Miksi raskaana olevat naiset eivät saisi istua jalat ristissä - kansanmerkki tai totuus

Sisällysluettelo:

Miksi raskaana olevat naiset eivät saisi istua jalat ristissä - kansanmerkki tai totuus
Miksi raskaana olevat naiset eivät saisi istua jalat ristissä - kansanmerkki tai totuus
Anonim

Monet nuoret naiset uskovat, että kauniisti ristissä olevat jalat näyttävät erittäin seksikkäiltä ja kiinnittävät siksi maailman väestön miespuolisen huomion. Itse asiassa jalat ristissä istuminen on haitallista varsinkin raskaana olevalle naiselle. Koska tällainen asento voi vaikuttaa haitallisesti vauvaa odottavan naisen terveyteen.

Miksi raskaana olevien naisten ei pitäisi istua jalat ristissä
Miksi raskaana olevien naisten ei pitäisi istua jalat ristissä

Tässä suhteessa kaikki kiinnostuivat: "Miksi raskaana olevat naiset eivät voi istua jalat ristissä?" Ensinnäkin johtuen siitä, että jalkojen risteyksessä olevat suonet puristuvat voimakkaasti lantiokuoppaan. Seurauksena on epämiellyttävää turvotusta sekä verenkiertohäiriöitä, ja joissain tapauksissa voi esiintyä myös suonikohjuja. Ja kiinnostavassa asemassa olevilla naisilla on yleensä taipumus suonikohjuihin.

Tässä on ensimmäinen vastaus kysymykseen: "Miksi raskaana olevat naiset eivät voi istua jalat ristissä?"

Miksi tämä tapahtuu?

Tosiasia on, että ajanjakson aikanaRaskauden aikana suonten seinämät heikkenevät, sillä niihin vaikuttaa erityisesti relaxiini, hormoni, jota tuotetaan suuria määriä toisen kolmanneksen aikana. Uskotaan, että sillä on rentouttava vaikutus nivelsiteisiin, mikä on välttämätöntä lapsen normaalille syntymälle. Lantion luut muuttuvat liikkuvammiksi, jotta vauva voi syntyä ilman ongelmia synnytyksen aikana.

istua jalat ristissä
istua jalat ristissä

Lisäksi on olemassa toinen hormoni, joka vaikutukseltaan jalkojen laskimoon on samanlainen kuin relaxiini. Tähän kaikkeen tulisi lisätä kohdun vaikutus, joka painaa jatkuvasti pienessä lantiossa sijaitsevia laskimoita, mikä estää täyden verenkierron niissä. Tässä ovat kaikki syyt, miksi raskaana olevat naiset eivät saa istua jalat ristissä, sillä ilman tätäkin suonten kuormitus on melko suuri.

Siksi aikana, jolloin olet mielenkiintoisessa asennossa, ristissä olevat jalat voivat vain pahentaa ei liian hyvää terveydentilaasi. Kaiken sanotun lisäksi on huomattava, että tässä asennossa nainen puristaa vatsaansa, ja tämä aiheuttaa lapselle haittoja, etenkin raskauden kolmannella kolmanneksella. Samaan aikaan nainen itse voi tuntea, että lapsi ei ole mukava, koska hänen jatkuvat vapinansa puhuvat. Yleisen käsityksen mukaan tällainen asento voi saada lapsen taipumaan jaloihinsa tai sotkeutumaan napanuoran vauvan kaulan ympärille, mutta tämä kaikki ei pidä paikkaansa. Mutta ristissä olevat jalat voivat häiritä sikiön oikean asennon muodostumista kohdussa. Seurauksena on, että lapsi voi muuttua esimerkiksi olkalaukuksi. Mikä voi johtaa siihen, että napanuora kietoutuu vauvan kaulan ympärille.

Vinkkejä raskaana oleville naisille
Vinkkejä raskaana oleville naisille

Siksi vastaus kysymykseen "Miksi raskaana olevat naiset eivät voi istua jalat ristissä?" ihan ymmärrettävää. Tätä asentoa on ehdottomasti vältettävä lasta odottaessa.

Tässä lisää vinkkejä raskaana oleville naisille

1. Raskauden aikana voit ja pitäisi harjoittaa fyysistä harjoittelua, aiemmin tietysti saatuaan neuvoja asiantuntij alta. Jos sinulla on terveysongelmia, sinun tulee käyttäytyä varovaisemmin.

2. Mielenkiintoisessa asennossa voit tanssia, ajaa pyörällä tai juosta aamulla, kuten teit normaalitilassa. Mutta itse kuormitustasoa tulisi vähentää.

3. Tunnit tulee keskeyttää, jos sinulla on huonovointisuutta tai huimausta, päänsärkyä tai väsymystä. Jos täpliä tulee silmien eteen, ota välittömästi yhteyttä lääkäriin.

Mitä ei saa tehdä:

• ei äkillisiä liikkeitä;

• olla auringon alla;

• pitkä kävelymatka.

Sinun pitäisi antaa itsellesi tauko saadaksesi voimia tuleviin synnytyksiin!

Suositeltava: