Miksi raskaana olevan naisen ei pitäisi olla hermostunut - syyt, seuraukset ja suositukset

2024 Kirjoittaja: Priscilla Miln | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2024-02-18 00:00

Ihmiskeho on järjestynyt hämmästyttävällä tavalla: luonto on luonut lähes täydellisen mekanismin, joka ei säätele vain kaikkia ihmiskehon järjestelmiä yhdessä, vaan jokaista erikseen, pakottamalla ihmiset kasvamaan, ikääntymään, kehittymään fyysisesti, psyykkisesti ja emotionaalisesti. Naisen kehon on tehtävä vielä enemmän työtä - raskaus, synnytys ja vauvan synnytys - nämä ovat luonnollisia mekanismeja, jotka asettuvat alitajunnan syvälle tasolle. Siitä huolimatta ei pidä olla huolimaton ja antaa "mielenkiintoisen tilanteen" mennä omalla painollaan. Jotta lapsi olisi terve, odottavan äidin on syötävä oikein, noudatettava terveellisiä elämäntapoja ja yritettävä olla ylireagoimatta emotionaalisesti erilaisiin elämänolosuhteisiin. Miksi raskaana oleva nainen ei saisi olla hermostunut? Mitä kauheaa voi tapahtua pelosta tai stressistä, voimakkaasta ilon ilmentymisestä taikokemuksia?

Ensimmäiset vaikeudet

Raskauden ensimmäisessä vaiheessa naisen keho kokee maksimaalisen stressin. Alkion muodostuminen, syntymättömän lapsen intensiivinen kasvu, joka ilmestyy kirjaimellisesti tyhjästä, kehittyy useista soluista ihmiseksi, on uskomattoman monimutkainen prosessi, jonka aikana vauva muuttuu ja muuttuu joka päivä. Keskeistä kaikille näille muodonmuutoksille on hermosolujen kasvu, jotka muodostavat vauvan aivot ja selkäytimen. Äidin psykoemotionaalisen tilan rikkominen voi johtaa sikiön neurologisen luonteen häiriöihin ja patologioihin. Tämä on tärkein syy, miksi raskaana olevan naisen ei pitäisi olla hermostunut.

Jokainen epäonnistuminen äidin normaalissa tilassa voi johtaa peruuttamattomiin seurauksiin: lapsen myöhemmän kehityksen viiveeseen ja uusimpien tietojen mukaan jopa autismiin. Osoittautuu, että paljon riippuu sikiön sukupuolesta, ja hermoshokit vaikuttavat tytöihin ja pojiin eri tavalla. Koska tämä vaikutus on joka tapauksessa maalattu negatiivisilla sävyillä, käy selväksi, miksi raskaana olevien naisten ei pitäisi olla hermostuneita ja huolissaan, ja heidän on vain yritettävä, jos ei suljeta pois erilaisia mielialaan huonosti vaikuttavia tekijöitä, niin ainakin minimoida ne.

Pieni ihme

Kliinisesti todistettu, että keho näkee lapsen aluksi vieraana ruumiina, ja jos naisella ei ole aikaa sopeutua uusiin olemassaolon olosuhteisiin,hormonaalista taustaa, on tunteiden purkauksia, toksikoosia ja yleistä huonoa terveyttä.

Raskauden ensimmäinen kolmannes on vaikea ajanjakso. Nainen ei välttämättä ole tietoinen tällaisista merkittävistä muutoksista kehossaan ja siitä, että hän odottaa lasta, joten hän ei aina ymmärrä ärtyneisyyden, väsymyksen luonnetta, mitä hänelle tapahtuu ja miksi. Raskaana olevan naisen ei pitäisi olla hermostunut kaikkien yhdeksän synnytyskuukauden aikana, mutta vasta alkuvaiheessa liiallinen emotionaalisuus aiheuttaa usein abortin.

Anna periksi vaistoillesi

Niille, jotka aikovat tulla äidiksi ja jotka suunnittelevat jokaista askeletaan, on helpompi valmistautua tuleviin vaikeuksiin, mutta he voivat odottaa monia pelottavia muutoksia, joihin tyttö ei yksinkertaisesti ole valmis. Mitä voimme sanoa odottavista äideistä, joille uusi asema oli yllätys, ja sen lisäksi, että hän tajuaa tulevan synnytyksen järkyttävän tosiasian, keho lähettää erilaisia käsittämättömiä viestejä, jotka on tulkittava ja tulkittava oikein.

Itse asiassa raskaus ei ole sairaus, elimistö valmistautuu siihen kuukausittain, ja ihannetapauksessa kaiken pitäisi mennä luonnollisesti. Tärkeintä on kuunnella tarkasti, mitä alitajunta, aistit ja tunteet ehdottavat, niin ei tule ongelmia ja huolia, ja kysymys siitä, miksi raskaana olevien naisten ei pitäisi olla hermostuneita ja itkeä, ei häiritse odottavia äitejä, isiä tai heidän johtavat lääkärit..

Vahva mies

Länsilääkärit tekevät mielellään kaikenlaista tutkimusta, myös tulevaisuutta koskeviaäidit. Yksi viimeisistä tutkijoiden teoksista oli 500 raskaana olevan naisen havainto. Lääkäreiden tehtävänä oli tutkia stressin vaikutusta sikiön synnytysprosessiin sekä myöhempiin synnytyksiin ja vauvojen psyykeen yleensä.

Tutkimuksen aikana lääkärit saivat mielenkiintoisia tuloksia. Osoittautuu, että stressi äidissä, jos hän kantaa poikaa, voi aiheuttaa tällaisia ongelmia:

• epävarma sikiö;
• pitkittynyt synnytys;

• vauvan psykologiset häiriöt (hermostuneisuus, itkuisuus, autismi).

Vaarallisin seuraus, joka selittää, miksi raskaana olevien naisten ei pitäisi olla hermostuneita, on mahdollinen keskenmeno. Stressin aikana esiintyy voimakkaita painepiikkejä, verenkiertoa, kehon ilmankiertoa häiriintyy, elintärkeää toimintaa varten tarvittavien aineiden saantia vauvalle, mikä johtaa erittäin vakaviin patologioihin.

Söpö vauva

Tyttöjen kanssa tilanne on hieman erilainen. Tiedemiehet sanovat, että äidin lisääntynyt hermostuneisuus voi aiheuttaa ennenaikaisen synnytyksen, sikiön sotkeutumisen napanuoran kanssa ja mahdollisesti tukehtumisen.

Vastasyntyneen psyykeen kohdistuva haitallinen vaikutus, joka tuo äidille hermojännityksiä raskauden aikana, ilmenee myöhemmin erilaisina neurologisina ja psykologisina ongelmina.

Stressin suurin vaikutus vauvaan vaikuttavana tekijänä ilmenee myöhemmissä vaiheissa, viikosta 28 alkaen, mutta miksi ei raskaana olevat naisetjännittää ensimmäisellä kolmanneksella? Tämä ajanjakso on merkittävä, 12 viikkoon asti sikiö on niin hauras ja herkkä, että voimakkainkin emotionaalinen stressi voi aiheuttaa sen kuoleman. Siksi, kun olet oppinut mielenkiintoisesta asemasta, on tärkeää välttää stressiä.

Voi onnesta

Mitä ilmaus "kaikki stressi" tarkoittaa? Mitä stressi muuten on? Tämä on ihmiskehon reaktio erilaisiin ulkoisiin ärsykkeisiin, jotka voivat olla paitsi huonoja tunteita tai vaikutelmia, väsymystä tai ylikuormitusta, myös hyviä, iloisia tapahtumia, suuren onnen hetkiä.

Jotkut ihmiset, joilla on positiivisia tunteita, kokevat niin voimakkaita tunteita, että ne voivat aiheuttaa vakavia, vaikkakin lyhytaikaisia häiriöitä kehossa. Raskaana olevalle naiselle tämä voi johtaa kohdun kohonneeseen sävyyn, sen supistuksiin, kouristukseen tai jopa ennenaikaiseen synnytykseen, ja vauva kokee äidin ilon hapenpuutteen ja epämukavuuden muodossa ymmärtämättä vilpittömästi, mikä häntä häiritsee. rauhaa ja miksi. Raskaana olevan naisen ei pitäisi olla hermostunut, mutta mitä tehdä, jos stressaava tilanne kuitenkin tapahtui, kuinka toipua nopeammin?

Kuinka voittaa stressi?

Monet äidit muistavat raskauden aikana kokemansa lievän eston tunteen. Luonto suojelee siten sekä äitiä että vauvaa ja luo luonnollisen esteen kaikenlaiselle stressille. Tämä toimenpide ei toisinaan riitä. Kuinka nainen voi sitten auttaa itseään löytämään rauhan ja tyyneyden tunteen?

• rauhoittavat aineetyrttiteet;
• rentoutumisystävällinen ympäristö;
• kevyet rauhoittavat lääkkeet, tinktuurat ja maksut (lääkärin suosittelemana);
• jalkahieronta;
• jos määräaika ei ole liian myöhäinen, voit käydä lämpimässä kylvyssä, käydä uima- altaalla, huuhdella kontrastisuihkussa, mutta ilman äkillisiä lämpötilan muutoksia tämä lievittää täydellisesti ärsytystä ja väsymystä, virkistää kehoa.