Mikä auttaa närästykseen raskauden aikana? Lääkkeet, perinteinen lääketiede

2024 Kirjoittaja: Priscilla Miln | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2024-02-17 23:49

On vaikea kuvitella naiselle onnellisempaa ja vastuullisempaa aikaa kuin ne yhdeksän kuukautta, joita hän kantaa lapsensa sydämen alla. Jokaisella raskauskolmanneksella on omat ominaisuutensa, sekä miellyttävät että eivät niin. Täällä esimerkiksi närästys, joka piinaa useimpia naisia raskauden toisella puoliskolla. Miksi se syntyy? Mitä ottaa närästykseen? Haittaako lääke vauvaa? Kaikki järjestyksessä tässä artikkelissa.

Mielenkiintoisen aseman sivuvaikutukset

Koko raskauden ajan naisen kehossa tapahtuu lukuisia muutoksia. Jo ennen kuin testi näyttää kauan odotetut kaksi nauhaa, odottava äiti voi tuntea olonsa huonoksi, uneliaaksi, pahoinvointiksi. Kehossa tapahtuu v altava hormonaalinen rakennemuutos, pienessä ihmisessä kaikki elimet ja järjestelmät muodostuvat, jotenoireet eivät yllätä. Alkuvaiheessa oleva toksikoosi varjostaa monien naisten elämää, toisilla se kestää jopa koko raskauden ajan.

Toinen kolmannes on hiljaisinta aikaa. Vauva kasvaa, äiti ei ole enää niin sairas, hormonit eivät niin raivoa veressä - elämä näyttää paranevan. Mutta jo tämän jakson lopussa ja kolmannen raskauskolmanneksen alussa monet naiset kohtaavat uusia ongelmia: jalkoihin ilmestyy hämähäkkilaskimot, suonet alkavat turvota. Näin suonikohjut kehittyvät, joten ensimmäisissä oireissa kannattaa juosta lääkäriin. Tee samoin, jos löydät verta ulostamisen aikana, tämä on toinen raskaana olevien naisten "vannonut ystävä" - peräpukamat.

Närästystä, joka ilmenee epämiellyttävänä polttavana tunteena rinnassa ja kurkussa tänä aikana, noin 80 % naisista alkaa kokea. Närästys alkuvaiheessa ei myöskään ole harvinaista, mutta sillä on muita syitä.

Närästyksen mekanismi

Kolmannella raskauskolmanneksella vauva äidin kohdussa kasvaa päivä päivältä, ja hänelle on yhä vähemmän tilaa. Voimakas paine alkaa kohdistua kaikkiin äidin sisäelimiin, myös mahalaukkuun.

Esitorven ja mahalaukun välissä on erityinen venttiili, jota kutsutaan sulkijalihakseksi. Hänen ansiostaan ruoka siirtyy vatsaan ja pysyy siellä. Paineen alaisena sulkijalihas lakkaa toimimasta, ja mahaneste heitetään takaisin ruokatorveen. Polttava tunne jatkuu muutamasta minuutista useisiin tunteihin.

Muita närästyksen syitä

Sfinkterin toiminnan heikkenemiseen voi vaikuttaa progesteronihormoni, jota muodostuu raskaana olevan naisen kehossa intensiivisesti kohtun rentouttamiseksi ja sen hypertonisuuden estämiseksi. Kohdun sileän lihaksen ohella muut lihakset, mukaan lukien sulkijalihakset, rentoutuvat.

Toisa alta hormonitasojen muutos vaikuttaa myös ruoansulatukseen, joka liikkuu ruokatorven läpi paljon hitaammin. Tämän seurauksena ruoansulatus viivästyy, mikä aiheuttaa ruoansulatushäiriöitä ja närästystä.

Hormonaaliset muutokset voivat myös vaikuttaa mahanesteen happamuuteen. Mitä korkeampi se on, sitä voimakkaampi palaminen.

Närästyksen varhainen puhkeaminen

Mikä aiheuttaa närästystä raskauden alkuvaiheessa? Suurin syy on aliravitsemus. Naisen epäterveellisten ruokien, nimittäin erittäin suolaisten, rasvaisten tai paistettujen ruokien, sekä jatkuvat kuivat välipalat voivat aiheuttaa närästystä jopa täysin terveellä ihmisellä. Vaarassa ovat myös ne, jotka haluavat syödä ennen nukkumaanmenoa, eivät pureskele ruokaa perusteellisesti, käyttävät väärin hiilihapollisia juomia ja kahvia.

Närästys, vaikka se aiheuttaa jonkin verran epämukavuutta, ei aiheuta vaaraa äidin ja vauvan terveydelle. Se johtuu yllä luetelluista luonnollisista syistä. Mutta jos närästys kiusasi sinua jo ennen raskautta, tämä on selvä merkki maha-suolikanavan toimintahäiriöstä. Raskaus vain pahentaa ongelmaasi. Muista kääntyä asiantuntijan puoleen.

Närästysruoat

Mikä auttaanärästys raskauden aikana? Aluksi vältä epäterveellisiä ruokia. Närästyksen oireiden vähentämiseksi on parasta välttää tiettyjen ruokien syömistä, jotka voivat aiheuttaa närästystä:

• alkoholi - se on jo täysin vasta-aiheinen raskaana oleville naisille. Tulemme pettymään myös niille, jotka uskovat, että lasillinen viiniä ei vahingoita lasta. Ehkä niin, mutta se varmasti aiheuttaa närästystä, erityisesti punaista;
• rasvainen ruoka hidastaa ruoan, erityisesti savustetun lihan, sulamista;
• mausteinen ruoka - mausteet lisäävät mahanesteen tuotantoa;
• kahvi, vahva tee auttavat rentouttamaan sulkijalihasta;
• sitrushedelmät - appelsiinit, sitruunat - ja muut happamat hedelmät lisäävät happamuutta;
• sokeri ja suklaa;
• tuore leipä;
• munat;
• jotkut vihannekset, kuten sipuli, valkosipuli, tomaatit.

Ruokintaa odottavalle äidille

Olemme jo päättäneet kiellettyjen ruokien listasta, nyt siirrytään ruokavalioon. Raskaana olevien naisten närästyksen hoitoon kuuluu seuraavien ruokien syöminen:

• laiha kala;
• ruokavalioliha - kani, kana, kalkkuna;
• vihannekset, erityisesti sellaiset, jotka edistävät suoliston liikkeitä;
• leipä - kuivattu tai krutonkeina;
• lämmin maito pieninä määrinä on muuten hyvä kotilääke närästykseen.

Tuotteet tulee keittää, höyryttää, paistaa foliossa. Pannulla ja jopa grillissä paistamisella, ja vielä varsinkin friteerillä, ei ole mitään tekemistäterveellinen syöminen.

Keitä keittoja, mutta älä koskaan keitä lientä luiden päällä, ne stimuloivat mahanesteen tuotantoa ja vaikuttavat haitallisesti maksaan ja haimaan.

Mikä auttaa närästykseen raskauden aikana? Yksinkertaiset suositukset

Ennen kuin päätät mitä ottaa närästykseen, kiinnitä huomiota joihinkin vinkkeihin:

1. Älä syö illalla, on suositeltavaa syödä vähintään 2 tuntia ennen nukkumaanmenoa.
2. Syö pieniä, usein aterioita.
3. Puru ruokasi hyvin, jotta se sulaa nopeammin, ja yritä olla juomatta syömisen aikana, jotta et lisää hapon tuotantoa.
4. Älä ota heti vaaka-asentoa syömisen jälkeen. Istu suora selkä, tämä lisää todennäköisyyttä, että mahahappo ei tunne itseään.
5. Vältä konfliktitilanteita, riitoja. Stressi ei ainoastaan vaikuta negatiivisesti äidin kehoon, jopa vatsaan, vaan se voi myös vahingoittaa vauvaa merkittävästi, joten "rauhallinen, vain rauhallinen".

Kuinka käsitellä närästystä ilman lääkkeitä?

Ihmiset sanovat, että jos äidillä on närästystä, vauva syntyy karvaisena. Käytännössä tätä oletusta ei aina vahvisteta, mutta kansanlääkkeet närästykseen ovat erittäin tehokkaita. Analysoidaan niitä tarkemmin:

• Perunamehua käytetään lievittämään närästyksen oireita ja poistamaan röyhtäilyä. Sinun täytyy juoda se ennen aamiaista ja illalla, ennen nukkumaanmenoa.
• Toisella kotitekoisella on miellyttävämpi makulääke närästykseen - viburnumhillo, joka tulee laimentaa keitetyllä vedellä.
• Murskatut pähkinät auttavat torjumaan tautia, saksanpähkinät ja mantelit sopivat parhaiten. Sydämet tulee murskata jauheeksi ja ottaa 1 ruokalusikallinen päivässä.
• Närästyksen ensimmäisten merkkien yhteydessä pureskele raakoja perunoita tai porkkanoita – nämä ovat erittäin tehokkaita kansanlääkkeitä närästykseen.
• Sellerinjuuri on erityisen tehokas, ja sitä voidaan pureskella, tehdä juomaksi, muussata.
• Närästyksen poistamiseksi voit käyttää erittäin allergiaa aiheuttavaa tuotetta - hunajaa. On tärkeää tietää toimenpide ja olla väärinkäyttämättä, jotta et vahingoita itseäsi ja lasta. Jos hunajakennoja pureskellaan hitaasti, niistä tuleva vaha suojaa ruokatorven seinämiä hapolta ja mikä tärkeintä, neutraloi kipua.
• Yrttivalmisteet, erityisesti koiruoho ja kamomilla, auttavat selviytymään tästä ongelmasta, mutta niiden käytöstä, samoin kuin raskaana olevien naisten närästyksen hoidosta millä tahansa muilla menetelmillä, on parempi keskustella lääkärin kanssa.

Mitä tehdä, jos kansanlääkkeet eivät auta?

Mikä auttaa närästykseen raskauden aikana paremmin kuin kansanlääkkeet? Vastaus on ilmeinen: huumeet. Älä pelkää kaikkea lääketeollisuuteen liittyvää. On olemassa lääkkeitä, joita raskaana olevat naiset voivat ottaa, joten älä kestä. Muista neuvotella lääkärisi kanssa ja lukea pakkausseloste huolellisesti.

Närästyslääkkeet toimivat eri tavalla. Jotkut lääkkeet otetaan ennen ateriaa, ne ympäröivät ruokatorven seinämiä,jotta mahaneste ei vaikuta niihin. Näihin tarkoituksiin raskaana olevat naiset käyttävät usein "Smectaa", joka on täysin vaaratonta, koska se ei imeydy mahassa.

Toinen lääkeryhmä - antasidit, jotka on suunniteltu neutraloimaan mahahappoa. Ne otetaan närästyksen ilmenemisen yhteydessä, useimmiten tablettien, geelien, suspensioiden muodossa. Rennie on tunnustettu tämän ryhmän turvallisimmaksi lääkkeeksi raskaana oleville naisille. Tämä sisältää myös Maalox, Almagel, T altsid. Mutta joka tapauksessa lääkkeitä tulee käyttää mahdollisimman harvoin ja aikaisintaan toisella raskauskuukaudella.

On olemassa joukko lääkkeitä, jotka voivat vähentää mahanesteen määrää (esim. "Ranitidiini"), mutta ne on otettava tiukasti lääkärin valvonnassa.

Soda taistelussa närästystä vastaan

Monien ihmisten mukaan sooda auttaa juuri närästykseen. Raskauden aikana tähän asiaan tulee suhtautua erityisen vastuullisesti.

Matsaan joutuessaan suolahapon kanssa sooda muuttuu hiilidioksidiksi, suolaksi ja vedeksi. Närästys todella väistyy, mutta hetken kuluttua se palaa uudella voimalla. Syyllinen on hiilidioksidi, joka ärsyttää mahan seinämiä.

Myös syntyvillä natriumsuoloilla on kielteinen vaikutus - ne edistävät nesteen kertymistä elimistöön ja turvotuksen kehittymistä, jota odottava äiti ei tarvitse ollenkaan.

Soda on erinomainen lääke ihmiselle, jos sitä käytetään ulkoisesti. Esimerkiksi huuhteluaineena kipeän hampaan taikeltainen hampaiden valkaisuaine, sitä voidaan lisätä jalkakylpyihin pehmentämään kovettumia ja karheaa ihoa.

Mutta soodan käyttö sisällä, varsinkin raskauden aikana, on perusteetonta ja jopa vaarallista.

Yksinkertaisten suositusten noudattaminen helpottaa tilaasi huomattavasti, koska närästys ei ole mitään miellyttävää, eikä sitä kannata sietää. On parempi napostella raakoja porkkanoita tai ottaa pilleri kuin pilata mielialaa: vauva tarvitsee iloisen ja iloisen äidin. Tärkeintä on muistaa, että kaikki nämä haitat ovat väliaikaisia. Kun otat lapsen syliisi, jopa synnytystuskut unohtuvat, ei niin kuin jonkinlainen närästys.