen, varsinkin yöllä;
- tupakointi;
- lääkitys;
- tiukat ja supistavat vaatteet päällä;
- happosynteesiä kiihottavien elintarvikkeiden kulutus (sooda, kahvi, mausteiset ruoat);
- ei tarpeeksi nestettä.
Kaikki nämä tekijät aiheuttavat polttavaa tunnetta.
Suosittu lääke
Soda on aina käsillä. Aina kun epämiellyttävät oireet v altaavat naisen, ne voidaan mitätöidä. Monet odottavat äidit tietävät, että raskaana olevat naiset voivat juodasooda närästykseen. He ovat varmoja, että lääke ei vahingoita kehoa, jos sitä käytetään mahdollisimman vähän.
Kemiassa ruokasoodaa kutsutaan natriumbikarbonaatiksi ja se on emäksinen aine.
Ennen kuin raskaana olevat naiset ottavat soodaa närästykseen, siitä valmistetaan vesiliuos. Sillä on neutraloiva vaikutus vatsassa syntetisoituviin aineisiin. Liuos reagoi suolahapon kanssa ja sen seurauksena muodostuu useita komponentteja. Nämä ovat natriumsuola, hiilidioksidi ja vesi – täysin vaarattomia aineita.
Alkaliliuos tarjoaa välitöntä antasidia ja kivunlievitystä.
Kuinka ottaa soodaa
Se on helppo ottaa, mutta päästäksesi eroon polttavasta tunteesta ja muista epämiellyttävistä oireista, sinun tulee noudattaa joitain vinkkejä.
Katsotaanpa tarkemmin, kuinka soodaa juodaan raskaana oleville naisille, joilla on närästys, jotta se todella vaikuttaa. Tuotteen tulee olla tuore. Liuoksen valmistukseen käytetty vesi käytetään lämpimänä ja keitettynä. Optimaalisen lämpötilan tulisi olla 36-37 astetta. Ota 1/3 tl ruokasoodaa puoleen lasilliseen vettä. Kaada tuote nesteeseen vähitellen ja sekoita huolellisesti. Tämä johtaa sameaseen liuokseen. Juo pienissä kulauksissa. Veden ei saa antaa jäähtyä. Muuten soodan käytön vaikutus on pieni.
Liuoksen ottamisen jälkeen naisen on otettava makuuasentoon ja riisuttava tiukat vaatteet. Kautta10 minuuttia kunto paranee.
Vakava närästys
Vain ensi silmäyksellä näyttää siltä, että tämä on pieni ongelma. Närästyksen oireet aiheuttavat kuitenkin eniten epämukavuutta naisille.
Siksi jotkut gynekologit antavat sinun ottaa soodaa vakavan närästyskohtauksen var alta. Tätä varten on suositeltavaa valmistaa seuraava liuos: liuotetaan ripaus tuotetta lasilliseen maitoa. Juo se tyhjään vatsaan.
On haitallista ottaa liuosta täyteen vatsaan, koska tänä aikana elimistössä vallitsee hapan ympäristö. Nämä prosessit voivat vaikuttaa negatiivisesti naisen tilaan. Tässä tapauksessa sooda edistää mahanesteen vapautumista ja happamuuden lisääntymistä.
Tuotteen käytön haitat
Joskus jopa terveellisimmät ainesosat voivat olla haitallisia terveydelle. Onko todella haitallista juoda soodaa närästykseen raskaana oleville naisille? Sen käyttöä ei suositella joistakin syistä:
- Yksi kansanhoitomenetelmän haitoista on, että hiilihappo on erittäin epästabiili. Se hajoaa muodostaen vettä ja hiilidioksidia. Tämän seurauksena mahalaukun seinämiin kohdistuva paine kasvaa, mikä saa aikaan huomattavan suolahapon vapautumisen. Joten prosessi alkaa uudelleen. Tuloksena on noidankehä. Närästyksen oireiden poistamiseen käytetty koostumus edistää sen uusiutumista.
- Tuote on natriumbikarbonaatti. Virallinen lääketiede ei suositteleota soodaa sisälle, vaikka raskaus ei olisikaan. Ja kun kantaa lasta, sen käyttöä ei yleensä suositella.
- Voiko närästykseen tarkoitettu sooda olla raskaana raskauden viimeisessä vaiheessa? Natrium, joka on osa tuotetta, johtaa nesteen kertymiseen ja turvotuksen kehittymiseen. Loppujen lopuksi monet raskaana olevat naiset kärsivät niistä. Heidän on oltava erityisen varovaisia synnytyksen myöhemmissä vaiheissa.
- Sodalla on suoliston limakalvoa ärsyttävä vaikutus.
- Tuote voi aiheuttaa allergisen reaktion.
- Toistuva ruokasoodan käyttö voi aiheuttaa pahoinvointia.
Siksi raskaana olevien naisten tulee ottaa soodaa varoen. Loppujen lopuksi tämä voi johtaa kielteisiin seurauksiin.
Vaihtoehtoiset menetelmät
Ennen kuin juot soodaliuosta, voit käyttää seuraavaa apua närästykseen. Hyödyllisiä tapoja päästä eroon polttavasta tunteesta ja muista oireista:
- vasta valmistettu porkkana- tai perunamehu;
- keitetty tattaripuuro;
- lämmin maito;
- auringonkukansiemenet;
- kivennäisvesi.
Antasidit ovat luotettavimpia keinoja närästyksen torjuntaan. Ne sisältävät magnesium- ja alumiinisuoloja. Lääkkeillä on kolminkertainen vaikutus:
- luo kalvo, joka ympäröi mahan seinämät ja estää vaurioita;
- vähennä suolahappopitoisuuttahapot;
- lisää ruokatorven sulkijalihaksen sävyä.
Suosituimpia lääkkeitä ovat: Almagel, Phosphalugel, Rennie ja muut. Voit ostaa niitä mistä tahansa apteekista ja niitä myydään ilman reseptiä.
Miten vältät epämukavuuden
Onko raskaana olevien naisten mahdollista ottaa soodaa närästykseen, olemme jo selvittäneet. Ennen kuin aloitat tämän tilan hoidon, sinun on kuitenkin määritettävä oikea ravitsemus. Mitä ei saa syödä:
- Paistetut, suolaiset, mausteiset ja rasvaiset ruoat. Raskauden aikana roskaruokaa tulee välttää. Se ei voi vain lisätä happamuutta, vaan myös aiheuttaa pahoinvointia.
- Kaikki mausteet tulisi rajoittaa, jos mahdollista. Vaikka kurkuma ja kaneli voivat olla hyödyllisiä tässä tilanteessa.
- Pikaruokaa ja muuta katuruokaa.
- Liomajuomat ja pakatut mehut. Ne sisältävät vähän hyödyllisiä aineita, mutta lisäävät happamuutta melko helposti.
- Jauhotuotteet.
- Alkoholijuomat. Ne eivät ainoastaan vahingoita sikiötä, vaan niillä on myös traumaattinen vaikutus mahalaukun limakalvoon.
Naisen raskausajan ruokalista tulee olla täynnä tuoreita vihanneksia ja hedelmiä. On hyödyllistä juoda vihreää teetä sitruunamelissan ja timjamin kanssa, syödä pieni määrä pähkinöitä.
Syö pieniä aterioita 5-6 kertaa päivässä. Ruoka tulee kypsentää ja jäähdyttää huoneenlämpöön. Syömisen jälkeen naisen on oltava sisälläpystysuorassa asennossa, jotta se ei aiheuta mahan sisällön takaisinvirtausta.
Nukkuminen raskaana on parasta, kun ylävartalo on koholla. Pieni fyysinen aktiivisuus voi pitää kaikki lihakset hyvässä kunnossa.
Johtopäätös
Ei ole tarkkaa mielipidettä juodako soodaa raskauden aikana vai ei. Tämä on parasta tehdä ääritapauksissa. Ja ennen sitä yritä päästä eroon närästyksestä hellävaraisin menetelmin.
Suositeltava:
Närästys raskaana olevilla naisilla: mitä tapahtuu ja kuinka päästä eroon siitä? Mitä lääkkeitä närästykseen voi olla raskaana
Ihmisillä närästys johtuu mahanesteen palautumisesta ruokatorveen. Se ilmenee polttavana tunteena tai jopa kipuna "vatsan kuoppassa" tai rintalastan takana. Mutta mikä aiheuttaa närästystä raskaana oleville naisille? Mitkä ovat tämän epämiellyttävän oireen syyt? Tästä lisää artikkelissa
Onko raskaana olevilla naisilla mahdollista saada soijakastiketta: kastikkeen hyödyt ja haitat, vaikutukset naisen kehoon ja sikiöön, kastikkeen määrä ja terveellisiä ruokia raskaana oleville naisille
Japanilainen keittiö on tulossa yhä suositummaksi ajan myötä, ja monet pitävät sitä paitsi erittäin maukkaana, myös terveellisenä. Tämän keittiön erikoisuus on, että tuotteita ei käsitellä erityisellä tavalla, vaan ne valmistetaan tuoreina. Hyvin usein käytetään erilaisia lisäaineita, esimerkiksi inkivääriä, wasabia tai soijakastiketta. Asemissa olevat naiset haluavat joskus erityisen voimakkaasti syödä sitä tai tuota tuotetta. Tänään selvitämme, voivatko raskaana olevat naiset syödä soijakastiketta?
Eiserin järjestelmä - hyötyä vai haittaa?
Olemme kaikki kuulleet Eiserin lastenkasvatusjärjestelmästä, joka ei ole tabuja. Mutta mitä me todella tiedämme siitä?
Teflonpinnoite – haittaa vai hyötyä? Teflon-astiat: arvostelut
Moderni mies on pitkään tottunut siihen, että hänen keittiössään on teflonpinnoitettuja astioita. Se on erittäin kätevä - siinä olevat tuotteet eivät pala edes vähäisellä öljynkäytöllä
Onko mahdollista akuuttia raskauden aikana: hyötyä vai haittaa, ravitsemusneuvoja
Mausteinen raskauden aikana tai myös maukas. Artikkelista opit kuinka vaikeaa on luopua gastronomisista tavoistasi kantaessasi lasta. Katsotaanpa: mitä enemmän, haittaa vai hyötyä, mausteisesta ruoasta tänä aikana. Miten odottavan äidin tulisi syödä tänä ratkaisevana aikana? Kuinka valmistaa maukasta ja terveellistä ruokaa?