2024 Kirjoittaja: Priscilla Miln | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2024-02-17 23:38
Pitäisikö minun ostaa ortopedinen tyyny? Mitä se eroaa tavallisesta ja onko sitä niin hienoa käyttää? Yritämme vastata näihin kysymyksiin alla.
Nukkumiseen ja jokapäiväiseen toimintaan löytyy ortopediset tyynyt - esimerkiksi selän alla on ortopedinen tyyny. Se on hyödyllinen niille, jotka työskentelevät toimistossa tai viettävät suurimman osan ajastaan ajamalla. Mutta tänään puhumme tyynyistä, joilla nukumme.
Niin hyvää. Toisin kuin tavallinen tyyny, oikeanlainen ortopedinen tyyny nukkuessasi mahdollistaa:
- lievittää stressiä niska- ja olkavyöstä ja rentouttaa kaularangan lihaksia;
- normalisoi aivojen verenkiertoa ja hengitystä unen aikana;
- päästä eroon päänsärystä aamulla;
- vältä selkärangan kaarevuutta ja sairauksia.
Kohotettuna tukina tämä tyyny tukee päätä ja niskaa unen aikana ja varmistaa niiden vakaan ja anatomisesti oikean asennon.
Mikä on moderni ortopedinen tyyny? Se on usein litteä malli, jossa on tuki yhdellä vaakasuorista sivuista. Sen korkeus valitaan yksilöllisesti ja riippuu henkilön olkapään leveydestänukkuu sen päällä. Rullan tulee koskettaa olkapäitä, jolloin se tukee päätä ja niskaa luonnollisessa asennossa. Pään fysiologinen asento unen aikana varmistaa oikean hengityksen. Ihmiset, joilla on ortopedinen tyyny päivittäisessä käytössä, unohtavat, mikä on niskan nikamien kaarevuus, krooninen päänsärky. Tämä tuote auttaa myös osteokondroosista kärsiviä - kipu vähenee.
Kuinka valita hyvä ortopedinen tyyny?
Ensinnäkin sinun on valittava oikea korkeus ja jäykkyys. Hyllyillä on nyt monia täyteaineita, joista voit valita itsellesi sopivan.
Yleisimpiä tyynyjä on kolmea tyyppiä: lateksi, polyesteri ja viskoelastinen vaahto. Ne kaikki ovat kestäviä. Nämä synteettisistä materiaaleista valmistetut tyynyt ovat konepestäviä ja palvelevat sinua noin kymmenen vuotta. Hypoallergeenisuus ja hyvin säilynyt muoto ovat toinen synteettisellä täytteellä varustetun ortopedisen tyynyn etu. Tällaisia tyynyjä ei käytännössä tarvitse hoitaa - tuuleta niitä säännöllisesti ja hakkaa niitä hieman.
Yksi tyynytyyppi ansaitsee kuitenkin erityishuomiomme - viskoelastisesta polyuretaanivaahdosta valmistettu muistiefekti. Tällainen tyyny säilyttää lämpöä ja ottaa sen päällä nukkuvan vartalon anatomisen muodon, mukautuu nukkumisasentoon.
Aluksi ortopedisella tyynyllä nukkuminen on epätavallista useimmille ihmisille jaepämukavaa. Pehmeiden untuvatyynyjen fanit eivät ehkä pidä ortopedisen tuotteen täysin pehmeästä kankaasta. Kuitenkin vain muutaman päivän kärsimisen jälkeen tottuu siihen ja arvostat kaikkia sen käytön etuja. Tuntuu mahdottom alta, mutta ostamalla laadukkaan ortopedisen tyynyn saat terveellisen, levollisen unen, unohdat selkä- ja niskakivut sekä päänsäryt. Hyvä uni tarkoittaa iloista aamua, tuottoisaa päivää.
Hyvää yötä ja kauniita unia sinulle!
Suositeltava:
Ortopedinen matto lapselle. Ortopedinen jalkamatto
Jotta lapsella ei tulisi litteitä jalkoja, jotka voivat aikuisiässä aiheuttaa epämiellyttäviä seurauksia ja jopa vakavia sairauksia, on huolehdittava heti syntymästä lähtien ja erityisen aktiivisesti, kun lapsi ottaa ensimmäiset askeleet
Ortopedinen tyyny vastasyntyneille antaa vauvallesi terveellisen unen
Rakastavat vanhemmat ympäröivät lastaan huolella ja hellyydellä, joten he yrittävät pitää lasten hyvät unet toiminnallisen hyödyllisen hankinnan, kuten vastasyntyneiden ortopedisen tyynyn, avulla
Ortopedinen tyyny "Trives": arvostelut ja valokuvat
Oikean tyynyn valitseminen nukkumiseen varmistaa paitsi oikean pään asennon lepoajan aikana, myös edistää syvempää unta. Trives ortopediset tyynyt ovat erittäin suosittuja kuluttajien keskuudessa edullisen hinnan ja hyvän toimivuuden ansiosta
Ortopedisten tyynyjen luokitus. Kuinka valita ortopedinen tyyny nukkumiseen?
Ortopedinen tyyny auttaa ottamaan oikean asennon, mikä tarjoaa mukavan levon ja jakaa tuki- ja liikuntaelimistön kuormituksen tasaisesti. Tällaiset tuotteet ovat välttämättömiä kohdunkaulan selkärangan vammoihin ja erilaisiin sairauksiin. Mutta ei ole helppoa ymmärtää koko valikoiman monipuolisuutta. Ortopedisten tyynyjen luokitus ja luotettavien valmistajien tuotekuvaukset auttavat sinua tekemään oikean valinnan
Ortopedinen tyyny vauvalle: miksi?
Tarvitseeko vastasyntynyt tyynyn? Monet äidit ja isät, jotka vastaavat tähän kysymykseen, antavat kielteisen vastauksen. Tietysti, jos aiot laittaa tyynyn tai pienen sohvan vauvan pään alle, siitä on enemmän haittaa kuin hyötyä. Nyt myyntiin on kuitenkin ilmestynyt ortopedinen tyyny vauvalle. Sitä voidaan käyttää jo kahden viikon kuluttua syntymästä. Se antaa kohdunkaulan selkärangan kehittyä kunnolla, toimii torticolliksen ja muiden sairauksien ehkäisynä
