Kuinka selittää lapselle, mitä kuukautiset ovat? Miten kuukautiset alkavat

2024 Kirjoittaja: Priscilla Miln | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2024-02-17 23:36

Kuinka mukavaa vanhemmille onkaan seurata tyttäriensä reinkarnaatiota! Kömpelöistä pikkutytöistä heistä tulee teini-ikäisiä ja kauniita tyttöjä. Kasvaminen on monimutkainen prosessi, joka ei sisällä vain ulkoisia muodonmuutoksia, vaan myös muutoksia tulevan naisen kehossa. Kuinka selittää lapselle, mitä kuukautiset ovat, eikö niin? Loppujen lopuksi on tärkeää paitsi antaa teini-ikäiselle tarvittavat tiedot, myös huolehtia asian psykologisesta näkökulmasta.

Sydämestä sydämeen puhuminen

Ennen keskustelun aloittamista tyttärensä kanssa jokaisen äidin tulee ymmärtää, että hänen ymmärtämänsä voi olla todellinen mysteeri hänen lapselleen. Siksi on niin tärkeää esittää tiedot oikein. Monet tytöt eivät tiedä kuinka kuukautiset alkavat, ja tämä "tapaus" syöksee heidät joskus todelliseen shokkiin. Aloita keskustelu omalla tarinallasi, kuvaile yksityiskohtaisesti, kuinka se tapahtui sinulle. Selitä vauvalle, että tämä on luonnollinen prosessi, joka todistaa hänen kasvamisestaan. Kerro minulle, että kun kuukautiset alkavat, tytön vartalo muuttuu,hänestä tulee houkuttelevampi ja naisellisempi.

Korosta, että tällainen prosessi ei ole sairaus, vaan päinvastoin, vahvistus naisen terveydestä. Jos lapsi hämmentää puhua siitä, älä painosta häntä, anna tietoa pienissä erissä. Yritä kiinnostaa tyttöä, jotta autat ymmärtämään, kuinka hän muuttuu, ja tulevaisuudessa hän voi tulla äidiksi. Ja kuinka selittää lapselle, mitä kuukautiset ovat, jos hän kieltäytyy jyrkästi puhumasta siitä? Tässä tapauksessa paras ratkaisu olisi keskustelu sen kanssa, johon tytär luottaa eniten. Isoäiti, sisko tai kummiäiti voi selittää hänelle kaikki vivahteet.

Ikärajat

Ja milloin aloittaa vaikea keskustelu? Tytöillä kuukautiset alkavat yleensä 9-15 vuoden iässä. Tämä ei kuitenkaan ole laki. On parasta kertoa lapselle kaikki hienoudet ennen murrosikää, 8-vuotiaana tytär pystyy jo ymmärtämään sinua. Vaikka hän ei oppisi kaikkea, kuukautisten alkaessa lapsi ei ainakaan pelkää. Vakuuta vauvasi siitä, että siinä ei ole mitään hävettävää, ja sinun tulee ehdottomasti kertoa äidillesi tästä tapahtumasta. Kerro minulle, että tällainen prosessi tapahtuu ehdottomasti kaikissa tytöissä ja naisissa tietyllä elämänjaksolla. Samalla ei pidä keskittyä siihen, milloin kuukautisten pitäisi tulla, koska lapsi saattaa pitää kuukautisten puuttumista ennen tiettyä ikää sairaudeksi. Mutta äidin on itse valvottava, milloin vuoto alkaa. Jos ne ovat liian aikaisia (enintään 8-vuotiaita) tai päinvastoin, myöhässä 17-vuotiaaksi, sinun tulee kysyä neuvoa lääkäriltä. Loppujen lopuksi sellaisiasiirtymät voivat viitata kehon hormonaaliseen vajaatoimintaan.

Tietoa vanhemmille

Huomaa, että jos tyttäresi on ali- tai ylipainoinen, kuukautiset eivät välttämättä tule pitkään aikaan. Tässä tapauksessa on tarpeen näyttää lapsi lääkärille. Yleensä rintojen muodostumishetkestä ja ennen kuukautisten alkamista kestää noin kaksi vuotta. Älä huoli, jos tytöllä on jo alkaneet kuukautiset, mutta ne ovat epäsäännöllisiä, kun taas muutos on 10–14 päivää. Normaali kierto vakiintuu 1,5-2 vuoden sisällä. Mutta kannattaa kiinnittää huomiota, jos viivästys on yli 3 kuukautta.

PMS - kerro siitä tytölle

Kerro tyttärellesi, mitä kuukautiset tarkoittavat ja miten ne tapahtuvat. Korosta, että tämä on luonnollinen prosessi. Kun lapsi ymmärtää, mikä häntä odottaa, hän voi esittää kysymyksen tuskallisista tuntemuksista. Ja tässä asiassa on tarpeen valmistaa tyttö erittäin hienovaraisesti. Ei tarvitse sanoa, että se on erittäin tuskallista, ja se tulee olemaan sitä joka kuukausi. Yritä selittää, että kaikki kehossa tapahtuvat prosessit ovat yksilöllisiä. Hänellä ei todennäköisesti ole kipuja ollenkaan. On parempi kertoa enemmän kuukautisia edeltävästä ajanjaksosta. Heikkous, ärtyneisyys, lisääntynyt ruokahalu, väsymys ovat oireita, joita hän saattaa tuntea ennen kuukautisia. Selitä, että tämä menee pian ohi. Korosta, että kuukautisten aikana on kiellettyä ylikuormittaa sekä fyysisesti että henkisesti, muuten kierto voi mennä harhaan.

Hygienia

Kuinka selittää lapselle, mitä kuukautiset ovat, mitä hygieniasääntöjä tulee noudattaa? Ensinnäkin kerro heille, että tällaisia päiviä tulee kerran kuukaudessa ja ne eivät kestä kauan - noin 3-7 päivää. Tänä aikana on erittäin tärkeää pitää puhtaana ja pestä säännöllisesti infektioriskin välttämiseksi. Opeta vauvallesi, että kuuma vesi lisää verenkiertoa, joten on parempi olla kylpemättä tänä aikana, vaan käydä suihkussa. Vesitoimenpiteet on suoritettava aamulla ja illalla. Mutta alkuaikoina on tarpeen pestä 3-5 tunnin välein, eritteiden voimakkuudesta riippuen. Samalla hygieniatuotteet on vaihdettava uusiin.

Mitä käyttää

Kuukautisten aikana tytön tulee tietää, mitä hygieniatuotteita käyttää. Voit ostaa tyynyjä etukäteen ja kertoa hänelle, kuinka niitä käytetään, kuinka ne auttavat häntä pitämään hänet raikkaana ja puhtaana koko päivän. Selitä, että tänä aikana niitä on pidettävä mukanasi varalla. Mutta nuoria naisia ei suositella käyttämään tamponeja. Kerro meille, mitä tällaisena aikana kannattaa käyttää: vaaleista vaatteista ja vartalolle erittäin tiukasti istuvista asuista kannattaa luopua.

Terveydenhuolto

Kerro tytölle, että normaalit kuukautiset ovat erittäin tärkeitä hänen terveydelleen, joten hänen on noudatettava joitain sääntöjä kriittisinä päivinä:

• Vältä stressiä ja ylityötä.
• Lopeta harjoittelu.
• Et voi laihduttaa ja nääntyä - tällainen tapahtuma voi aiheuttaa epäonnistumisenkuukautiset ja johtaa hormonaaliseen epätasapainoon.
• Älä ui avovedessä. On suuri riski saada tartunta.

Muutokset kehossa

Nyt tiedät kuinka selittää kuukautiset vauvallesi. Mutta tällainen keskustelu on erinomainen tilaisuus kertoa tytölle, että nyt hän voi tulla raskaaksi ja synnyttää. Vaikka tyttäresi ei olisi vielä seksuaalisesti aktiivinen, anna hänelle tarvittavat tiedot. Kiinnitä hänen huomionsa siihen, että nyt kehossa kypsyy muna, joka voidaan hedelmöittää sukupuoliyhteyden aikana, minkä jälkeen raskaus tapahtuu. Sinun ei tietenkään pidä pelotella lasta, on parempi kertoa, kuinka suojautua kunnolla, mitä keinoja käyttää. Huomaa, että varhaiset raskaudet eivät ole toivottavia ja voivat vaikuttaa negatiivisesti nuoren äidin kehoon.

Älä unohda puhua suojaamattoman seksin kautta tapahtuvien sukupuolitautien riskistä, erityisesti kuukautisten aikana. Voit valmistaa erikoiskirjallisuutta, jonka avulla lapsi tutustuu häntä kiinnostaviin tietoihin yksityiskohtaisesti tai etsiä teini-ikäisille ajankohtaisia ongelmia sisältävän sivuston.

CV

Rakkaat vanhemmat, muistakaa: vaikka tyttösi on kasvamassa, monet asiat pelottavat häntä ja jäävät käsittämättömiksi. Siksi on niin tärkeää kertoa lapselle oikein hänen kehossaan tapahtuvista prosesseista. Yritä voittaa tytön luottamus, niin voit tukea häntä vaikealla hetkellä.