2024 Kirjoittaja: Priscilla Miln | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2024-02-18 00:06
Raskaus ei ole vain onnellinen odotus vauvan syntymästä. Tämä on kuitenkin myös erittäin vaikeaa aikaa odottavalle äidille. Puhutaanpa tänään yleisimmästä vaivasta raskauden aikana - toksikoosista. Onko pahoinvointiin parannuskeinoa vai pitääkö tätä epämiellyttävää oireyhtymää kestää koko 9 kuukautta?
Toksikoosin syyt
Näihin epämiellyttäviin tuntemuksiin on monia syitä, joista tärkeimmät on lueteltu alla.
1. Stressi. Hermoston vakauden rikkominen voi aiheuttaa samanlaisia seurauksia kehossa. Todellakin, joillekin uutinen raskaudesta ei ole vain iloinen tapahtuma, vaan myös emotionaalinen shokki, joka puolestaan heikentää kehon suojatoimintoja.
2. Väärä ravinto. Tarkkailemattomuus ruokavaliossasi jo ennen raskautta voi aiheuttaa tämän vaivan. Tämä syy liittyy sekä maksan ylikuormitukseen ja ruoansulatuskanavan häiriöihin että vitamiinien ja hivenaineiden puutteeseen väärin laaditun ruokalistan yhteydessä.
3. Hormonaaliset muutokset raskaana olevan naisen kehossanaisilla on merkittävä rooli pahoinvoinnin ja oksentelun aiheuttajana.
Kansanhoitokeinot pahoinvoinnin lievittämiseen raskauden aikana
Mitä tehdä, jos tunnet olosi kipeäksi raskauden aikana? Perinteinen lääketiede ja isoäitiemme kokemus voivat myös vastata tähän kysymykseen. On olemassa monia todistettuja menetelmiä. Kokeile, ja yksi niistä varmasti sopii sinulle ja auttaa selviytymään tästä vaivasta.
1. Inkivääri. Se sisältää monia vitamiineja, kivennäisaineita ja aminohappoja. Voit juoda inkivääriteetä tai lisätä raastettua juuria ruokaan. Myös inkivääripalan pureskelu on hyvä lääke pahoinvointiin.
2. Piparminttutee auttaa lievittämään pahoinvointia monilla ihmisillä. Keitä tätä varten minttu kiehuvalla vedellä, anna hautua, siivilöi ja juo pienissä kulauksissa.
3. Kuivatut hedelmät ja erityisesti kuivatut aprikoosit auttavat sinua lievittämään tätä oireyhtymää. Syö muutama koko päivän ajan, mutta älä hurahdu, sillä nämä kuivatut hedelmät ovat allergeeni.
4. Sitruuna on erinomainen lääke pahoinvointiin. Joillekin riittää säännöllisin väliajoin sen aromin hengittäminen, ja toksikoosi väistyy. Yleensä kaikki sitrushedelmät ovat erinomaisia virkistäviä aineita, mutta niitä tulee käyttää varoen, jotta ne eivät aiheuta vauvalle allergiaa tulevaisuudessa.
Kuinka käsitellä toksikoosia
Jos et tiedä, miten toksikoosia lievitetään tai et voi tehdä sitä perinteisillä menetelmillä, ota yhteyttä lääkäriisi. Gynekologi määrää tällaisissa tapauksissa injektioita tai tippojaepämiellyttävien oireiden poistaminen. Joskus lääkäri voi määrätä hoitoa homeopaattisilla lääkkeillä. Lääkärin kuuleminen on välttämätöntä, koska pahoinvointi voi johtua paitsi hormonaalisesta noususta tai kehon suojaavasta reaktiosta vauvan kehitykseen. Syynä voi olla mikä tahansa raskauden aikana pahentunut sairaus. Tässä tapauksessa hoitoa tarvitaan.
Hyödyllisiä vinkkejä
1. Juo enemmän nesteitä. Vain ei missään tapauksessa hiilihapotettuja ostettuja juomia, vaan yksinkertaista juomavettä, teetä tai yrttikeitteitä.
2. Älä ylikuormita kehoasi - lepää enemmän, yritä nukkua tarpeeksi. Eikä tietenkään stressiä!
3. Huolehdi ravinnostasi. Muista sisällyttää ruokavalioosi enemmän hedelmiä ja vihanneksia, älä nojaa haitallisiin ruokiin: makeisiin, savustettuihin ja paistettuihin.
4. Yritä olla mahdollisimman paljon raittiissa ilmassa ja kävele myös ennen nukkumaanmenoa.
Paras lääke pahoinvointiin raskauden aikana on valmistautua tähän ajanjaksoon. Pidä huolta terveydestäsi, pidä siitä huolta, niin kehosi kiittää sinua!
Suositeltava:
Mistä tyttöjä löytyy? Mistä löytää hyvän tytön? Mistä löytää unelmiesi tytön?
Artikkeli miehen ja naisen suhteesta ja josta jokainen voi löytää tytön. Materiaalissa puhutaan myös siitä, mitä pitäisi muuttaa, jos haluat muuttaa jotain elämässäsi, myös henkilökohtaisessa elämässäsi
Ajankohtaisia kysymyksiä ihmissuhteista: miksi tarvitset rakastajattaren tai rakastajan? Onko tämä oikein vai ei? Miksi ihmiset muuttuvat?
Kaikki nämä kysymykset ovat liian ajankohtaisia tänään. Jopa enemmän kuin pitäisi. Nykymaailmassa ihmiset ovat täysin lakanneet arvostamasta suhteita ja valittujaan. Ja pettämistä ei pidetä hävettävänä asiana. No, tästä aiheesta kannattaa puhua ja valaista joitain tosiasioita
Miten löytää aviomiehen suurkaupungista. Mistä löytää aviomiehen 30 vuoden jälkeen
Kuinka löytää aviomies suurkaupungista? Aika yksinkertaista, jos olet viisas. Neuvomme auttavat sinua tässä vaikeassa asiassa
Milloin toksikoosi loppuu ja miksi sitä esiintyy?
Monet tulevat äidit tuntevat uuden elämän syntymän kauan ennen kuin lääkäri vahvistaa heidän oletuksensa. Voit määrittää raskauden alkamisen sen tärkeimpien merkkien perusteella, joita ovat uneliaisuus, rintojen turvotus ja kuukautisten puuttuminen. Juuri nämä oireet vahvistavat välittömän äitiyden oletuksen luotettavuuden
Millä viikolta toksikoosi alkaa raskauden aikana? Kuinka kauan toksikoosi kestää raskaana olevilla naisilla
On yleisesti hyväksyttyä, että toksikoosi liittyy välttämättä jokaiseen raskauteen. Monet pitävät aamupahoinvointia olennaisena ominaisuutena sekä ensimmäisenä oireena siitä, että nainen on asemassa. Itse asiassa kaikki on hyvin yksilöllistä. Yhdelle naiselle määrätään korjaavaa hoitoa vaikean pahoinvoinnin lopettamiseksi. Toiset päinvastoin, jotka ovat kestäneet useita lapsia, eivät tiedä mitä se on. Tänään puhumme siitä, millä viikolla toksikoosi alkaa raskauden aikana
