Päänsärky raskauden aikana: syyt ja hoito. Lääke päänsärkyyn raskauden aikana

2024 Kirjoittaja: Priscilla Miln | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2024-02-18 00:06

Päänsärky raskauden aikana on melko yleinen ilmiö odottavilla äideillä. Tilastojen mukaan joka viides nainen kärsii siitä. Kipu voi olla oire monista patologisista tiloista, mutta silloin sen ominaisuudet ovat erilaiset. Sairauksien diagnosoinnissa on suurta merkitystä aistimusten luonteella, niiden sijainnilla, kestolla, olosuhteilla, joissa ne syntyvät, heikkenevät tai voimistuvat.

Raskausaikainen päänsärky ei aina tarkoita sairauden alkamista, monissa tapauksissa se on kehon reaktio uuteen tilaan.

Mutta oli miten tahansa, on tärkeää määrittää taudin luonne, tunnistaa sen ulkonäköön vaikuttavat tekijät.

Artikkelissa käsitellään kivun syitä, niiden hoitomenetelmiä, raskaudenaikaisia päänsäryn lääkkeitä ja paljon muuta.

Kivun syytsensaatiot

Toistuvilla raskauskivuilla on monia syitä, mutta ne johtuvat yleensä seuraavista tekijöistä:

• Hormonitason muutokset. Erityisen vaikea päänsärky raskauden 1. kolmanneksella, jolloin kehossa tapahtuu v altavia muutoksia. Tähän sairauteen liittyy myös kehon lämpötilan nousu, ja monet naiset pitävät sairautensa flunssana ja aloittavat intensiivisen hoidon.
• Korkea verenpaine. Paine nousee yleensä paljon raskauden viimeisinä viikkoina ja sen mukana alkaa päänsärky.
• Hapen puute kehossa.
• Ylipainoinen.
• Hivenaineiden ja vitamiinien puute.
• Selkärangan, munuaisten, verisuonten ongelmien esiintyminen.
• Fyysinen rasitus, stressi, henkinen stressi.
• Sääolosuhteiden muutos.

Yksi yleisimmistä päänsäryn syistä raskauden aikana on neurologinen sairaus - migreeni. Se kehittyy yleensä nuorella iällä, ja sille on ominaista toistuvat päänsäryt, ruoansulatuskanavan häiriöt ja näön heikkeneminen.

Kun migreeni sattuu usein johonkin päähän, esiintyy pahoinvointia ja oksentelua. Kipu on voimakasta, sykkivää. Klassisessa muodossa kivun saarnaaja on "lentää" tai välähtää silmien edessä.

On huomattava, että migreeniä raskauden toisella kolmanneksella ei käytännössä esiinny, tämä johtuu kehon hormonaalisista muutoksista.

Tekijät, jotka vaikuttavat kivun esiintymiseen

Seuraavat tekijät voivat laukaista hyökkäyksen:

• Nälkä tai ylensyönti.
• Syö juustoa, sitrushedelmiä, suklaata, punaviiniä.
• Terävä valo.
• V altava melu.
• Stressi.
• Sään muutos.
• Unen puute.
• Väsymys.

Päänsärky voi olla myös merkki erittäin vakavista sairauksista, kuten aivokalvontulehduksesta (aivotulehdus), hematoomasta, aivoverenvuodosta, poskiontelotulehduksesta. Kaikissa näissä tapauksissa puhumme ensimmäistä kertaa vakavasta päänsärystä, johon liittyy myös kullekin sairaudelle ominaisia oireita. Joten jos kipu on kova ja esiintyy ensimmäistä kertaa, kannattaa ehdottomasti hakeutua lääkäriin, älä lääkitä itse ja toivoa, että se menee ohi itsestään.

Kuinka hoitaa kipuoireyhtymää?

Kuinka lievittää päänsärkyä raskauden aikana? Lääkehoito tässä tilassa on hyvin rajallista, koska useimmat lääkkeet vaikuttavat negatiivisesti sikiön kehitykseen. Hoito riippuu kipuoireyhtymän syystä ja luonteesta.

Monia naisia auttaa normaali uni, pimeässä huoneessa hiljaisuudessa ja täydellisessä rauhassa.

Raskauspäänsärkyä voi lievittää kevyellä pään, selän ja niskan hieronnalla - sinun täytyy rentoutua täysin ja tehdä pyöriviä liikkeitä sormenpäilläsi.

Toinen ensiapu on hiusten pesu lämpimällä vedellä.

Mitä voin kokeilla päänsärkyyn raskauden aikana? Todennäköisimmin auttaapakaste jäällä tai vain kylmällä vedellä, joka tulee levittää ommeliin, otsaan ja pään takaosaan.

Kaalinlehdistä voi tehdä kompressioita, jotka tulee murskata niin, että niistä tulee mehu ulos.

Mitä muuta voi tehdä päänsärylle raskauden aikana? Monet naiset käärivät päänsä nenäliinaan tai huiviin ja kiristävät sitä niin, että paine tuntuu.

Teillä, joissa on minttua, ruusunmarjaa, sitruunamelissaa ja kamomillaa, on lievä kipua lievittävä vaikutus. Hyvin usein vain vahva musta tee auttaa.

Päänsäryn lievitys raskauden aikana auttaa raitista ilmaa, ensimmäisten oireiden ilmetessä on tarpeen tuulettaa huone ja tehdä märkäsiivous.

Jatkuva kipu johtuu hyvin usein alhaisista verensokeritasoista. Sen normalisoimiseksi sinun täytyy syödä karkki tai pala suklaata, juoda teetä sokerilla.

Perinteinen lääketiede

Raskauden aikana useiden lääkkeiden käyttöä ei suositella, mutta hyväksyttyjä lääkkeitä tulee käyttää vain hätätapauksissa. Mutta mitä voidaan tehdä lievälle epämukavuudelle? Kuinka lievittää päänsärkyä raskauden aikana?

Kansanhoidot auttavat selviytymään tästä ongelmasta:

• Yrttitee. Se on yksinkertaisesti välttämätön raskauden alkuvaiheessa. Tee vähentää emotionaalista kiihottumista, lievittää päänsärkyä. Jos raskaana olevalla naisella on kuumetta, lehmustee on parasta.
• "Asterisk". Raskaudenaikaisesta päänsärystä käytetään hyvin usein tunnettua voidetta."Tähti". Pieni määrä sitä levitetään hiuksiin ja ranteisiin, se lievittää kipua hyvin, rauhoittaa ja rentouttaa. Jos taudin kehittymisen syy liittyy vilustumiseen, voidetta tulee levittää myös nenän alle. Tämä lievittää nenän tukkoisuutta ja helpottaa huomattavasti yleistä tilaa.
• Eteeriset öljyt, joiden tuoksut vähentävät huonovointisuutta ja lievittävät päänsärkyä. Voit käyttää aromilamppuja tai pudottaa öljyä pehmeälle liinalle. Kamomilla-, greippi- ja kardemummaöljyillä on erittäin suotuisa vaikutus raskaana olevan naisen tilaan. Jos raskauden aikana on erittäin vaikea päänsärky, voidaan tehdä hengittäminen öljyillä. Kuusi-, rosmariini- ja mäntyöljyjä tulee käyttää varoen.
• Juomatila. Raskauden aikana sinun on juotava paljon enemmän nestettä kuin normaalitilassa. hillokkeiden, hedelmäjuomien, mehujen lisäksi kannattaa ehdottomasti juoda pelkkää vettä.

Kipulääkkeet

Raskaana olevan naisen lääkkeet saa hoitaa vain lääkäri, hän valitsee parhaan lääkkeen sallittujen päänsärkylääkkeiden luettelosta raskauden aikana, lisäksi hän määrää lisälääkkeitä, jotka auttavat selviytymään flunssasta, jos se on pääasiallinen huonovointisuuden syy. Tabletit määrätään vasta, kun hyökkäyksen syy on tunnistettu.

Ennen kuin otat päänsärkylääkkeitä raskauden aikana, sinun on tutkittava huolellisesti ohjeet, koska useimmat lääkkeet ovat kiellettyjä "mielenkiintoisena"asema.”

Pillerit, jotka ovat sallittuja raskauden aikana:

• "Ei-shpa". Lääke auttaa lievittämään kipua, se on käytännössä vaaraton ja sitä määrätään usein raskaana oleville naisille.
• "Paracetamoli". Päänsärkyyn raskauden aikana käytetään usein sitä sisältäviä valmisteita - Panadol, Efferalgan. Ne auttavat kipuoireyhtymän huipulla, lisäksi ne ovat hyviä antipyreettejä, joten niitä määrätään myös vilustumiseen. Panadol Extra sisältää kofeiinia ja sitä määrätään usein raskaana olevien naisten alhaiseen verenpaineeseen.
• "Citramon" (viittaa laittomiin huumeisiin). Pillereitä määrätään, erittäin harvoin ja vain, jos päänsäryt ovat pysyviä.

Migreenin torjuntaan on olemassa erityisvalmisteluja. Mutta niitä voidaan käyttää raskauden aikana vain lääkärin määräämällä tavalla ja hänen valvonnassaan.

Korkean verenpaineen kohdalla lääkäri määrää kokonaisv altaisen hoidon, jolla pyritään vähentämään sitä.

Kielletyt hoidot raskauden aikana

Varsinkin raskauden ensimmäisen kolmanneksen aikana aspiriinin ja sen johdannaisten käyttö voi johtaa sikiövaurioiden (sydän ja alaleuka) kehittymiseen. Aspiriinin käyttö raskauden viimeisissä vaiheissa on kiellettyä, se lisää verenvuotoriskiä synnytyksen aikana ja voi aiheuttaa vauvan v altimotiehyen ennenaikaisen sulkeutumisen.

Myös erittäin myrkyllistä, kunpitkäaikainen käyttö, joka voi muuttaa veren koostumusta, ovat analgin-ryhmän lääkkeet ("Spazgan", "Spazmalgon", "Baralgin").

Lisäksi et voi käyttää niin suosittuja, mutta vaarallisia lääkkeitä päänsärkyyn raskauden aikana:

• "Amigren", se sisältää pienen määrän huumausaineita;
• "Ergotamiini" - lisää kohdun verenvuodon riskiä;
• "Dekapot" - lääke vaikuttaa haitallisesti vauvan hermostoon;
• "Fiorinal" ja "Atenolol" hidastavat sikiön kehitystä.

Näiden lääkkeiden lisäksi on muitakin, joiden nauttiminen on ehdottomasti kielletty "mielenkiintoisessa asennossa". Siksi ennen kuin päätät, mitä tehdä päänsärylle raskauden aikana ja miten sitä hoidetaan, sinun on ehdottomasti otettava yhteyttä asiantuntijaan.

Milloin minun pitäisi mennä lääkäriin?

Älä lääkinnä tai tee itsediagnoosia. Koska huumeiden käyttö voi vahingoittaa sekä naista itseään että lasta.

Kun on välttämätöntä mennä lääkäriin:

• Jos päänsärky on muuttunut pysyväksi.
• Jos se alkaa heti nukkumisen jälkeen.
• Kipu on pysyvästi lokalisoitunut tietylle alueelle.
• Näkö, kuulo ja herkkyys ovat heikentyneet.
• Verenpaine nousee tai laskee.

Sinun tulee olla valmis siihen, mitä voitarvitaan lisätutkimuksia ja testejä tarkan diagnoosin tekemiseksi ja asianmukaisen hoidon määräämiseksi.

Kipuoireyhtymän ehkäisy

Vaivan kehittyminen on aina helpompaa estää kuin myöhemmin hoitaa. Erityistä huomiota tulee kiinnittää enn altaehkäisyyn ja toimintoihin, joilla pyritään ehkäisemään päänsärkykohtauksia.

• Migreenin yhteydessä on tarpeen tunnistaa tekijät, jotka aiheuttavat päänsäryn ilmaantumista. On suositeltavaa pitää päiväkirjaa, johon merkitään kaikki tämän sairauden aiheuttaneet jaksot. Migreenissä on parempi olla syömättä juustoa, suklaata, säilöntäaineita, makkaraa, kananmaksaa, pähkinöitä, avokadoja. Tämän taudin ravinnon tulee olla murto-osaa, sillä ylensyöminen ja nälkä voivat aiheuttaa kohtauksen.
• Raskauden aikana kannattaa aina kantaa mukana kuivattuja hedelmiä, keksejä, omenaa, jotta saat tarvittaessa nopean välipalan. Nämä ruoat voivat nopeasti lisätä verensokeria ja poistaa nälän.
• Raskaana olevan naisen tulisi levätä enemmän, kävellä useammin raittiissa ilmassa.
• Yritä joka yö saada tarpeeksi unta. On tärkeää nukkua suunnilleen sama tuntimäärä, uniajan pidentäminen tai lyhentäminen voi aiheuttaa uuden hyökkäyksen. Tämä on niin kutsuttu viikonloppupäänsärky.
• Jos työ on pysyä samassa asennossa pitkään, niin 30 minuutin välein pitää nousta ylös, kävellä, venyttää lihaksia.
• Vältä meluisia yhtiöitä ja kovia ääniä.
• Päänsäryn ehkäisemiseksi on hyvä käydä päivittäin lämpimässä suihkussa ja uida uima- altaassa.

Vitamiinit ja kivennäisaineet

Monivitamiinikompleksit ovat hyviä ehkäisemään päänsärkyä raskauden aikana. Ne vahvistavat immuunijärjestelmää ja ratkaisevat joitain kipuun liittyviä ongelmia. Kivennäisaineet ja vitamiinit auttavat palauttamaan kehon tasapainon. Toistuvien päänsärkyjen yhteydessä on suositeltavaa syödä runsaasti kalsiumia, magnesiumia, seleeniä, kaliumia, B- ja E-vitamiineja sekä pantoteenihappoa ja Omega 3:a sisältäviä ruokia.

Usein kaikki nämä hyödylliset ainesosat sisältyvät raskaana oleville naisille tarkoitettuihin monivitamiinivalmisteisiin, joten voit juoda niitä turvallisesti ja ne ovat osoittautuneet hyvin ehkäiseviksi lääkkeiksi päänsärkyä vastaan naisilla, jotka ovat "kiinnostavassa asemassa".

Lääkärin suositus

Joten lääkärit suosittelevat seuraavia toimenpiteitä päänsäryn hoitoon raskauden aikana:

• On tarpeen kääntyä lääkärin puoleen, kertoa hänelle kivun oireista, lokalisaatiosta ja sen esiintymisen mahdollisista syistä.
• Pidä päiväkirjaa, johon kirjoitat kaikki tiedot taudin intensiteetistä, luonteesta ja kestosta. Sinun tulee myös kirjoittaa ylös muita kipuun liittyviä oireita.
• Jos kipuun liittyy flunssa, on syytä hoitaa flunssalääkkeillä.
• Yksi yleisimmistä kivun syistä on epämiellyttävä tyyny nukkumiseen.
• Naisille tänä aikana on ominaista toistuva mielialan vaihtelu, mikävoi myös aiheuttaa päänsärkyä. Lääkärit suosittelevat, että ajattelet positiivisesti, kommunikoit enemmän positiivisten ihmisten kanssa, älä vaivu epätoivoon ja pysy rauhallisena kaikissa tilanteissa.

Joten jos sinulla on päänsärkyä raskauden aikana, sinun on poistettava oireet, mutta tärkeintä on selviytyä tämän vaivan syystä ja tietenkään ei vahingoita itseäsi tai vauvaa.