37 raskausviikko: mitä tapahtuu äidille ja vauvalle

2024 Kirjoittaja: Priscilla Miln | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2024-02-17 23:49

Synnytystermeissä 37. raskausviikkoa pidetään jo naisen erityistilan yhdeksäntenä kuukautena. Suurin osa määräajasta on takana, mutta on tärkeää jatkaa terveydestäsi huolehtimista ja kuunnella murusien käyttäytymistä.

Odottavan äidin tila

Mitä tapahtuu raskausviikolla 37 raskaana olevan äidin kanssa? Jos kaikki on normaalia, nainen:

• Paino nousee tässä vaiheessa jopa 13,5 kg. Vatsa 37 raskausviikolla voi olla matalampi, sikiön painon alle. Ja tämä saa äidin tuntemaan olonsa paremmaksi vapauttamalla joitakin sisäelimiä paineesta.
• Naisen virtsarakko saa myös paljon työtä, hänen täytyy käydä usein wc:ssä.
• Uusi vaihe istukan tilassa - hän ikääntyy, vaikka hän jatkaa velvollisuuksiensa täyttämistä.
• Nainen voi kokea voimakasta lämpöä, siitä tulee hyvin tukkoista, tästä syystä hikoilu lisääntyy. Tämä johtuu siitä, että raskauden viimeiset vaiheet ovat aikaa, jolloin veren määrä kasvaa merkittävästi.

Pakko ollatarkkaavainen

37 raskausviikkoa on vaarallista aikaa emättimen verenvuodolle. Nämä ovat viimeisiä treffejä, jokainen nainen kulkee ne omalla tavallaan. Pääsääntöisesti verenvuodon syy on istukan väärä sijainti tai sen irtoamisprosessi.

Jos naisen tulee veristä vuotoa, ensimmäinen asia, jonka nainen tekee, on kiinnittää itsensä makuuasentoon ja kutsua ambulanssi. Oikea-aikaisella lääketieteellisellä hoidolla raskaus voi kehittyä edelleen, ja kaikki on jälleen normaalia. Jos ongelma jätetään huomiotta, voi syntyä vakavia komplikaatioita. Lääkäri päättää, mitä äidille tapahtuu 37. raskausviikolla tässä tilanteessa. Hän voi ottaa esiin kysymyksen keisarinleikkauksesta tai suositella naisen makuulle säilytystä varten. Monille naisille tällä hetkellä synnytys on aivan normaalia.

Jos on aika synnyttää

Ennenaikaisen synnytyksen merkit voivat olla erilaisia. On tärkeää, että odottava äiti huomaa ne ajoissa.

On useita syitä hakeutua kiireellisesti lääkäriin tai kutsua ambulanssi:

• Loton vatsa johti selkäkipujen lisääntymiseen ja painetta välilihakseen. Nainen tunsi helpotuksesta. Tällaiset oireet tarkoittavat, että sikiön siirtäminen ulostuloon on alkanut. Ja tämä prosessi ei tapahdu koskaan päinvastoin.
• Ruoansulatuskanavan ongelmien ilmaantuminen, pahoinvointi, ripuli. Syynä tähän on kehon puhdistava toiminta, joka pyrkii poistamaan "kaiken ylimääräisen" ennen tärkeää elämän hetkeä.
• Poistu limatulppa. Ulkonäöltään se on väritöntä tai hieman kellertävää limaa, johon on lisätty hieman verta. Se irtoaa kerralla tai osissa ja on merkki kohdunkaulan avautumisesta.
• Vähennä sikiön liikkeitä. Aikuinen lapsi on ahtaassa äidin kohdussa. Naiselle jo tutut harjoitussupistukset muuttuvat jatkuviksi, kipu on läsnä.

Miltä odottavasta äidistä tuntuu

Mitä tapahtuu raskausviikolla 37 naisen kanssa? Odottava äiti on yhä väsyneempi. On halu makaamaan ja rentoutua. Ja sinun täytyy kuunnella toiveitasi, tauko levätä vähintään 20 minuutin välein. Älä unohda, että aktiivinen elämäntapa pysyy tärkeänä 37. raskausviikolla. Loppujen lopuksi jokainen nainen haluaa synnytyksen olevan helppoa ja onnistunutta.

Muista tehdä pieniä harjoituksia, tarkkailla ruokavaliotasi, viettää enemmän aikaa ulkona.

Odottavan äidin tunteiden luonne

37 raskausviikkoa leimaavat lisämuutokset odottavan äidin kehossa. Tutkimme fyysisten tuntemusten ilmenemismuotoja, joita voi esiintyä tällä hetkellä.

Kipu raskausviikolla 37 liittyy hormonitoimintaan:

• Kohdun korkeus ei muuta sen sijaintia, se on korkea. Häpylihaksen ja kohdun väliin tulee jäädä 37 cm, kun etäisyys navaan on 17 cm. Kohdun massa kasvaa ja on noin 1 kg tilavuuden ollessa 5 litraa.
• Vatsan koko pysyy samana, se ei ole enääkasvaa. Nyt vain vauvan aktiivinen kehitysprosessi on aktiivisesti lihomassa. Hän tuntee olonsa yhä enemmän nolostuneeksi. Jotkut naiset huomaavat jo, että heidän vatsansa on laskenut. Tämä on merkki tulevasta synnytyksestä. Mutta tällaiset merkit eivät ole luonnollisia kaikille. Joskus vatsan esiinluiskahdus tapahtuu juuri ennen synnytyksen alkamista.

Kun tulevan naisen vatsa kasvaa jatkuvasti ja muuttaa muotoaan, se aiheuttaa kutinaa. Venytysmerkkien välttämiseksi sinun on käytettävä erityisesti raskaana oleville naisille suunniteltuja kosmetiikkaa. Älä ole huolissasi navasta, joka voi muuttua. Kaikki loksahtaa kohdalleen, kun vauva syntyy.

Harjoitusotteluiden ominaisuudet

Arviot 37. raskausviikolta osoittavat, että harjoitussupistukset ovat pidentyneet ja voimakkaammat. Kohdun supistumisen tuntemukset vuorottelevat myöhemmän rentoutumisen kanssa. Harjoitusotteluille on ominaista lyhyt kesto. Jos ne ovat voimakkaampia, tämä voi olla merkki synnytyksen alkamisesta.

Uutoanalyysi

On tärkeää tarkkailla vuodon väriä ja voimakkuutta. Normaalia, jos ne ovat:

• valo;
• ei epäpuhtauksia;
• on tasalaatuinen;
• hapan haju.

Punaisten juovien ilmestyminen, liman lisääntyminen voi viitata limatulpan hylkäämiseen. Tämän ilmiön seurauksena kohdunkaula avautuu.

Jos huomasitVeren erittyessä istukka ehkä alkaa hilseilemään. Sitten sinun on soitettava kiireellisesti ambulanssi.

Kivun luonne

Kipua 37. raskausviikolla voidaan havaita välilihassa, alavatsassa. Syynä tähän on roikkuva vatsa. Mitkä fyysiset tuntemukset ovat tyypillisiä tälle ajanjaksolle:

• Jos alaselkä, jalat ja rinta sattuvat, se tarkoittaa, että rusto ja nivelsiteet ovat poikkeavia. Ne pehmenevät ja valmistautuvat synnytykseen.
• Jotkut naiset kokevat voimakasta kipua jaloissaan. Yleensä tämä on havaittavissa, jos nainen kävelee paljon.
• Vakavan kivun esiintyminen lanne-, selkä- ja ristiselän alueilla on myös hyväksyttävää tälle ajanjaksolle.
• Rintojen valmistelu on valmis, se pystyy täyttämään päätehtävänsä - vauvan imetyksen. Rintojen koko on kasvanut huomattavasti, nänneissä on turvotusta, niiden lievää venymistä. Tälle ajanjaksolle on ominaista ternimaidon esiintyminen.
• Liikkeiden luonne on muuttunut, ne eivät ole enää niin sileitä. Usein tällainen vauvan toiminta aiheuttaa äidille voimakasta kipua. On tärkeää hallita liikkeiden tiheyttä. Niiden tulisi olla vähintään 10 kertaa päivässä.

Mitä tunteita odottavalla äidillä on?

Raskausviikko 37 on erittäin tunteita herättävää aikaa. Useimmat naiset alkavat olla huolissaan tulevista tunteista. Joskus se ilmenee jopa painajaisten muodossa.

Psykologit suosittelevat, että et antaudu epämiellyttäville tunteille ja ajattele positiivisesti. Loppujen lopuksi synnytys on luonnollinen prosessiominaisuus kaikille naisille. Jos et kestä näitä hetkiä, et voi tuntea täyttä iloa vauvan syntymästä.

Ole kärsivällinen, varaa optimismia ja positiivisia ajatuksia. Vähän aikaa kuluu ja elämäsi tärkein tapaaminen tapahtuu - vastasyntyneen vauvan kanssa.

Tällä hetkellä on tärkeää, että vanhemmat ymmärtävät täysin. Loppujen lopuksi lapsi tuntee äidin ja ympärillään olevien ihmisten tunteet. Hänen täytyy tietää, että ulkomaailma kohtaa vauvan huolella ja huomiolla.

Vauvan kunto

Mitä tapahtuu vauvalle raskausviikolla 37? Hän kehittyy näkemään maailman täysin valmiina. Jos murusien kohdunsisäinen kehitys tapahtui positiivisten tunteiden taustalla, se on elinkelpoisempaa.

Mikä on tyypillistä 37 viikon vauvalle:

• Sisäelimet ja -järjestelmät kehittyvät intensiivisesti.
• Jos vauva saa tarpeeksi happea, vauva voi kehittyä aktiivisesti.
• Lapsen usein hymyilee, kun äiti on iloinen ja iloinen. Raskausviikolla 37 oleva vauva skannaa äitinsä mielialaa.
• Lapsen vartalon koko on noin 48 cm ja paino 3 kg. Tyypillinen päivittäinen painonnousu 30 g, josta jokainen 15 g on ihonalaista rasvaa.
• Matsalla ja päällä on sama ympärysmitta.
• Ihon muutoksia ovat sen tiheys ja vaaleanpunaisen värin saaminen.
• Vauvalla on jo omat kasvonsa, iholla on yksilöllinen kuvio.
• Kehityskeuhkojärjestelmä kulkee vauvassa riittävän nopeasti, mutta toistaiseksi ilman yhteyttä verenkiertoelimistöön. Synnytyksen aikana sydänläppä avautuu, mikä johtaa veren virtaamiseen keuhkoihin, ja se kyllästyy hapella. Tällä hetkellä vauvan keuhkojärjestelmälle on ominaista pinta-aktiivisen aineen tuotanto, joka varmistaa vauvan hengittämisen hänen syntyessään. Loppujen lopuksi, kun vauva hengittää, on mahdollista, että lapsivesi pääsee hänen keuhkoihinsa uloshengittäessä. Tästä syystä vauva alkaa joskus hikata.
• Aivojen neuronit alkavat muodostaa myeliinivaippaa, joka on eräänlainen suojavaippa, jossa on v altava määrä kalvosolukerroksia. Tämän prosessin kesto on ensimmäinen elinvuosi. Myeliinivaippaa tarvitaan murujen liikkeen koordinoimiseen.
• Tarturefleksin kehitys on päättynyt, vauva leikkii napanuoralla, vetää sitä.
• Kallon luutuminen ei ole vielä valmis, 2 fontanellia on auki. Näiden kallon alueiden paraneminen vauvan syntymän jälkeen kestää kaksi kuukautta. Kallon luiden pehmeyden ansiosta pää pystyy liikkumaan onnistuneesti koko synnytyskanavan pituudelta.
• Nenän ja korvan ruston vahvistuminen jatkuu. Lapsi kuulee äänien lisäksi äidin kehon sisältä, myös ulkopuolelta.
• Vauvan unen luonteen muutokset ovat hitaan vaiheen ilmettä. Tätä ennen oli vain nopea. Nyt lapsi voi rentoutua. Hän rauhoittuu, koska kohtu ei paina niin kovasti murusien runkoa. Hitaan vaiheen kesto on 40 % kaikesta unesta. Mutta hoitaaulkopuolelta saatua tietoa lapsi voi unessa.
• Kulmakarvat ja ripset piirretään, jolloin kasvot ovat samanlaisia kuin ihmisen kuva. Karvat kasvavat päässä, joskus 0,5-4 cm.
• Alkuperäinen voiteluaine jää joko lapsen koko vartalolle tai peittää vain ihopoimut.
• On huomionarvoista, että vauva huolehtii kehonsa lämpötilasta itsenäisesti. Sen lämmönvaihtoprosessien luonne vastaa murua aikuiseen. Raskausviikon 37 lämpötila on sama kuin äidillä.
• Vauvan kaikkien järjestelmien valmius toimia täysin.
• Suolelle on ominaista ensimmäisten mustien ulosteiden kerääntyminen, jota kutsutaan mekoniumiksi. Suolen limakalvon sisäosa on jo peitetty villikerroksella. Suolet ja vatsa liikkuvat. Tämä auttaa vauvaa liikkumaan turvallisesti pitkin ruoansulatuskanavan pituutta osoittaen valmiutta ottamaan vastaan ja omaksumaan ruokaa.

Jos lapsen syntymä tapahtuu juuri tähän aikaan, siitä ei tule vauvalle voimakasta stressiä. Tästä huolehti lisämunuaisten huomattavasti lisääntynyt koko. Ne tuottavat intensiivisesti hormonia ja varmistavat, että vauva sopeutuu uuteen olemassaolon muotoon.

Lääkäreiden neuvoja

Joidenkin ongelmien esiintyminen voidaan ratkaista kuuntelemalla asiantuntijoiden neuvoja:

• Jos raskaana oleva nainen viikolla 37 on huolissaan unettomuudesta, hänen on oltava aktiivisempi päiväsaikaan. Naisen ei pidä välttääyksinkertaisia läksyjä, kävelylenkkejä ilmassa. Yritä olla nukkumatta päiväsaikaan. Ei ole suositeltavaa syödä tai juoda juuri ennen nukkumaanmenoa. Huolehdi huoneen tuuletuksesta ennen nukkumaanmenoa.
• On tärkeää osallistua raskaana oleville naisille suunnatuille kursseille, opiskella temaattista kirjallisuutta tärkeän tapahtuman varalle. Tämä häiritsee naisen huomion häiritseviltä ajatuksista.
• Jatkuva ravitsemuksen hallinta ei saisi pysähtyä tänä aikana. Tasapainoisen ruokavalion tarve on tärkeä naiselle ja hänen vauvalleen. Hallitse ruoan määrää, ota huomioon sen kaloripitoisuus. Ylisyöminen voi johtua närästyksestä.
• On tärkeää kuluttaa päivittäin fermentoituja maitotuotteita luonnonjogurtin, kefirin, raejuuston, juuston, juoksetetun maidon, smetanan muodossa. Niiden sisällyttäminen päivittäiseen ruokavalioon auttaa tarjoamaan äidin ja lapsen keholle kalsiumia. Myös C-vitamiinia ja rautaa tulee olla ruoassa.
• Intiimejä suhteita ei ole kielletty, jos kaikki on normaalin rajoissa. Joskus se auttaa lievittämään stressiä. Valitse asento takaapäin, jotta nainen ei tunne epämukavuutta. Se on jopa hyödyllistä, koska miehen siittiöiden avulla kohdunkaula muuttuu joustavammaksi. Tämä auttaa synnytysprosessissa.

Yhteenveto

Synnytyksen edellytyksiä 37. raskausviikolla – roikkuu vatsa, tiputtelu ja tiheämpiä supistuksia. Nainen voi synnyttää täysimittaisen lapsen tänä aikana, ja hänen tulee olla valmis matkalle sairaalaan. Kaikki tavarat on jo kauan taitettu, myötäjäiset kauan odotetulle vauvalle on valmistettu.

Mutta jos sisäännaisen tilassa ei ole konkreettisia muutoksia, hän voi jatkaa raskaudesta nauttimista. On tärkeää seurata ravitsemusta, johtaa aktiivista elämäntapaa vuorotellen levon kanssa ja viettää enemmän aikaa raittiissa ilmassa. Odottavan äidin tunne-alueella pitäisi olla järjestystä, koska hänen sisällään oleva vauva kuulee ja ymmärtää kaiken. Läheisten tuki on erittäin tärkeää.

Pidä huolta itsestäsi ja lapsestasi, yritä kokea vain positiivisia tunteita. Pian raskaus päättyy onnellisesti ihanan vauvan syntymään.