Kuinka vastata loukkaukseen. Kahdeksan vinkkiä

2024 Kirjoittaja: Priscilla Miln | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2024-02-17 23:38

Joskus meidän on kuultava meille osoitettuja loukkaavia sanoja. Ja hyvin usein se tapahtuu sillä hetkellä, kun olemme vähiten valmiita siihen. Loukkauksia kuuluu kaikkialla: ruuhkassa, missä tahansa jonossa, liikenteessä jne. Mitä tehdä, kun vastaava tilanne syntyy?

Kuinka vastata loukkaukseen

Puolustamalla itseäsi hyökkäyksiä vastaan, voit joutua sekä iskujen että vastahyökkäysten tulvaan. Mutta on tapoja suojella itseäsi ja olla heikentämättä omaa arvoasi. Joten seuraavan kerran, kun sinua kritisoidaan, käytä alla olevia vinkkejä. Eli kuinka vastata loukkaukseen.

1. Selvitä syy

Yleensä se, joka arvostelee, on itse täynnä katkeruutta. Kysy mieheltä, mikä häntä vaivaa. Loppujen lopuksi katkeruutta ei välttämättä osoiteta sinulle ollenkaan. Katso tilannetta ulkopuolelta ja yritä ymmärtää syy.

2. Analysoi mitä sanottiin

Suzette Elgin ehdottaa yhdessä kirjassaan sinua loukkaavien lauseiden hajottamista erillisiin osiin.tee itsestäsi uhri, kun vastaat moitteisiin. Esimerkiksi huomautuksen, että jos rakastaisit edes vähän, laihduttaisit ehdottomasti, voit vastata näin: "Kuinka kauan sitten päätit, että en rakasta sinua?"

3. Käytä symbolia

Kehitä jonkinlainen sopimusmerkki, eikä sinun tarvitse edes miettiä, kuinka ovelasti vastata loukkaukseen. Voit esimerkiksi kantaa aina pientä pyyhettä mukanasi. Kun ihmiset alkavat arvostella sinua, peitä vain päänsä. Sinua arvosteleva henkilö häpeää ja vähemmän todennäköisesti halua yrittää uudelleen.

4. Käytä huumoria

Jos et tiedä kuinka vastata loukkaukseen, tämä on yksi parhaista vinkeistä. Jos sinulle esimerkiksi kerrotaan, että housusi on valmistettu kankaasta, joka on verhoiltu tuoleilla, voit vastata näin: "No, tässä tapauksessa istu minun kanssani polvilleni." Huumori on yksi parhaista puolustuskeinoista loukkauksia vastaan.

5. Keksi vastaukset etukäteen

Melko usein ihmiset käyttävät kaavalauseita puheessaan. Siksi harjoittele etukäteen, jotta et joutuisi hämmentymään seuraavalla kerralla. Tee luettelo yleisimmistä epäkohteliaisuudesta ja mieti, kuinka vastata sulavasti ja arvokkaasti.

6. Älä välitä

Jos sinulle kerrotaan, että olet lihonut viisi kiloa, vastaa siihen, älä viidellä, vaan kymmenellä. Jos rikoksentekijä ei peräänny ja kysyy, mitä aiot tehdä ylipainolla, kerro hänelle, että olet lihonut useita kuukausia tai ehkä vuosia. Vahvuusloukkaavat sanat määräytyvät vain oman arviomme perusteella, ja jos olemme samaa mieltä kritiikistä, niin rikoksentekijälle ei jää mitään.

7. Käänny kohti rikoksentekijää

Suora oleminen on yksi tehokkaimmista vihjeistä, kuinka vastata loukkaukseen. Kysy hyväksikäyttäjältä, miksi hän tekee tämän ja onko hän tietoinen omien sanojensa vaikutuksista. Sen jälkeen sinua loukannut henkilö ymmärtää, että hänen suunnitelmansa on paljastettu, ja vetäytyy välittömästi, koska hänet jäi kiinni tekoon.

8. Ohita

Kuuntele loukkaus, hengitä syvään, teeskentele, ettei se ollut kohdistettu sinulle, ja unohda se välittömästi. Kyky antaa anteeksi on yksi tärkeimmistä ihmisen kyvyistä, jotka auttavat pääsemään eteenpäin.