Imetyksen päättyminen: Oikea ja turvallinen imetyksen lopettaminen

2024 Kirjoittaja: Priscilla Miln | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2024-02-17 23:37

Kotona on vauva! Uskomattoman onnen lisäksi hän toi mukanaan monia kysymyksiä ja vaikeuksia. Ja yksi suurimmista vaikeuksista on ruokinta. Ensin sinun on määritettävä imetys, sitten tallennettava se ja pystyttävä sitten vieroittamaan vauva rinnasta mahdollisimman kivuttomasti. Mikä pitäisi olla oikea imetyksen lopetus? Ja mitä tehdä seuraavaksi?

Kuinka paljon minun pitäisi imettää?

Emme käsittele nyt imetyksen ja pulloruokinnan hyviä ja huonoja puolia. Otetaan itsestäänselvyytenä, että vastasyntynyt vauvamme syö äidinmaitoa – ja tämä artikkeli on juuri tällaisten vauvojen äideille. Ja jokainen tällainen äiti herättää väistämättä kysymyksen, kuinka kauan on tarpeen ruokkia vauvaa maidolla.

Minun on heti sanottava, ettei tästä asiasta ole yksimielistä mielipidettä koko maailmassa. Joku uskoo, että vauva on jo mahdollista vieroittaa rinnasta vuodessa, joku ruokkii jopa kaksi vuotta ja jotkut "etenkinprogressiiviset "äidit jatkavat tätä myös silloin, kun lapsi on jo pitkään tullut täysin aikuiseksi, itsenäiseksi ja tietoiseksi - maailma tietää tapauksia imetyksestä ja kuusi- ja jopa kymmenenvuotiaista lapsista. Sellaisia on kuitenkin edelleen vähemmistö. Maailma Terveysjärjestö suosittelee tällä hetkellä imetyksen jatkamista kahden ikävuoteen asti, mutta tämän suosituksen noudattaminen vai ei on jokaisen äidin henkilökohtainen asia. Suurin osa naisista pitää edelleen kiinni näkemyksestä, että liian pitkästä imetyksestä kehittyy ajan myötä tottumus, tarve " imetä tissi." "Tulee ei tyydyttävä nälkä, vaan eräänlainen rauhoittava - kuin nukke. Siitä huolimatta jokainen äiti asettaa omat ehdot imettämiselle. Mutta ennemmin tai myöhemmin ne loppuvat joka tapauksessa, ja sitten uusi kysymys Miten imetys tulee suorittaa loppuun?

Vauva on myös aloitteentekijä

Aluksi kannattaa muistaa, että vaikka äiti on asettanut itselleen tietyn ajanjakson, jolloin on aika "pyöristää" imetys, lapsi voi myös itse aloittaa siirtymisen toiseen ruokaan - ja tehdä sen jopa aikaisemmin, mitä äitini aikoi. Kenellekään imettävistä naisista ei luultavasti ole salaisuus, että vauva ei tarvitse ensimmäisten kuuden kuukauden aikana mitään muuta kuin äidinmaitoa. Vasta kuuden kuukauden kuluttua (ja tämä on vähimmäisrajoitus) asiantuntijat suosittelevat antamaan lapselle niin sanottuja täydentäviä ruokia - vihannes- ja hedelmäsoseet, viljat ja niin edelleen. Edelleen. Suunnilleen samaan aikaan vauva voi alkaa kiinnostua kiinteästä, "aikuisten" ruoasta - katsoa, miten ja mitä vanhemmat syövät ja haluavat kokeilla sitä itse. Kiinteä ruoka ei kuitenkaan sovi vauvalle, jos hänellä ei vielä ole hampaita - hänellä ei yksinkertaisesti ole mitään opittavaa pureskelemaan. Mutta jos lapsi on jo saanut ainakin pari "puremaa" ja hän osoittaa aktiivista kiinnostusta "ihmisruokaan" - tämä on selvä signaali äidille, että hänen vauvansa on valmis eroamaan tutusta ja rakastetusta "sissystä".

Ei tietenkään heti, ei kerralla. Ei ole sellaista lasta, joka kestäisi imetyksen päättymisen niin helposti ja yksinkertaisesti yhdellä istumalla. Sinun ei pitäisi luottaa tähän, mutta voit vähitellen alkaa vähentää imetysten määrää tai tämän aterian kestoa. Joka tapauksessa tämän ikäisen vauvan ei pitäisi heti jäädä ilman maitoa ollenkaan. Kun säästät ensin yhden tai kaksi imetystä (yleensä illalla ja yöllä), on mahdollista tottua vauva kivuttomasti lehmänmaitoon.

Nopea tai hidas

Monet naiset haluavat lopettaa imetyksen mahdollisimman pian. Kaikki asiantuntijat ovat kuitenkin samaa mieltä yhdestä mielipiteestä: on mahdotonta vierottaa lasta nopeasti rinnasta - loppujen lopuksi jyrkkä katkos vakiintuneessa läheisessä suhteessa äidin kanssa voi vahingoittaa vauvaa. On suositeltavaa, että tämä prosessi saatetaan kärsivällisesti päätökseen kolmen tai neljän kuukauden kuluessa: juuri tämä aikaväli on lääkäreiden mukaan käytännössäihanteellinen, kivuttomin lapselle ja äidille itselleen. On epätodennäköistä, että kukaan nainen haluaa saada laktostaasin alkamiseen liittyviä ongelmia. Vaikka tietysti kaikkia on mahdotonta sovittaa yhteen kehykseen joka tapauksessa - jollekin imetyksen loppuun saattaminen on paljon rauhallisempaa, helpompaa ja vastaavasti nopeampaa kuin yllä olevalla ajanjaksolla. Lääkärit kuitenkin sanovat, että tietyn tavan kehittämiseksi (tässä tapauksessa äidin rintojen pyytämisen lopettamiseksi) vauva, kuten myös aikuinen, tarvitsee aina vähintään kolme tai jopa neljä viikkoa.

Imetyksen päätteeksi naisen tulee miettiä kahta asiaa: miten varmistaa, että lapsi kestää tämän kaiken kivuttomasti - ensinnäkin ja mitä tehdä omalle maidolle ja rinnoille, jotta tauteja ei ilmene - toiseksi. Puhumme toisesta kysymyksestä myöhemmin, mutta nyt - kulta. Kuinka valmistaa se?

Mitä tehdä, kun lopetat imetyksen: hyödyllisiä vinkkejä

1. Imettäessä vauva ruokitaan tarpeen mukaan. Kuitenkin, kun olet päättänyt lopettaa tämän ruokailutavan, voit hitaasti tottua vauvan syömään hoito-ohjelman mukaan, tietyn ajan kuluttua. Tietysti edellyttäen, että vieroitettu lapsi on riittävän iso ja vähintään vuoden ikäinen. Liitteiden määrää tulee vähentää asteittain, ja sitten ne voidaan hitaasti mutta varmasti nollata.
2. Äidin on erittäin tärkeää huolehtia imetyksen päättymisestä etukäteen - vaikka lapsi syö aktiivisesti maitoaan. Jotta se olisi helpompaa kuin koskaan - tarvitsetmuista mennä säännöllisesti jonnekin pariksi tunniksi: joko ostoksille, kahvilaan tyttöystävien kanssa, vain kävelemään kaduilla. Äidin poissa ollessa vauvan on opittava olemaan vuorovaikutuksessa muiden ihmisten kanssa - jotka eivät voi tarjota hänelle rintaa hänen pyynnöstään, ja siksi hän tottuu vähitellen siihen, että yleensä on mahdollista tyydyttää hänen tarpeita ja ratkaista ongelmia ilman rintaa. Tällainen tapa auttaa sekä vauvaa itseään että hänen äitiään myöhemmin.



3. Kun olet aloittanut vieroituksen, sinun tulee yrittää kieltäytyä vauvasta, kun hän pyytää rintaa välittömästi. Ei kuitenkaan voi vain sanoa ei, vaan täytyy ehdottomasti selittää, miksi lapselle ei voi antaa rintaa nyt, ja lupaa tehdä se lähitulevaisuudessa. Esimerkiksi: "Vauva, odota hetki: nyt silitän vaatteet loppuun, ja sitten annan sinulle rinnan." Tässä on otettava huomioon tärkeä vivahde: monet äidit toivovat, että tänä aikana jokin häiritsee lasta (tai yrittää kovasti häiritä häntä itse) eikä imetystä tarvita. Älä missään tapauksessa tee tätä - vauva tuntee itsensä petetyksi. He lupasivat antaa rinnat myöhemmin - mikä tarkoittaa, että heidän on täytettävä lupauksensa. Ei myöskään tarvitse heti asettaa suuria eroja "vauva, odota" ja hillityn sanan välille. Anna vauvan pyynnön viivästyä ensin viisi minuuttia, sitten kymmenen minuuttia ja niin edelleen.
4. Vauvalla tulisi olla yksi erityinen ruokintapaikka, ja vain siellä hän voi saada äitinsä rinnat.
5. Voit rajoittaa ruokintakertojen määrää, jossovi lapsen kanssa, että hän ottaa rinnat vain kotona ollessaan (ei kadulla / kaupassa / juhlissa).
6. Jos vauva vinkua vastauksena kieltäytymiseen, asemista ei tarvitse luopua. Kevyt tyytymätön itku voidaan kestää. Mutta jos siitä kehittyy pitkittynyt raivokohtaus, niin lapselle on annettava periksi (mutta tietysti on parempi olla saamatta sitä hysteriaan).

7. 

8. Et voi lopettaa yöimetystä ennen kuin se on loppunut yöksi. Mitä tulee jälkimmäiseen, sen poistamiseksi on tarpeen ottaa käyttöön uusi nukkumaanmenorituaali rinnalle nukahtamisen sijaan. Jokaisella perheellä on omansa - kehtolaulu, kirjan lukeminen, rauhoittava tee ja niin edelleen. On kuitenkin tärkeää muistaa, että juuri tätä ruokintaa (sekä yöruokintaa) ei voida poistaa kovin nopeasti. Ehkä hyvä apu olisi lyhentää vähitellen "roipumisen" kestoa rinnassa.
9. Jotta vauva ei pyydä rintaa aamulla, sinun täytyy nousta ennen häntä ja tavata hänen heräämisensä hänen lempiherkkuillaan - jotta vauva ei muista rinnasta.
10. Kun päätät lopettaa imetyksen, on tärkeää pysyä lujana eikä langeta pienen manipulaattorin temppuihin ja temppuihin.
11. Kun lasta vierotetaan rinnasta, et voi jättää häntä ilman itseään muutamaksi päiväksi. Monet äidit pitävät tätä ratkaisua optimaalisimpana, sanovat jäävänsä ilman äidin rintaa pari päivää - ja siinä se. Se on sisälläon pohjimmiltaan väärin, eikä se voi vain vahingoittaa vauvan psyykettä, vaan se voi myös muuttua utaretulehdukseksi tai laktostaasiksi äidille itselleen.
12. Lapsen psyyken ongelmien välttämiseksi vauvalle tuttua ympäristöä ei pidä muuttaa. Ei tarvitse viedä häntä pois esimerkiksi isoäitinsä luokse ennen kuin vieroitus on suoritettu.
13. Jotkut ihmiset turvautuvat niin rajuihin toimenpiteisiin kuin rintojensa voiteleminen briljanttivihreällä tai kuumalla pippurilla. Tämä on melko yleinen virhe, jota ei pidä toistaa. Lapsi näkee äitinsä rintojen kalleimpana, rakkaimpana mitä hänellä on. Hänelle arkku briljanvihreänä tai pippurina on sama kuin aikuinen olisi löytänyt sydämelleen rakkaan asian, joka on vahingoittunut.

Pakko lopettaminen

On tilanteita, joissa imetys on lopetettava kiireellisesti. Tämä johtuu yleensä äidin sairaudesta, kun hän joko joutuu sairaalaan tai joutuu ottamaan imetyksen kanssa yhteensopimattomia lääkkeitä. Tässä tapauksessa vauva tulee siirtää pulloon ja keinotekoiseen seokseen. Tämä prosessi on täysin yksinkertainen ja helppo, jos vauva ei ole vielä vuoden ikäinen (ja alle kuuden kuukauden ikäisille vauvoille se on yleensä näkymätön), ja hieman vaikeampi, jos lapsi on jo vanhempi. Tässä tapauksessa sinun täytyy ehdottomasti puhua hänelle ja selittää, että äiti on sairas, ja siksi hänen maitonsa ei ole enää mahdollista syödä.

Rintamaidosta ei tietenkään heti katoa. Naisen täytyy ilmaista säännöllisesti (ainakin rintapumpulla, ainakin manuaalisesti), jotta hän ei saisi laktostaasia tai utaretulehdusta (vähän enemmän siitä, mitätämä on haavaumia varten, siitä keskustellaan myöhemmin). Erittäin tärkeää: on välttämätöntä ilmaista ei kokonaan, vaan vain siihen asti, kunnes rinnassa on helpotus. Sen tyhjentäminen kokonaan stimuloi vain maidontuotantoa, jota tuskin tarvitsee imetyksen suorittavalle äidille. Hänen tehtävänsä on saada aikaan imetyksen asteittainen väheneminen, ja juuri tähän pumppauksella pyritään kolmen-neljän tunnin kuluttua - rintojen ollessa täynnä. Jos et lypsä ollenkaan, maito ei katoa - mutta rauhaset tukkeutuvat, ja edellä mainittujen sairauksien riski on suuri. Tapauksessa on muuten tarpeen ilmaista, jos ruokinnan lopettaminen on väliaikaista ja äiti aikoo myöhemmin palata hänen luokseen.

On olemassa useita muita tapoja saavuttaa imetyksen häviäminen. Ensinnäkin lääkemarkkinoilla on monia lääkkeitä imetyksen loppuun saattamiseen. Niitä käytetään yleensä tapauksissa, joissa tarvitaan todella äkillistä, kiireellistä imetyksen lopettamista. Älä missään tapauksessa määrää tällaista lääkettä itsellesi. Ota yhteyttä lääkäriin, jotta kaikki pillerit täydentävät imetyksen. Vain hän voi määrätä lääkkeen, joka sopii tälle naiselle, ja myös valita oikean annoksen. On muistettava, että kaikilla sellaisilla lääkkeillä on sivuvaikutuksia, jotka yleensä ilmaistaan huimauksena, sydämentykytysnä ja pahoinvointina. Imetyksen loppuun saattamiseksi tarkoitettujen lääkkeiden joukossa ovatDostinex, bromkriptiini.

Toinen tapa lopettaa imetys on rintojen vetäminen. Tämä on vanha hyvä kansanlääke, joka ei kuitenkaan vaadi lääkäreiden hyväksyntää. Rintojen supistumisen vuoksi verenkierto häiriintyy ja maitotiehyet tukkeutuvat. Asiantuntijoiden mukaan monille naisille kehittyy utaretulehdus juuri vetämisen jälkeen. Turvallisimpana menetelmänä pidetään kuitenkin imetyksen asteittaista vähentämistä.

Rintaimet imetyksen päätyttyä

Usein tapahtuu, että naiset valittavat rintakivusta imetyksen lopettamisen aikana. Mitä tehdä tässä tapauksessa?

Kipulliset tuntemukset voivat alkaa kirjaimellisesti toisena tai kolmantena päivänä imetyksen päättymisen jälkeen. Tänä aikana on tärkeää pitää huolta rinnoistasi. Kuristavia rintaliivejä tai toppeja ei saa käyttää, alusvaatteiden tulee olla hyvin tuetut, mutta mahdollisimman pehmeät ja mukavat.

Jos rintaan sattuu imetyksen lopussa, sitä saa auttaa kylmällä kompressilla tai käärimällä kaalinlehtiä, kylmään heraan kastettua sideharsoa tai jotain muuta. Salviaa ja minttua saa käyttää - ne auttavat vähentämään imetystä, helpotuksen tunne tulee, kun rinta tuntuu kipeältä, kuum alta ja turvonneelta. Voit myös juoda kipulääkkeitä, koska äiti ei enää imetä.

Mitä ei voida tehdä laktaation lopussa, on olla nälkäämättä ja olematta juomatta. Veden ja ruoan rajoitus ei auta kuiluunmaitoa, mutta vahingoittaa äidin kehoa. Rintoja ei myöskään saa lämmittää.

Rintakipu: utaretulehdus ja laktostaasi

Joskus se, että rintaa sattuu imetyksen jälkeen, voi viitata vakavan sairauden, kuten laktostaasin tai utaretulehduksen, kehittymiseen. Kun olet löytänyt merkkejä näistä vaivoista, sinun on välittömästi ryhdyttävä toimenpiteisiin niiden poistamiseksi viivyttelemättä hoitoa. Seuraavaksi kuvataan lyhyesti, mitä nämä sairaudet ovat.

Laktostaasi

Laktostaasi on vähemmän kauhea kuin utaretulehdus, mutta myös epämiellyttävä. Nämä ovat hylkeitä rinnassa, maitorauhasissa. Ne näkyvät ylimääräisen maidon vuoksi. Jos tiivisteet ovat pieniä ja lämpötilaa ei ole, laktostaasi voidaan voittaa kylmän avulla.

Jotkut laittavat pakkaa Vishnevsky-voiteella, joka myös poistaa tulehduksen hyvin, toiset hoitavat tiivistettä laserilla tai ultraäänellä. Kaikki on kuitenkin paljon vakavampaa, jos tiivistyspaikka on turvonnut, punoitunut, lämpötila on noussut. Sitten laktostaasi voi muuttua utaretulehdukseksi.

Mastiitti

Mastiitti on maitorauhasen tulehdus. Se voidaan tunnistaa vakavasta punoituksesta ja turvotuksesta, jatkuvasta halkeavasta kivusta (eikä vain tunnustelusta, kuten laktostaasin tapauksessa), sekä korkeasta lämpötilasta. Mätä löytyy usein myös maidosta. Jos utaretulehdusta ei hoideta ajoissa, kaikki voi päättyä erittäin huonosti - kuolio, jonka jälkeen tarvitaan leikkaus.

Ensimmäinen jakso

Jokaisen naisen, joka päättää lopettaa imetyksen, tulee ymmärtää: kuukautiset sen jälkeenimetys loppuu väistämättä. Kaikilla ne alkavat eri tavoin, jollekin ensimmäisen kuukauden aikana imetyksen lopettamisen jälkeen, jollekin yhden tai kahden jälkeen. On myös mahdollista, että kuukautiset alkavat uudelleen jopa imetyksen aikana. Kaikki riippuu yksinomaan naisen kehon ominaisuuksista - jokaisella on omansa.

Yllä olevassa kuvassa kerrotaan, mitä tehdä, kun lopetat imetyksen ja kuinka pysyä terveenä. Toivottavasti näistä tiedoista on apua.