Milloin vauva alkaa nukkua läpi yön? Vinkkejä ja temppuja

2024 Kirjoittaja: Priscilla Miln | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2024-02-18 00:06

Milloin vauva alkaa nukkua läpi yön? Tämän haluaisivat tietää kaikki vanhemmat, joilla on lapsi, joka häiritsee heitä usein yöllä.

Vastasyntyneet nukkuvat melkein koko päivän tekemättä eroa päivien ja öiden välillä. He heräävät vain silloin, kun he haluavat syödä, kun jokin sattuu heitä tai jokin häiritsee heitä. Jos vauva ei ole mistään huolissaan, hän voi nukkua aamuun asti. Mutta tällaista ilmiötä ei valitettavasti tapahdu kovin usein. Ja vanhempien tehtävänä on auttaa vauvaa sopeutumaan uusiin elinoloihin, opettaa häntä erottamaan päivä yöstä. Ja kun hän onnistuu, kun lapsi alkaa nukkua yön yli, se on v altava helpotus sekä hänelle että hänen läheisilleen.

"Kuinka opettaa lapsi nukkumaan yöllä?" Monet vanhemmat ovat huolissaan. Mitä tälle pitäisi tehdä?

Päivällä huoneessa, jossa lapsi on, ei saa olla hiljaista ja pimeää. On toivottavaa, että valo oli päällä ja rauhallinen, hiljainen musiikki soi. Päinvastoin, yöllä huoneen tulee olla pimeä ja hiljainen. Näin vauva ymmärtää, mikä päivä on.ja mikä on yö. Ja vauva nukkuu paremmin yöllä.

Ennen nukkumaanmenoa vauva tulee ruokkia hyvissä ajoin etukäteen, jotta hän ei herää yöllä kovasta nälästä. Ja kun lapsi alkaa nukkua koko yön heräämättä, tämä vaikuttaa positiivisesti hänen päivälliseen mielialaansa ja käyttäytymiseensa.

Lämmin kylpy ja mukavat, mukavat vaatteet rauhoittaa vauvaasi ja valmistaa hänet levollisiin yöuniin. Hiljainen kehtolaulu tai hyvä iltasatu tuudittaa lapsen uneen. Jos hän jo osaa puhua, voit vain puhua hänelle ennen nukkumaanmenoa hänen ystävistään tai suosikkiasioistaan, jakaa salaisuutesi ja salaisuutesi hänen kanssaan. Lapset rakastavat sitä niin paljon.

Kaikki lapset todella pitävät siitä, että heitä silitetään hellästi pohkeella. Tämä toimenpide rentouttaa, rauhoittaa ja saa vauvan nukkumaan.

Vauva nukkuu paremmin, jos hän ei makaa äitinsä kanssa samassa sängyssä, vaan nukkuu sängyssään lähellä äitiään. Muuten hän haistaa äitinsä maitoa ja herää syömään. On suositeltavaa laittaa hänen suosikkilelunsa vauvan viereen. Hän tuntee parhaan ystävänsä läsnäolon eikä pelkää yöllä.

Jotta lapsi nukkuisi sikeästi koko yön, hänen on päivisin oltava valpas ja aktiivinen, eli väsynyt päiväsaikaan. Ja juuri ennen nukkumaanmenoa hänen tulee olla rauhallinen eikä yliinnostunut. Tätä helpottavat rauhalliset, hiljaiset pelit tunnin tai kaksi ennen nukkumaanmenoa.

Kun olet laittanut vauvan sänkyyn, sammuta huoneen valot, poista kaikki ylimääräiset äänet,istu lapsen viereen, aseta vauva nukahtamaan. On erittäin tärkeää opettaa lapsesi nukahtamaan yksin sänkyynsä.

Jos lapsi usein laitetaan nukkumaan jo unessa, hän ei nuku öisin hyvin ja häiritsee vanhempien unta. Siksi opeta vauvasi nukahtamaan sänkyyn.

Yritä noudattaa päivittäistä rutiinia: laita vauva nukkumaan, herätä ja ruoki samaan aikaan. Hoito-ohjelman noudattaminen auttaa häntä nukahtamaan nopeammin eikä herää ennen aamua. Ja kun lapsi alkaa nukkua öisin, se on v altava helpotus hänen vanhemmilleen.

Jos vauva herää yöllä ja itkee, älä kiirehdi heti ottamaan häntä syliisi. Silitä ensin hänen pohkeensa, kuiskaa hänelle jotain hiljaa ja rauhallisesti.

Jos vauvasi on jatkuvasti hereillä öisin, hidas ja levoton päivällä, ota yhteys lastenlääkäriin. Hän auttaa löytämään syyn vauvasi huonoon uneen ja neuvoo kuinka opettaa lapsesi nukkumaan yöllä.

Tiedä, vauva ei nuku hyvin yöllä, ei siksi, että se olisi haitallista ja tekee kaikkensa kiusataksesi sinua. Ei nuku - se tarkoittaa, että jotain vaivaa häntä: nälkä, kipu tai ahdistus. Rakastava ja kärsivällinen äiti pystyy aina löytämään syyn lapsensa ahdistukseen ja poistamaan sen ajoissa, varmistaen näin hyvät yöunet sekä vauvalle että itselleen.

Kun lapsi alkaa nukkua läpi yön, tämä antaa hänelle mahdollisuuden rentoutua täysin, saada voimaa ja olla rauhallisempi ja iloisempi päivällä.