Levoton lapsi: mitä tehdä vanhemmille, neuvoja psykologilta

2024 Kirjoittaja: Priscilla Miln | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2024-02-18 00:06

Lasten liiallinen aktiivisuus koskettaa monia aikuisia, mutta lapsen kehityksen alkuvaiheessa tämä voi vaikuttaa hänen sopeutumiseensa ja suorituskykyyn päiväkodissa ja koulussa. Psykologien neuvojen mukaan sinnikkyyttä on viljeltävä varhaisesta lapsuudesta lähtien. Ja kuinka tunnistaa lapsen hyperaktiivisuus ja mitä tehdä, jos lapsi on levoton - analysoimme tässä artikkelissa.

Syy levottomuuteen

Syyt lapsen huonoon keskittymiseen voivat olla:

• Pystymättömyys hallita ja säädellä heidän motorisia toimintojaan, mikä johtaa liialliseen aktiivisuuteen.
• Epäilemättä kaikki lapset ovat erilaisia. Ja siksi vauva voi liikkua, koska hänellä ei ole minnekään antaa energiaa siinä määrin kuin hänellä on.

Levottomuus yliaktiivisuuden merkkinä

Hyperaktiivisuus voi olla sekä synnynnäistä että hankittua. Itse termi puhuu lapsen hermoston häiriöstä, jota on hoidettava heti sen havaitsemisesta. Lapsen hyperaktiivisuuden syytvoivat olla erilaisia: geneettinen luonne, syntymätrauma, jopa ekologia ja elämäntapa vaikuttavat. Ja joissakin tapauksissa lapsi ei yksinkertaisesti saa tarpeeksi huomiota vanhemmilta. Tästä syystä lapset tulevat levottomiksi ja impulsiivisiksi ajattelematta tekojaan.

Mitä on hyperaktiivisuus?

Psykologit väittävät, että lapsen levottomuus ei aina liity hyperaktiivisuusoireyhtymään. Lisäksi lähes kaikki esikouluikäiset lapset käyttäytyvät energisesti. Jos kuitenkin huomaat, että vauvan liiallinen aktiivisuus häiritsee oppimista ja vuorovaikutusta ikätovereiden kanssa, kannattaa tässä tapauksessa ottaa yhteyttä neurologiin.

Lasten hyperaktiivisuusoireyhtymän esiintyminen liittyy moniin tekijöihin:

• keskosynnytys;
• epäterveelliset elämäntavat raskauden aikana sekä toistuva stressi ja liiallinen huoli;
• geneettinen taipumus;
• korkea verensokeri;
• ympäristötekijä, nimittäin erilaiset myrkylliset aineet.

Levottomuus, tarkkaamattomuus, impulsiivisuus ovat kaikki läheisesti liittyviä oireita, joita esiintyy noin kymmenellä prosentilla lapsista.

Mutta sellaiset merkit ovat luonnostaan terveille lapsille. Diagnoosin tekemiseksi vauvalla on oltava selvästi ilmeisiä hyperaktiivisuusoireyhtymän merkkejä kuuden kuukauden ajan.

Kuinka havaitaan?

Levottoman lapsen on yleensä vaikea keskittyä yhteen asiaan ja havaita tietoakuulo. Heille on ominaista hillittömyys, heidän tunteidensa elävä ilmentymä.

On lähes mahdotonta tunnistaa imeväisten hyperaktiivisuuden merkkejä, koska ne ovat luonteeltaan lieviä. Vain kokenut asiantuntija voi havaita poikkeamat. Alle vuoden ikäisillä vauvoilla hyperaktiivisuusoireyhtymä ilmenee lisääntyneenä ahdistuksena. Tällaiset lapset nukkuvat levottomasti ja nukahtavat huonosti. Hyperaktiiviset vauvat ovat yleensä itsepäisiä ja mielialaisia, kiirehtivät asioihin ja haluavat oppia ryömimään, istumaan, kävelemään ja paljon muuta.

Kuinka hoitaa lasten hyperaktiivisuutta?

Yliaktiivisuutta hoidetaan tyypillisesti erilaisilla lääkkeillä ja toimenpiteillä, joilla pyritään vähentämään tämän oireyhtymän oireita. Lääkärin tulee valita sopivat lääkkeet ja määrätä hoitojakso, joten itsehoitoa ei suositella.

Hoidossa käytetään pääasiassa seuraavia lääkkeitä:

• "Glysiini" - parantaa aivojen toimintaa;
• "Metilin", "Vyvans" - auttaa keskittymään;
• "Phenibut", "Kortksin", "Pantogam" - nootrooppiset lääkkeet;
• "Amitriptyliini", "Metyylifenidaatti" - masennuslääkkeet.

On syytä huomata, että tämäntyyppinen hoito ei puutu itse hyperaktiivisuuteen, mutta se auttaa hallitsemaan sen oireita. Kuitenkin ottamalla tällaisia varoja voidaan havaita positiivinen suuntaus käyttäytymisessä ja elämässä.vauva.

Oikea ravitsemus

Tärkeä näkökohta on vauvan oikea ravitsemus. Tasapainoisen ruokavalion puute, liiallinen glukoosi - tämä voi johtaa epänormaaliin aineenvaihduntaprosessiin. Asiantuntijat suosittelevat analysoimaan jokaisen lapsesi aterian. Tämä tulee tehdä, jotta saadaan selville, mitkä ruoat voivat aiheuttaa tämän oireyhtymän kehittymisen, mikä tekee vauvasta ärtyisä, oikukas ja levoton.

Ensinnäkin sinun tulee sisällyttää omega-3:t lapsesi ruokavalioon. Nämä rasvahapot sisältävät v altavan määrän hyödyllisiä hivenaineita, jotka ovat välttämättömiä lapsen asianmukaiselle kehitykselle.

Lapsen ravitsemukseen kannattaa kiinnittää erityistä huomiota, sillä tasapainoinen ruokavalio vaikuttaa tarkkaavaisuuteen, muistiin, keskittymiseen ja muiden aivoprosessien kehitykseen. Lapsen tulee saada joka päivä terveellisiä vitamiineja, joita tulee vihanneksiin, hedelmiin, maito- ja viljatuotteisiin.

Sokerin ja makeisten käytön rajoittaminen hyödyttää vain lasta. Tämä johtuu siitä, että suuri määrä makeaa lisää norepinefriiniä ja adrenaliinia veressä, mikä voi aiheuttaa lapsessa hermostuneisuutta, ärtyneisyyttä ja levottomuutta.

Koulutusominaisuudet

Kuulostaapa se kuinka tyhmältä tahansa, mutta jokainen lapsi tarvitsee vanhempien ja opettajien hyväksynnän ja lisää huomiota, mikä vaikuttaa suoraan jokaisen vauvan tunne- ja henkiseen tilaan.

HuolehtiessaAktiivisen lapsen tulee käyttää seuraavia psykologien neuvoja:

• Levottoman lapsen täytyy kuulla, että häntä rakastetaan ja arvostetaan. Älä unohda sanoa lämpimiä sanoja lapsellesi niin usein kuin mahdollista.
• Vauvan kanssa puhuttaessa kannattaa ottaa yhteyttä ja katsoa hänen silmiinsä. Jos lapsi ei kuule sinua, voit koskettaa ja kääntää häntä itseäsi kohti.
• Aseta vauvallesi tietyt käyttäytymissäännöt, jotka ovat lapsen kann alta täsmällisiä, ymmärrettäviä ja toteutettavissa.
• Kiitä vauvaasi pienestäkin edistymisestä.
• Levottomalle lapselle päivittäiset rutiinit ovat erittäin tärkeitä. Mitä useammin vauva toistaa samoja toimia päivittäin rutiiniensa mukaisesti, sitä paremmin se vaikuttaa hänen hyvinvointiinsa ja sopeutumiseensa yhteiskunnassa.
• Etsi lapsestasi ne kyvyt, jotka hän voi osoittaa parhaalla tavalla, ja kehitä niitä myöhemmin. Se voi olla mitä tahansa: jalkapalloa, mallityötä, tanssia ja paljon muuta. Mikä tärkeintä, vauvan energian tulee ohjata oikeaan suuntaan.

Alle vuoden ikäisen lapsen sinnikkyyden kehittymisen piirteitä

Vauvalla voi alkaa kehittää sinnikkyyttä melkein syntymästä lähtien. Jo kolmannella tai neljännellä elinkuukaudella vauva pystyy keskittymään häntä kiinnostavaan aiheeseen kolmen minuutin ajan. Tästä iästä lähtien on tarpeen alkaa kehittää lapsessa mindfulnessia. Tätä varten voit ostaa kehittelevän maton, kännykän pinnasängylle, äläkä unohda erimuotoisia, -värisiä ja -rakenteisia helistejä. Mutta tärkeintä on, että lapsi tarvitsee eniten huomiota ja yhteyttä vanhempiin, sillä jo tässä iässä lapset voivat katsoa ja tutkia ympärillään olevaa maailmaa parikymmentä minuuttia.

Sinnikkyyden kehittämisen piirteitä 1–3-vuotiailla lapsilla

Monet vanhemmat eivät tiedä mitä tehdä levottomalle ja välinpitämättömälle lapselle vuoden iässä, koska juuri tänä aikana lapset ovat aktiivisimpia. Siksi on tärkeää kyetä valloittamaan ja kiinnostamaan häntä. Älä ole laiska ja keskustele lapsesi kanssa niin usein kuin mahdollista, selitä kaikki yksinkertaiset asiat. Levoton lapsi yhden vuoden iässä alkaa jo ymmärtää vanhempiensa puhetta, joten kouluttaakseen sinnikkyyttään kertoa erilaisia tarinoita mahdollisimman paljon. Yritä kiinnostaa häntä keskustelujen aikana vauvan kanssa, jotta vieraat esineet eivät häiritsisi häntä.

Kun tarjoat lapselle lelua, puhu sen toiminnoista. Jos vauva leikkii yksin, varmista, että hänellä on käytettävissään enintään kolme lelua. Suuri määrä asioita hämmentää vauvaa ja hajauttaa hänen huomionsa.

Puolitoistavuotiaan vauvan täytyy ostaa opetusleluja. Pehmeät palapelit ovat täydellisiä - ne edistävät lapsen huomion kehittymistä ja keskittymistä. Aluksi on tarpeen auttaa vauvaa uusien taitojen hallitsemisessa ja sitten antaa hänen osoittaa itsenäisyyttä.

Kun lapsi on kaksivuotias, hänen huomionsa tulisi siirtyä passiivisesta tilasta mieliv altaiseen. Tätä varten hänen pitäisilue satuja ja pyydä sitten kertomaan uudelleen. Keskustele kuvista, peleistä ja sarjakuvista vauvasi kanssa niin usein kuin mahdollista.

3-vuotiaan levottoman lapsen kanssa kannattaa puhua vakavalla äänellä. Koska vauva ei pysty havaitsemaan puhetta riittävästi, jos sinulla on leikkisä sävy. Kun yrität alkaa pelaamaan uutta peliä tai lukemaan tuntemattomia kirjoja, sinun tulee ensin keskustella oppitunnin tarkoituksesta, mitä taitoja ja tietoja hän saa tämän kautta.

Jos näet, että vieraat esineet häiritsevät lasta, tässä tapauksessa hänelle on annettava lepoa. Voit viettää tämän ajan yhdessä, juoda teetä tai kävellä. Siten vauva saa levätä ja voi jatkaa kursseja uudella voimalla.

Sinnikkyyden kehittäminen opiskelijassa

Levottoman koulun lapsen on yleensä vaikea istua pöydän ääressä koko oppitunti ja hallita uutta materiaalia. Mutta joskus opiskelijoilla ei yksinkertaisesti ole tarpeeksi motivaatiota ja sisäistä kannustinta. Tässä tapauksessa vanhempien ja opettajien on löydettävä oikea lähestymistapa. Seuraavat vinkit auttavat kehittämään sinnikkyyttä:

• Levoton lapsi voi olla kiinnostunut epätyypillisistä oppimistapoista.
• Opi kappaleita ja runoja opiskelijasi kanssa niin paljon kuin mahdollista. Tietyt sanat voidaan muistaa piirretyn kirkkaan kuvan avulla.
• Psykologit sanovat, että lapsen on helpompi muistaa tapahtumia tunteiden tukemina. Siksi luo assosiaatioita mille tahansa toiminnolle, jotta se tallentuu muistiin pitkäksi aikaa. Lisäksi tämä menetelmä auttaa kouluttamaan muistia jakehittää fantasiaa.
• Jos haluat oppia matematiikan kaavat ja sanat nopeammin, kirjoita ne muistilapuille ja kiinnitä näkyvään paikkaan.
• Epätyypillinen käyttäytyminen edistää uusien hermoyhteyksien muodostumista, millä on positiivinen vaikutus aivoihin. Aloita siksi vauvasi kanssa tekemään hänelle tuttuja asioita uudella tavalla.
• Toista lapsesi kanssa ennen nukkumaanmenoa.

Lopuksi

Yllä olevan yhteenvetona voimme päätellä, että yksi tärkeimmistä tekijöistä levottomien lasten kasvattamisessa on vanhempien asenne lastaan kohtaan. Lapsen sopeutuminen yhteiskuntaan ja hänen kehitysnsä riippuu suoraan siitä, kuinka tarkkaavaisia äiti ja isä ovat hänen etunsa ja ongelmansa suhteen ja ovat myös avoimia kommunikaatiolle. Lapsen täysipainoinen kehitys edellyttää vanhempien osallistumista aktiivisesti v altavan maailman vauvan oppimisprosessiin.