2024 Kirjoittaja: Priscilla Miln | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2024-02-17 23:38
Nykyään lasten terveydentilan laajalle levinneen heikkenemisen vuoksi päiväkodin liikuntatunteja käytetään laaj alti, koska ne ovat mielenkiintoisin ja tehokkain aktiivisen virkistyksen muoto esikouluikäisten lasten istumisen aikana. Taaperot tekevät aina mielellään erilaisia lyhytkestoisia fyysisiä harjoituksia tuntien välissä sekä itse oppimisprosessin aikana.
Liikuntakasvatuksen tavoite päiväkodissa
Liikuntatunnin tarkoituksena on ennen kaikkea halu lisätä ja ylläpitää lasten henkistä aktiivisuutta ja suorituskykyä tunneilla. Sekä lyhyen dynaamisen lepoajan tarjoaminen, kun lapsen keho kokee merkittävän kuormituksen. Kuulo- ja näköelimet, vartalon ja erityisesti selän lihakset, työskentelevän käden käsi - kaikki on staattisessa tilassa ja tarvitsee ajoittain lyhyttä lepoa.
Liikuntakasvatuksen arvo päiväkodissa
Merkitysliikuntakasvatus koostuu määrätystä muutoksesta vauvan aktiivisuudessa ja asennossa motorisen toiminnan kautta, mikä puolestaan lievittää väsymystä ja palauttaa psyyken positiivisen tunnetilan.
Mitä on tärkeää tietää liikunnasta?
Itse oppitunnin aikana liikuntaminuutti voidaan pitää seisten sen pöydän ääressä, jossa lapsi on kihloissa, tai istuen hänen luonaan. Se koostuu yleensä kahdesta tai kolmesta vartalon taivutus- ja ojennusharjoituksesta, käsivarsien ympyräliikkeistä, lihaksia aktivoivista ja rintaa avaavista harjoituksista sekä paikallaan kävelemisestä. Liikuntakasvatukseen käytetty aika on keskimäärin 1-2 minuuttia. Jos liikuntatunti pidetään tuntien välissä, se voi olla jonkinlaisen ulkoleikin muodossa.
Raitis ilma on edellytys täysimittaiselle liikuntatunnille päiväkodissa, joten ikkunoiden tulee olla auki kesällä ja peräpeilien talvella. Kaikkien harjoitusten suorittamisen jälkeen seuraa lyhyt kävelymatka ja tarjous istua.
Yleensä esikoulun liikuntatunteihin liitetään tekstiä, joka voi liittyä suoraan oppituntiin tai olla luonteeltaan abstraktia. Tärkeintä on varmistaa, että lapset lausuessaan tekstin tiettyjä sanoja hengittävät ulos ja heillä on aikaa hengittää syvään ja rauhallisesti ennen seuraavien aloittamista, niin liikuntaminuutin jälkeen lapsen hengitys ei mene harhaan, vaan pysyy rytmikkäänä ja rauhallisena.
Erityisestilapset pitävät liikuntatunteista musiikin säestyksellä, ne osoittautuvat paljon mielenkiintoisemmiksi ja tunnepitoisemmiksi. Lapset voivat laulaa pari säkettä tuntemastaan kappaleesta suorittaen samalla yksinkertaisia tanssiaskelia - esimerkiksi istua alas, kiertyä, kumartua hieman. Suorittaessaan oppitunteja, kuten applikointia, mallintamista, piirtämistä, opettajan tulee ottaa huomioon, että liikuntatunti voi keskeyttää lapsen luovan suunnitelman, joten jos lapset eivät ole erityisen väsyneitä, sitä ei voida suorittaa.
Lastentarhanopettajan auttamiseksi on tällä hetkellä monia esikouluikäisille tarkoitettujen liikuntatuntien kokoelmia, jotka eivät vain miellytä heitä, vaan myös kehittävät liikkeiden koordinaatiota, puhetta ja hienomotorisia taitoja.
Suositeltava:
Miksi tarvitsemme muistutuksia vanhemmille päiväkodissa?
Työskentely vanhempien kanssa on erittäin tärkeä osa esikoulun opetusprosessia. Tämän toiminnan tarkoitus on: auttaa aikuisia ymmärtämään lapsiaan, rakentamaan heihin oikein suhteita, kiinnittämään huomiota yleisiin lasten kasvatuksessa tehtyihin virheisiin. Tätä varten he käyttävät sellaisia työmuotoja kuin konsultaatiot, kyselyt ja muistutukset vanhemmille päiväkodissa. Jokaisella näistä menetelmistä on omat ominaisuutensa
Miksi tarvitsemme leluautoja
Artikkelissa puhutaan siitä, mitä leluautot ovat, miksi lapset tarvitsevat niitä, mitä perusturvatoimia tulee noudattaa niitä ostettaessa
Miksi tarvitsemme arvoituksia geometrisista muodoista
Tällainen kansanperinne, kuten arvoitukset, on erillinen puhekielen genre. Pakanallisina aikoina ihmiset uskoivat, että jotkut esineet tai eläimet voivat salakuunnella niitä, joten he keksivät erilaisia sanontoja. Muinaisista ajoista lähtien niitä on käytetty kekseliäisyyden ja kekseliäisyyden kouluttamiseen
Miksi tarvitsemme kertakäyttöisiä pikkuhousuja sairaalaan?
Lääketieteen nykyaikaiset innovaatiot auttavat nuoria äitejä paljon. Nämä ovat urologisia pehmusteita, siteitä, erityisiä shortseja kertakäyttöön. Mietitkö, miksi synnytyssairaala tarvitsee kertakäyttöisiä alushousuja?
Miksi tarvitsemme päivittäistä rutiinia leireillä?
Usein, jotta lapsi voisi viettää mahdollisimman paljon aikaa meren rannalla, lähetämme hänet lasten terveysleirille. Voit luetella tällaisen loman edut pitkään: täällä voit kommunikoida ikätovereiden kanssa, puhdasta ilmaa ja terveellistä ruokaa, mutta tärkeintä on hoito-ohjelma. Hän opettaa ihmistä varhaisesta iästä lähtien siihen, että on tarpeen ajoittaa aikasi kellon mukaan eikä tuhlata minuuttiakaan
