Lasten painotaulukko - välttämätön apu äideille

2024 Kirjoittaja: Priscilla Miln | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2024-02-18 00:00

Jokainen raskaana oleva nainen tietää vauvansa likimääräisen painon kuukautensa lopussa. Tämä on erittäin tärkeä seikka. Loppujen lopuksi silloinkin on mahdollista arvioida lapsen terveydentilaa ja kehitystä. Mutta hänen syntymänsä myötä kehon painosta tulee yhä tärkeämpi. Äidit ovat huolissaan siitä, saako vauva tarpeeksi maitoa ja onko se korkeakalorinen, kuinka monipuolistaa ruokalistaa tai vain ruokkia lasta. Hieman myöhemmin - syökö hän hyvin päiväkodissa, onko hänellä nälkää koulussa. Usein lapset kieltäytyvät vihanneksista, maitotuotteista. Ja tämän mukana tulee pelko ja jännitys: kasvaako hän, lihoaako hän tarvittavan painon, saako hän tarpeeksi vitamiineja. Suosittelemme, että tutustut olemassa oleviin sääntelyindikaattoreihin. Lasten painotaulukko näyttää heidät selvästi.

Lasten painoindeksi

Nykyään on olemassa tiettyjä standardeja lapsen syntymän painolle ja pituudelle. Normaalisti vastasyntyneen paino vaihtelee 3-3,5 kg. Kaikki poikkeamat katsotaan jo patologisiksi. On kuitenkin olemassa niin tärkeä tekijä kuin vauvan kasvu. Siksi varmin tapa määrittää korko on laskea indeksi. Kehon paino tulee jakaa pituuden neliöllä. Paino mitataan kilogrammoina ja pituus yksiköissämetriä.

Esimerkiksi poika syntyi 4 kg painoisena. Ensi silmäyksellä se on vähän liikaa, mutta hänen pituuttaan mittaamalla saamme 54 cm. Siksi lääkärit varmistivat indeksin laskemisen ja lapsen huolellisen tutkimisen jälkeen, että vauva kehittyi odotetusti. Indeksin laskenta tässä tapauksessa näytti tältä: 4/0, 542. Painoindeksi on 13,7, mikä puolestaan sisältyy WHO:n taulukon arvoihin.

Vauva ei lihoa heti syntymän jälkeen, eikä edes päinvastoin. Ensimmäisten 3-4 päivän aikana sen paino voi laskea 100-250 g, mutta yleensä vauvat saavuttavat syntymäpainonsa kahden viikon iässä. Ja jatkossa lapsen tulee lihoa säännöllisesti.

Lapsen painonormin on vahvistanut Maailman terveysjärjestö. Taulukko päivitettiin vuonna 2006 vastaamaan ruokintatyyppiä. Loppujen lopuksi korvikkeella ruokitut vauvat lihoavat paljon nopeammin kuin vauvat. Siksi WHO:n vuoden ikäisten lasten paino määräytyy vauvan ravinnon mukaan. Se sisältää myös tärkeitä indikaattoreita, kuten pään ja rinnan ympärysmitan.

Lasten paino- ja pituusnormi: taulukko

Taulukon tiedot pituuden ja painon arvosta ovat mittareita lapsen kehityksestä vuoteen asti. Siinä luetellaan myös vähimmäis- ja enimmäisrajat. Normista poikkeaminen on hyvä syy ottaa yhteyttä neonatologiin tai paikalliseen lastenlääkäriin.

Lasten painotaulukko

Ikä	Korkeus, cm	Korkeuden lisäys, cm	Paino,kg	Painonnousu, g	Massaindeksi
Vastasyntynyt	48-54		3-3, 5		12-13, 5
1 kuukausi	51-57	3	3, 9-4, 1	600	12, 6-15
2	54-60	3	4, 7-4, 9	800	13, 6-16, 1
3	57-62	2-3	5, 5-5, 7	800	14, 8-17
4	59-65	2-3	6, 26-6, 45	750	15, 2-18
5	61-67	2	6, 95-7, 1	700	15, 8-18, 6
6	63-69	2	7, 6-8, 1	650	17-19, 1
7	65-71	2	8, 2-8, 7	600	17, 4-19, 4
8	67-73	2	8, 75-9, 25	550	17, 3-19, 5
9	69-75	1-2	9, 25-9, 75	500	17, 3-19, 4
10	70-76	1-2	9, 75-10, 25	500	17, 7-19, 9
11	71-78	1-2	10, 1-10, 65	400	17, 8-20, 2
12	73-80	1-2	10, 4-11	350	17, 1-19, 5

Lapsen painon normi ja muut indikaattorit

Ensimmäisenä elinvuotena vauva on intensiivisempikaikki kasvaa ja kehittyy. Yhteensä hän kasvaa keskimäärin 24 cm ja lihoa 8 kg. Vauvan pään tilavuus kasvaa jatkuvasti: ensimmäisenä elinvuotena se kasvaa 10 cm. Myös rintakehän tilavuus muuttuu vauvassa. Loppujen lopuksi kaikki elimet kehittyvät, ne tarvitsevat enemmän tilaa. Rintakehän ympärysmitta laajenee noin 11 cm.

Painonnousu on osa lapsen yleistä kehitystä. Se on yhtenäinen ja normaali vain, jos kaikki asiaankuuluvat ehdot täyttyvät. Näitä ovat oikea terveellinen ravinto, laadukas uni, ulkoilu, aktiiviset pelit ja vain hyvä mieli vauvalle.

Lasten painotaulukko on myös eri muodossa ja sitä kutsutaan senttiilikäytäväksi. Se on kahdeksan pisteen asteikko prosentteilla. Pituuden ja painon mukaan jokainen vastasyntynyt saa ensimmäisen arvionsa.

Kaikki lapset ovat erilaisia

Vaikka kasvutrendit määritetään tarkemmin murrosiässä, mutta jo ennen sitä, lapsen kehitys riippuu myös perinnöllisistä tiedoista. Perheessä, jossa äiti ja isä ovat lyhyitä, on epätodennäköistä, että kaksimetrinen kaveri kasvaa. Mutta kuinka paljon se painaa, riippuu yksinomaan ruoan laadusta. Siksi ruokavalion tulee olla oikea lapsesta asti.

Toisena elinvuotena olevat lapset eivät lihoa yhtä nopeasti kuin ennen. Vanhemmalla iällä lapsi alkaa kasvaa harppauksin, varsinkin kesälomien jälkeen. Muuten, ajatus, että lapset kasvavat unissaan, on täysin perusteltu.

Älä unohda, että pojat kypsyvät hieman hitaammin kuin tytöt. Niiden kasvussa tapahtuu jyrkkä hyppy jo keskiasteella - lukiossa.

Terve vauva - onnellinen äiti

Tarkista muutokset, punnita ja mittaa vauvasi kuukausittain, ja vauvan painotaulukko auttaa sinua tässä. Tietenkään ei pidä unohtaa, että kaikki lapset ovat erilaisia ja heidän kehitysnsä on yksilöllinen prosessi. Ja vaikka kaikki kehitysparametrit ovat normaaleja, mutta jokin hämmentää sinua, älä epäröi kääntyä asiantuntijan puoleen. Tämä koskee erityisesti pieniä, koska he eivät vieläkään pysty vastaamaan kysymyksiisi ja huolenaiheisiisi. Siksi olkoot nämä tiedot vain tuki ja viite sinulle.