Pojat märkiä unia. Murrosiän merkit pojilla

2024 Kirjoittaja: Priscilla Miln | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2024-02-17 23:36

Toit äskettäin sairaalasta kotiin koskettavan kirjekuoren, jossa on sininen nauha, ja tänään hänestä on tullut teini-ikäinen ja hän on tulossa murrosikään. Noin 10-12-vuotiaasta alkaen saatat lakata tunnistamasta suloista lastasi kokonaan. Yhtäkkiä hahmo muuttuu, ääni katkeaa, se sulkeutuu ja siirtyy pois vanhemmista. Kaikki nämä ovat normaaleja ilmiöitä, joita jokainen perhe käy läpi. Sinun tarvitsee vain jatkaa lapsesi rakastamista ja viettää enemmän aikaa hänen kanssaan. Tänään haluamme kuitenkin keskustella sellaisesta aiheesta kuin poikien yölliset päästöt. Jos isä muistaa tämän ajanjakson hyvin omasta kokemuksestaan, niin lapsen tapahtumat voivat jäädä äidille salaisuudeksi.

Virallinen terminologia

Mitä tämä käsite tarkoittaa? Pojilla saastuminen on tahatonta siemensyöksyä. Tämä ei vaadi masturbaatiota tai yhdyntää, ne tapahtuvat itsestään. Ei siinä mitään vikaa. Sellainenilmiö viittaa siihen, että lapsesi kehossa on käynnissä suuri muutos, jota kutsutaan murrosikään.

Syyt

Poikien märkiä unia tapahtuu useimmiten yöllä, kun he näkevät eroottisen unen. On kuitenkin tapauksia, joissa päiväsaikaan tapahtuu tahatonta siemensyöksyä kaikkein sopimattomimmalla hetkellä. Useimmiten tämä on seurausta seksuaalisesta ylikiinnityksestä. Muuten, korkeamman hermoston toiminnalla on myös tärkeä rooli. Mitä matalampi kiihtymyskynnys on, sitä useammin kosteita unia pojilla on. Terveillä nuorilla tätä tilaa esiintyy keskimäärin kerran viikossa, ja iän myötä tahattomien siemensyöksyjen määrä vähenee. Joskus aikuiset miehet voivat herätä aamulla märkien unien merkkejä.

Luonnollinen todiste kasvamisesta

Yöisistä päästöistä ei todellakaan ole haittaa. Tämä on tärkeä ja erittäin hyödyllinen prosessi. Ne eivät ainoastaan todista, että organismin kehitys etenee oikein. Fysiologia on kuuro sosiaalisille normeille ja dogmeille. Siihen mennessä, kun lisääntymisjärjestelmä alkaa kypsyä, hormoneja tuotetaan v altavia määriä. Tämän seurauksena syntyy siittiöitä. Säännöllinen siemensyöksy estää tukkeutumisen verisuonissa, mikä on tärkeää kasvuvaiheessa.

Kuinka kauan yöpäästöt kestävät? Se riippuu monista tekijöistä, mutta useimmiten tämä ilmiö liittyy varhaiseen murrosikään. 14-16 vuoden kuluttua hormonaalinen tausta palaa enemmän tai vähemmän normaaliksi, ja nuori mies oppii hallitsemaan tunteitaan. Jälkeenkun nuori mies alkaa elää aktiivisesti seksuaalisesti, nämä ilmiöt loppuvat kokonaan, vaikka ne voivat ilmaantua pitkittyneen raittiuden tapauksessa.

Mikä vaikuttaa kehityksen nopeuteen

Jokainen ihminen on yksilöllinen, ja kasvamisprosessit etenevät täysin eri tavoin. Lapsestaan välittävät vanhemmat yrittävät aina auttaa häntä kivuttomasti voittamaan murrosiän vaikean vaiheen. Ja monet äidit haluavat tietää, milloin teini-ikäiset voivat nähdä märkiä unia. Tähän kysymykseen on vaikea vastata. Kaikki riippuu luonteen ja hermoston ominaisuuksista, seksuaalisesta kehityksestä. Masturboidaanko teini, pystyykö hän tyydyttämään kehonsa heräämisen tarpeet, kuinka kiinnostunut hän on suhteista vastakkaiseen sukupuoleen. Mutta siinä ei vielä kaikki. Koulu ja liikunta vaikuttavat suuresti myös murrosiän ajoitukseen. Jos lapsi, jolla on hyvät taipumukset, opiskelee tavallisessa koulussa eikä käy lisäpiireissä, joissa hänen energiansa voi realisoida, hänen seksuaalisuutensa kukoistaa paljon nopeammin ja voimakkaammin.

Psykologit suosittelevat kiinnittämään huomiota siihen, että teini pidetään kiireisenä häntä kiinnostavien asioiden parissa. Tämä ei tarkoita, että hänellä ei pitäisi olla vapaata minuuttia, tässäkin sinun on noudatettava kehystä. Mielenkiintoinen harrastus auttaa kuitenkin häiritsemään ja ohjaamaan ylitulvaa energiaa oikeaan suuntaan. Tämän seurauksena hän hallitsee joitain taitoja, kehittää itseään fyysisesti, saa luovia taitoja, eikä ylivuoto energia kiusa häntä.

Rajatnormit

Poikien murrosiän merkit alkavat näkyä siinä, että lihasmassan kokonaisvolyymi kasvaa. Myös kehon koko kasvaa, ja melko äkillisesti. Myös sukupuolielimissä tapahtuu muutoksia, kivekset ja kivespussi sekä penis kasvavat. Nopea hormonien tuotanto aiheuttaa kehon karvoja. Adamin omena kehittyy aktiivisesti, mikä johtaa matalamman äänen sointin muodostumiseen. Samaan aikaan seksuaalisen kehityksen prosessi on jokaisella erilainen.

Spesialistien kohokohta:

• Varhainen murrosikä. Jälleen kerran toteamme, että haluamme nyt löytää aloituskohdan, kun ensimmäinen märkä uni ilmestyy. Vanhimmaksi katsottava ikä on 8 vuotta. Tässä tapauksessa fyysinen kehitys on paljon henkistä kehitystä edellä, mikä tekee teinistä erittäin epätasapainoisen.
• Normaali kypsytys. Tässä tapauksessa ensimmäinen päästö unessa tapahtuu 10-11-vuotiaana. Fyysisen ja henkisen kypsymisen välillä voidaan jäljittää suhteellinen harmonia, mikä tuo tasapainoa emotionaaliseen sfääriin.
• Viivästynyt fyysinen kehitys. Tässä tapauksessa ensimmäiset märät unet unessa havaitaan 15-16-vuotiaana. Pojat kokevat usein epäonnistumisensa ja häpeävät tällaista viivettä. Itse asiassa siinä ei ole mitään väärää, se on vain normin yläraja. Jos hormonaaliset muutokset eivät kuitenkaan ole alkaneet 17-vuotiaana, on aika näyttää teini asiantuntijalle.

Kuinka auttaa lasta

14-vuotias poika tuskin kertoisi äidilleen, että hänellä on "märkiä unia". Reagoi luonnollisestiteini-ikäisen ujous sekä tämän aiheen läheisyys. Vanhemmat voivat kuitenkin itse arvata, että heidän poikansa kasvaa, eikä hänen päänsä ole enää vain tankkien ja lentokoneiden miehitetty. Lisäksi koetut tunteet voivat olla hyvin erilaisia, aina ilosta ja ylpeydestä häpeään.

Ehkä isän pitäisi puhua pojalleen ja selittää hänelle, että tämä on täysin normaalia. Yöinen hallitsematon siemensyöksy on merkki miehen kehon moitteettomasta toiminnasta, joka on seurausta sukurauhasten aktiivisesta työstä ja hormonien toiminnasta. Tämä on todiste hyvästä terveydestä. 14-vuotiaan pojan on kuitenkin opittava, että hänen täytyy nyt käydä säännöllisesti suihkussa ja vaihtaa alusvaatteet usein. On erittäin hyvä, jos alkeet hygieniataidot juurrutetaan varhaislapsuudesta, niin ei tule ongelmia ollenkaan.

Opimme olemaan sopusoinnussa itsemme kanssa

Jos haluat kääntää kasvavan miehen huomion hänen kehonsa uusista piirteistä, sinun on noudatettava aktiivista elämäntapaa. Jos märkiä unia tapahtuu hyvin usein ja eroottiset ajatukset joskus häiritsevät, tämä on täysin mahdollista korjata. On erittäin tärkeää herätä aikaisin aamulla, samaan aikaan. Heti heräämisen jälkeen sinun on otettava kontrastisuihku. Tärkeä sääntö on syödä samaan aikaan joka päivä.

Pitkät kävelyt ja urheilu eivät myöskään ole viimeisellä sijalla. Vietäen kaiken vapaa-aikansa tietokoneen ääressä, poika riistää itseltään mahdollisuuden heittää pois energiaa. Seurauksena on, että jännitys toteutuu seksuaalisen vastuuvapauden kautta. Vanhemmat voivatsuosittelen noudattamaan ajoissa nukkumaanmenoa. Oikealla päiväohjelmalla tämä ei aiheuta ongelmia; klo 22 mennessä teini-ikäisen silmät tarttuvat joka tapauksessa yhteen.

Ruokinnan ja terveellisten lisäravinteiden ominaisuudet

Ruovalla on tärkeä rooli. Kehomme endokriiniset järjestelmät ovat yhteydessä kaikkiin toimintoihin. Liika rasvaisten ja sokeripitoisten ruokien nauttiminen voi vaikuttaa haitallisesti yleiskuntoon ja aiheuttaa liikalihavuutta. Ylipaino on merkki naiseudesta, se useimmiten estää seksuaalista kehitystä. Tämän seurauksena märät unet lakkaavat, mutta tämä ei ole ollenkaan se vaikutus, joka on meille tärkeä.

Sinun on varmistettava, että teini ei ole riippuvainen huonoista tavoista. Vaikuttaa erityisesti sen kehitykseen ja kypsymiseen (seksuaalinen, mukaan lukien) alkoholinkäyttö ja tupakointi. Oikea ravitsemus, urheilu ja terveet elämäntavat takaavat, että seksuaalinen energia herää nuoressa miehessä vähitellen häiritsemättä tavanomaista rytmiä. Runsaasti rautaa ja bromia sisältävien ruokien syöminen auttaa vähentämään märkien unien määrää. Hämmästyttävä esimerkki on naudanmaksa ja granaattiomena. Vaihtoehtona voivat olla vitamiinikompleksit.

Rauhoittavat yrtit

Tietäen minkä ikäisenä pojat alkavat nähdä märkiä unia, vanhemmat voivat olla huolissaan miedon rauhoittavan lääkkeen ostamisesta etukäteen. Emme puhu vakavista rauhoittavista lääkkeistä. Yrttikeitteet auttavat valmistautumaan ennen nukkumaanmenoa ja poistavat jännitystä, joka voi johtaa öiseen siemensyöksyyn. Erikoismaksut auttavatrauhoittaa raivoavaa hormonaalista taustaa. Tämän seurauksena poika nukkuu hyvin, herää iloisena ja täynnä energiaa, mikä tarkoittaa, että hänen päivänsä on suurten saavutusten alku. On parasta valita koostumus yksilöllisesti yhdessä hoitavan lääkärin kanssa. Se voi sisältää valerianaa ja emäjuurta, pioni. Lisäksi glysiini ja magnesium B6 antavat hyvän vaikutuksen. Älä unohda liikunnan ja terveellisen unen tärkeyttä.

Päätelmän sijaan

Teini-iässä pojilla on tapana sulkeutua, vetäytyä itseensä. Tietysti loppujen lopuksi hän on ensimmäinen ihmiskunnan historiassa, jonka kehossa alkoi tapahtua outoja asioita, ja hänen vanhempansa eivät yksinkertaisesti pysty ymmärtämään häntä. On erittäin tärkeää näyttää, että et vain rakasta häntä edelleen, vaan myös hyväksyt hänelle tapahtuvat muutokset. Lisäksi kaikki kasvuvaiheet ovat luonnollisia ja normaaleja. Nyt on tärkeää, että hän tuntee tuen kasvoillasi. Ja mikä tuo yhteen paremmin kuin yhteinen vapaa-aika? Mene luistinradalle, jääkiekkoon, elokuvateatteriin, kahviloihin, vietä viikonloppu kalassa. Sitten teini-ikä, märkien unien ja muiden ärsyttävien ongelmien kanssa, menee ohi täysin huomaamatta. Murrosikä on vaikea vaihe jokaisen teini-ikäisen elämässä, mutta se täytyy vain kokea.