Glisson-silmukka - tarkoitus, sovellusominaisuudet

Sisällysluettelo:

Glisson-silmukka - tarkoitus, sovellusominaisuudet
Glisson-silmukka - tarkoitus, sovellusominaisuudet
Anonim

Iän myötä kohdunkaulan selkäranka tulee alttiimmaksi erilaisille vaurioille. Levyjen rakenteessa tapahtuvat muutokset johtavat useiden neurologisten sairauksien kehittymiseen. Glisson-silmukan avulla voit välttää tällaiset negatiiviset ilmenemismuodot. Kotona tällaista laitetta käyttävät nyt useimmat käyttäjät, mikä eliminoi avohoidon tarpeen.

Kohde

glissonin silmukka
glissonin silmukka

Glisson-silmukkaa suositellaan seuraaviin ongelmiin:

  • osteokondroosi;
  • nikamavälilevyjen puristaminen, liiallinen paine kohdunkaulan alueella;
  • syvien niskalihasten kireys;
  • kaulan nikamien subluksaatiot;
  • kohdunkaulantyrä;
  • nikamalevyjen ulkonema kohdunkaulan alueella.

Mikä vaikutus Glissonin silmukan vetovoimalla on kehoon? Kohdunkaulan ja rintarangan kivun lievittämisen lisäksi käyttäjät havaitsevat muistin, näön paranemisen ja täydellisen maailmankuvan palautumisen.

Glissonin silmukasta voi tulla korvaamaton apu käyttäjille, jotka viettävät merkittävän osan työpäivästään tietokoneen näytön takana. Loppujen lopuksi tämä ihmisryhmä kärsii useimmiten sellaisesta epämiellyttävästä sairaudesta kuin kohdunkaulan osteokondroosi. Ensi silmäyksellä ongelma on toissijainen. Se voi kuitenkin aiheuttaa paljon ongelmia, jotka vaikuttavat negatiivisesti sydän- ja verisuonijärjestelmän toimintaan, verenpaineeseen. Siksi niille, jotka joutuvat istumaan näppäimistön ääressä liian pitkään, on suositeltavaa turvautua kaulanikamien venyttämiseen tällä laitteella useammin.

Mikä on Glisson-silmukka

glissonin silmukka kotona
glissonin silmukka kotona

Rakenteellisesti laite koostuu joukosta hihnoja ja kiinnikkeitä, jotka on kiinnitetty potilaan kaulaan. Laitteen yläosa on asennettu simulaattoriin, joka sijaitsee tietyllä korkeudella. Tällaiset käsittelyt vaativat avustajan, joka kiinnittää rakenteen jousitukseen ja tekee tarvittavat säädöt.

Toiminnan ominaisuudet

Kuten yllä todettiin, kotona oleva Glisson-silmukka kiinnitetään potilaan päähän ja kiinnitetään kiinnikkeillä. Hihnat kietoutuvat tasaisesti leuan ympärille ja tukevat päätä molemmilta puolilta muodostaen yhteisen nauhan kiinnikkeen yläosaan.

Kaulan selkärangan veto saadaan aikaan käyttämällä eri painoisia painoja, jotka luovat tarvittavan voiman. Kohtalaisen kuormituksen yhteydessä nikamien väliset levyt, kohdunkaulan alueen lihakset ja nivelsiteetvähitellen rentoutua täydellisesti. Tämän lisäksi nikamien välillä on pieni ero.

Siksi Glissonin silmukka vapauttaa selkärangan puristumisesta, mikä edistää kudosten kyllästymistä kosteudella, mikroelementeillä ja ravinteilla. Samalla verisuonten paine laskee. Näin ollen aivoihin virtaa enemmän verta, mikä eliminoi kroonisen kivun.

Käyttöohjeet

Glisson-silmukkapito
Glisson-silmukkapito

Miten Glisson-silmukkaa käytetään? Ensinnäkin laite kiinnitetään päähän mahdollisimman mukavasti. Seuraavaksi potilas taivuttaa hitaasti polviaan, kunnes hän tuntee kohdunkaulan selkärangan maksimaalisen venytyksen. Muutaman sekunnin kuluttua käyttäjä suoristaa jalat ja palaa aloitusasentoon. Aluksi riittää, että toistat harjoituksen 3-4 kertaa, koska toimenpiteen aikana saattaa ilmetä epämukavuutta.

Laitetta voidaan käyttää epätäydellisen ripustuksen kanssa. Tässä tapauksessa käyttäjä ottaa istuma-asennon ja tekee sitten tasaisia pään liikkeitä sivuille, kallistaa kaulaa eteenpäin ja taaksepäin. Tämä käyttötapa edistää ensisijaisesti lihasten rentoutumista.

Vasta-aiheet

glissonin silmukan selkäranka
glissonin silmukan selkäranka

On olemassa useita vasta-aiheita, jotka vaikeuttavat Glisson-silmukan käyttöä kaularangan sairauksien hoidossa. Ensinnäkin:

  • nikamamurtumat;
  • selkäydinkanavan kaventuminen;
  • selkärangan siirtyminen toisiinsa nähden (listeesi);
  • kalsiumsuolojen ulostulo luurakenteesta (osteoporoosi).

Silmukan toiminnan aikana esiintyy usein kipua leuan alueella. Tällaisten ilmenemismuotojen välttämiseksi on suositeltavaa käyttää urheilukaupasta ostettavia suunsuojaimia.

Lopuksi

kaularangan veto
kaularangan veto

Kuinka tehokas Glisson-silmukka on? Selkäranka on erittäin monimutkainen rakenne. Siksi sen palautuminen laitteella vaatii potilaan sinnikkyyttä ja säännöllistä harjoittelua.

Glissonin silmukan asianmukainen käyttö näyttää kaulan epämuodostum alta, puristuneilta hermopäätteiltä, levynvälisten hernioiden esiintymiseltä. Laite on osoittautunut nikaman kaula-alueen lihasspasmien poistamisessa. Tämän lääkkeen säännöllinen käyttö edistää kehon täydellistä rentoutumista ja palauttaa sen joustavuuden ja liikkuvuuden.

On ymmärrettävä, että Glisson-silmukka on vain apuväline toipumisen tiellä, eikä se ole ihmelääke kaikkiin ongelmiin. Laite sopii erinomaisesti enn altaehkäisevään liikuntakasvatukseen, mutta se ei korvaa asiantuntijan suorittamaa hoitoa. Neuvon hakeminen jälkimmäiseltä on terapian edellytys.

Suositeltava: