Teini-ikäisten tietokoneriippuvuus. Riippuvuus tietokonepeleistä. Tietokoneriippuvuus: oireet

2024 Kirjoittaja: Priscilla Miln | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2024-02-17 23:43

Tietokonetekniikan kehityksen myötä syntyy v altava määrä uusia ongelmia. Yksi niistä on teini-ikäisten tietokoneriippuvuus. Tästä haluan puhua tässä artikkelissa.

Mikä tämä on?

Vaikuttaa siltä, että lapsi pelaa tietokonepelejä, entä sitten? Rauhaa ja hiljaisuutta kotona. Nykyaikaiset psykologit kuitenkin sanovat, että nykyään yhä useammat ala-, keski- ja yläkouluikäiset lapset ovat riippuvaisia tietokoneesta. Mitä tämä tarkoittaa? Periaatteessa kaikkien riippuvuuksien ominaisuudet ovat samanlaisia. Jos huumeriippuvainen etsii annosta päiviä, niin lapsi voi odottaa hetkeä, jolloin hänen vanhempansa sallivat hänen istua tietokoneen ääressä. Tällä hetkellä lapsi ei useimmiten löydä paikkaa itselleen, ei voi tehdä mitään muuta, työstää taloa tai asuntoa. On syytä sanoa, että tämä ongelma on hoidettava, muuten sillä voi olla kielteisiä seurauksia.

Tietoja termistä

On sanottava, että termi "tietokoneriippuvuus" on melko nuori,se ilmestyi noin 1990, jolloin tietokoneteollisuus alkoi kehittyä aktiivisesti. Termi määrittelee henkilön tilan, jossa hän ei yksinkertaisesti voi elää ilman tätä konetta viettäen kaiken vapaa-aikansa sen näytön edessä. Sittemmin riippuvuus itse on kuitenkin jonkin verran muuttunut ja saanut uusia elementtejä ja muotoja, ja siitä on tullut ongelma ei muutamille, vaan monille eri-ikäisille ihmisille.

Syyt

Se voi vaikuttaa mielenkiintoiselta tiedolta siitä, miksi nuorille voi kehittyä tietokoneriippuvuus. Joten ensinnäkin tämä on vanhempien ja ikätovereiden tavallinen huomion puute, jonka lapsi kompensoi tällaisen ystävän avulla. Nyt, kun erilaiset sosiaaliset verkostot ovat erittäin suosittuja, tämä ongelma on tullut entistä kiireellisemmäksi: siellä lapsi luo itselleen uuden kuvan, saa ystäviä ja elää ei todellista, vaan virtuaalista elämää. Tässä tapauksessa he eivät puhu uhkapelaamisesta, vaan lapsen Internet-riippuvuudesta. Mikä muu voi ajaa teinin toiseen maailmaan? Itseluottamuksen puute, omiin kykyihinsä, ehkä myös tyytymättömyys ulkonäköön (varsinkin jos on poikkeamia). Usein lapset "jäävät koukkuun" tietokoneeseen, jotta he eivät eroa ikäisensä (tässä useimmiten puhumme peliriippuvuudesta, mutta tämä suuntaus muuttuu sosiaalisten verkostojen kehittyessä). Lapsi voi viettää kaiken vapaa-aikansa tietokoneen parissa, jos hänellä ei ole harrastuksia tai harrastuksia ja vapaa-aika on kiinnitettävä johonkin. Ja tietysti se edistää kehitystäerilaiset riippuvuudet, kommunikointitapa perheessä, kasvatus. Jos lapsi voi viettää enintään kaksi tuntia tietokoneen ääressä päivässä (ja niin pitäisi olla), hän ei yksinkertaisesti voi tulla Internet-riippuvaiseksi.

Tärkeimmät vaarat

On myös tärkeää sanoa, että teini-ikäisten tietokoneriippuvuus on vaarallinen bisnes, joka voi johtaa vakaviin seurauksiin. Ensinnäkin virtuaalimaailmassa ollessaan ihminen ei juuri koskaan hallitse reaaliaikaa riittävästi, usein myöhästyy. Lapsi voi jatkuvasti ohittaa koulun, ohittaa tunnit. V altava ongelma on aggressiivisuus, jota voi esiintyä tietokonepelien aikana. Jos teini-ikäisessä jokin epäonnistuu, syntyy tunteiden myrsky, psyyke horjuu vähitellen ja löystyy. Sama lapsi siirtyy myös todelliseen maailmaan ja kommunikoi tällä tavalla lähiympäristönsä: vanhempiensa ja ystäviensä kanssa. Tulevaisuuteen voi vaikuttaa myös se, että tietokonepelissä teini-ikäinen ennemmin tai myöhemmin aina onnistuu kaikessa, jos ei ensimmäisellä kerralla, niin n:nnellä varmasti. Lapsi saattaa päättää, että tosielämässä kaikki käy niin yksinkertaisesti. Ja tämä on täynnä seurauksia ja voimakasta pettymystä aikuisten tosielämässä. Myös nuorten tietokoneriippuvuus vaikuttaa kehon tilaan. Näkö on siis ehdottomasti heikentynyt, voi olla vitamiinin puutetta ja muita aliravitsemukseen liittyviä ongelmia (tietokoneriippuvainen teini-ikäinen ei useimmiten syö normaalisti, elää vain välipalojen kanssa). Yleensä huollettavana oleva lapsi ei pidä huolta omastaanulkonäkö, ei noudata henkilökohtaisen hygienian sääntöjä.

Riippuvuustyypit

On sanottava, että tietokonepeliriippuvuus on erilainen. Nykyään kyseessä on siis Internet-riippuvuus, kun lapsi ei voi elää ilman virtuaalimaailmaa, ja uhkapelaaminen. Tietokonepeliriippuvuus puolestaan jaetaan pelityyppeihin. Joten nämä ovat roolipelaajia, kun henkilö katsoo peliä sankarinsa silmin (pelit, joissa lapsi katsoo sankaria ulkopuolelta, eivät ole yhtä vaarallisia); strategiapelit, jotka ovat kuitenkin vähemmän vaarallisia, ovat jälleen valmiita vetämään lapsen omaan maailmaansa; ei-roolipelejä, kuten erilaisia pulmia, arcadepelejä, flash-leluja. Uhkapelit ovat erityisen vaarallisia virtuaalimaailmassa, koska se kerää pelaajilta usein paljon rahaa.

Potentiaalinen luokka

Kenellä voi olla ongelmia tietokoneriippuvuuden kanssa? Joten ensinnäkin ne lapset, joiden vanhemmat eivät usein ole kotona, ja lapsi jätetään yksinkertaisesti itselleen. Sama koskee varakkaiden vanhempien lapsia, jotka ovat myös usein kotona yksin tai avustajien kanssa, joiden neuvoja he eivät yksinkertaisesti kuuntele. Poikien joukossa on enemmän huollettavana olevia teini-ikäisiä (tilastojen mukaan 10 poikaa kohden on vain yksi huollettava tyttö), iän suhteen vaarallisin on 12-15-vuotiaat.

Mitä riippuvuus pitää sisällään?

Peliriippuvuudella voi olla monia kielteisiä seurauksia. Joten ensinnäkinlapsen sosiaalinen piiri vähenee vähitellen, mikä johtaa teini-ikäisen täydelliseen eristäytymiseen tosielämässä kaikilla siitä seuraavilla seurauksilla. Myös peruuttamattomia terveysmuutoksia voi tapahtua. Joten tämä on näkövamma, aineenvaihdunta, eriasteinen liikalihavuus on mahdollista. Ajan myötä psyyke varmasti häiriintyy ja horjuu. Tärkeää on myös todeta, että kaikki nuoruusvuosien peluriongelmat ovat vaarassa siirtyä aikuisuuteen. Ja tämä on täynnä v altavia negatiivisia seurauksia. Lapsi voi myös alkaa varastaa, koska usein Internet tai pelit vaativat tietyn maksun. Ja tämä on jo lain kirjaimella rangaistavaa.

Kuinka riippuvuus kehittyy?

Havaittuaan addikteja psykologit tekivät mielenkiintoisia ja samalla kauheita johtopäätöksiä. Kemikaali- ja tietokoneriippuvuus: niiden oireet ovat melkein samat. Tällaisilla ihmisillä esimerkiksi halutun tavoitteen nähdessään pupillit kapenevat jyrkästi. Myös lapset alkavat opiskella huonosti, eivät pidä huolta itsestään ja ulkonäöstään, lihovat (eritasoista lihavuutta aliravitsemuksesta johtuen) tai laihduttavat (uhoavat tai ovat liian laiskoja syömään ajoissa), he eivät voi tehdä muuta. jos heillä on vapaa-aikaa. Välttääksesi tällaisen tapahtumien kehityksen, et tarvitse mitään: älä anna vauvan mennä televisioon ennen kolmen vuoden ikää ja tietokoneeseen vielä pidempään, noin 10 vuoteen. Juuri tässä iässä syntyy taipumus erilaisiin riippuvuuksiin. Nykyään se on kuitenkin valitettavasti lähes mahdotonta tehdä.

Mekanismiriippuvuutta aiheuttava käytös

Riippuvainen eli riippuvainen käyttäytyminen muodostuu lapsessa siirtymällä pois tosielämästä virtuaaliseen, sekä erilaisten kemikaalien kanssa että ilman. Itse prosessi perustuu siihen, että lapsi siirtyy pois todellisista rooleista ja korvaa ne virtuaalisilla, hänelle sopivimmilla tai jopa hengeltään läheisillä. Peli tai Internet pohjimmiltaan kompensoi lapselle sen, mitä häneltä puuttuu tosielämässä. Joten jos henkilö on fyysisesti heikko eikä voi taistella ikätovereitaan vastaan, hän kehittää tietokonepeliriippuvuuden. Nuoret, joilla ei ole kommunikaatiota tosielämässä, tulevat riippuvaisiksi sosiaalisista verkostoista, joissa he voivat kokeilla erilaisia rooleja ja naamioita (voi olla henkilön itsetunnistusongelma, joka on täynnä seurauksia), ystävystyä ihmisten kanssa, jotka ensi silmäyksellä ymmärtää aina. Ajan myötä pettymys voi kuitenkin tulla, koska usein nämä ystävät ovat kuvitteellisia, etkä saa heiltä juurikaan tukea vaikeina aikoina.

Kuinka välttää riippuvuus?

Estä teini-ikäiset joutumasta riippuvaisiksi tietokonepeleistä, Internetistä, sinun on noudatettava melko yksinkertaisia mutta tehokkaita sääntöjä. Joten on tarpeen säännellä tarkasti lapsen näytön edessä viettämää aikaa, kun taas vanhempia ei ole kielletty valvomasta, mitä jälkeläinen tekee Internetissä. Aikuisten henkilökohtaisella esimerkillä on v altava vaikutus: jos isä viettää kaiken vapaa-aikansa näytön edessä, ei ole ollenkaan yllättävää, että lapsi tekee samoin. Sinun on myös suunniteltava pätevästi perheesi vapaa-aika: viettäkää enemmän aikaa yhdessäluonto. Mitä muita menetelmiä hyväksytään nuorten tietokoneriippuvuuden ehkäisyyn? On hyvä kuormittaa lasta mahdollisimman paljon: lähetä hänet piireihin, tutoriin, omistaa enemmän aikaa opiskeluun. Silloin ei yksinkertaisesti jää aikaa peleihin ja erilaisiin riippuvuuksiin. Radikaalina tapana voit rajoittaa työtä lapsen tietokoneella erilaisten tähän tarkoitettujen ohjelmien avulla.

Vuanssit

Tunnistattuaan merkkejä tietokoneriippuvuudesta teini-ikäisillä vanhempien tulee ryhtyä välittömästi toimiin. Joten on hyvä mennä psykologille ja laatia toimintasuunnitelma hänen kanssaan. Loppujen lopuksi vanhemmat tekevät usein väärin ja haluavat lapselleen vain parasta. Esimerkiksi tietokonepelien jyrkästi kieltämistä ei suositella, tämä ei johda mihinkään hyvään. On parempi tehdä kaikki johdonmukaisesti ja vähentää hitaasti näytön edessä vietettyä aikaa. On myös tarpeen hallita, mistä peleistä lapsesi piti. Loppujen lopuksi kaikki eivät ole huonoja, on myös hyödyllisiä, jotka kehittävät älykkyyttä ja joilla on jopa koulutuskomponentti. Eikä kaikkea tietokoneen näytön ääressä vietettyä aikaa voida kutsua riippuvuudeksi, sillä lapsi voi yksinkertaisesti oppia Internetin avulla.

Hoito

Tärkeä asia on nuorten tietokoneriippuvuuden hoito. On sanottava, että siihen liittyy "erittelyjä", jotka muuten voivat olla melko tuskallisia paitsi lapselle myös aikuisille. Vanhempien on kestettävä useita lapsen hyökkäyksiä: ne voivat olla paitsisanallinen, mutta myös hyökkäys. Lapsi voi myös alkaa suostutella vanhempiaan antamaan heidän leikkiä vähintään puoli tuntia, samalla kun hän lupaa mitä tahansa. Sinun ei pitäisi jatkaa, koska huumeiden väärinkäyttäjät tekevät samoin, eivätkä koskaan pidä sanaansa. Vanhempien aseman tulee olla selkeä ja horjumaton. Tänä aikana myös vanhemmilla on vaikeuksia, sillä heidän on tultava lapselleen viihdyttävä elementti, jotta lapsi unohtaa harrastuksensa ainakin hetkeksi. Lisää viestintää ja yhteistoimintaa - tämä on yksi riippuvuushoidon elementeistä. Sinun on myös muutettava päivittäistä rutiinia, johon tottuminen ei ole niin nopeaa. Vanhemmat usein luovuttavat, jos he eivät näe parannusta. Tästä liiketoiminnasta ei kuitenkaan pidä luopua, koska ennemmin tai myöhemmin parannus tulee, sinun on vain odotettava sitä. No, jos mikään ei onnistu itsestään, on parempi hoitaa nuorten tietokoneriippuvuutta asiantuntijoiden avulla.

Lähisiä ihmisiä

Riippumatta lapsen tietokoneriippuvuuden syistä, lähimmän ympäristön pitäisi auttaa selviytymään siitä. Joten tärkein rooli on tietysti vanhemmilla, joiden on annettava kaikki voimansa vetääkseen lapsen todelliseen maailmaan. Lapsen ystävien, luokkatovereiden ja toverien on kuitenkin oltava mukana tässä liiketoiminnassa, jotta hän tällä hetkellä ymmärtää, ettei hän ole yksin, että hänellä on virtuaalisen lisäksi myös todellinen, ei vähemmän mielenkiintoinen elämä. Ja jotta kaikki toimisi, sinun on järjestettävä mielenkiintoisia kokouksia, retkiä, matkoja ja lomapäiviä. Mutta tärkein sääntö on, kuinka käsitelläriippuvuus on sen tunnustus. Lapsen lähiympäristön tulee näyttää teini-ikäiselle, että hän on sairas, että hänellä on ongelmia, lapsen on ymmärrettävä tämä, ja vasta silloin hoito on riittävää ja tulokset näkyvät.